-
Timp preparare:
- Sub 10 minute
-
Varsta:
- 2 - 4 ani
-
Prezent in categoriile:
- Bauturi, Bauturi reci, Capsuni, Fara foc, Ananas, Lapte, Primavara, Milkshake, Vara, Fructe, Lactate, Gustari
De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara un shake cu ananas si capsuni?
Iaurtul este nelipsit din oricare frigider, iar pentru a-i prepara un shake cu ananas si capsuni copilului tau, nu mai ai nevoie decat de foarte putin ingredient. Iata care sunt ingredientele necesare prepararii shake- ului cu ananas si capsuni:
200 ml lapte
200 grame capsuni
100 grame bucati de ananas
100 ml iaurt degresat
esenta de vanilie
zahar
5 cuburi de gheata
Cum se prepara shake-ul cu ananas si capsuni?
Pana la zambetul multumitor al copilului tau, nu mai sunt decat doi pasi. Iata ce trebuie sa faci pentru a obtine un shake cu ananas si capsuni:
1. Se adauga pe rand in blender: capsunile, ananasul, iaurtul degresat si laptele, zaharul si vanilia, dar si cuburile de gheata.
2. Se mixeaza foarte bine ingredientele pana cand devin o pasta fina, apoi se toarna continutul intr-un pahar.
Shake- ul cu ananas si capsuni se savureaza rece si cu placere. Copilului tau ii va placea shake- ul cu ananas si capsuni care de altfel este foarte bogat in vitamine.
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
Urmareste-ne pe Google News
