Boli frecvente

Vitamina D este unul dintre cei mai valoroși nutrienți, fiind indispensabilă în menținerea sănătății fizice și psihice la orice vârstă. În ceea ce privește...

Deficitul de fier face parte dintre cele mai frecvente deficite nutriționale, afectând persoane de toate vârstele. Odată ce se instalează în organism, are consecințe...

Privarea de somn are efecte negative indiferent de vârsta pe care o avem, punându-ne în pericol sănătatea și chiar viața. Parcurge cu atenție articolul de mai jos...

Molecula lipidică, ce nu este solubilă în apă și care circulă prin sânge sub forma lipoproteinelor reprezintă colesterolul și influențează nu doar sănătatea inimii, ci...

Durerile de cap fac parte dintre cele mai frecvente dureri și pot surveni când ne-am aștepta mai puțin. Cauzele apariției lor sunt multiple, în anumite cazuri ele...

Două dintre lucrurile bine știute despre vitamine sunt că acestea pot fi stocate în organism fie datorită alimentației, fie cu ajutorul suplimentelor alimentare. Pentru a afla...

O îngrijire eficientă a zonei intime trebuie să ţină cont de particularităţile anatomice ale acesteia, astfel încât să nu ajungi să te confrunţi cu diverse...

Oboseala ocazională de care se plânge un copil nu este un motiv de îngrijorare, dar dacă aceasta se manifestă în mod constant şi devine tot mai intensă, este cazul să...

Vitamina B12 este o vitamină ce face parte din complexul de vitamine B și este hidrosolubilă (excesul este eliminat prin urină). Parcurge cu atenție articolul de mai jos pentru a afla...

Potrivit specialiştilor, o persoană adultă ar trebui să beneficieze de 7-9 ore de somn pe noapte pentru a se bucura de o stare de sănătate cât mai bună. În schimb, dacă...

Vitamina D este vestită mai ales pentru rolurile pe care le are în menținerea sănătății sistemului osos și muscular, în asigurarea unei bune funcționări a sistemului...