Culinarby
Qbebe
Sanatatea bebelusului
Contributors
SuperMedici
Home › Retete culinare › 1 - 2 ani › Salate de fructe cu avocado si nuci

Salate de fructe cu avocado si nuci

Salate de fructe cu avocado si nuci

Gabriela Paladi - Redactor
De Gabriela Paladi - Redactor
Vineri, 26.04.2013

Salata de fructe cu avocado si nuci este plina de proteine si de antioxidanti, fiind un mic dejun delicios, cu un gust exotic, contrastant, care poate sa ofere familiei tale energia necesara la inceput de zi.

Salate de fructe cu avocado si nuci
Timp preparare Timp preparare:
10 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Salate, Avocado, Fara foc, Mango, Nuci, Fructe, Mexicane, Mic dejun, Pranz, Cina, Gustari, Salate de fructe, Salate dietetice, Salate reci, Salate usoare, Salate rapide, Salate vegetariene, Gustoase, Deosebite
Ingrediente Ingrediente principale:
avocado, nuci

Ingrediente pentru salata de fructe cu avocado si nuci:

1 avocado

1 mango

300 g de miez de nuca

1 salata rucola

100 g de parmezan

Pentru dressing: 1 lingura de ulei de susan, 1 lingura de miere

Cum prepari salata de fructe cu avocado si nuci:

Pune nucileintr-un vas termorezistent si lasa-le la cuptorul incins in prealabil pentru maximum 10 minute. Intre timp spala salata, curata mango si avocado. Taie-le in bucati si pune-le intr-un castron. Adauga si nucile si dressingul si amesteca bine. Rade parmezan pe deasupra. Pofta buna!

 

Articolul urmator
Cel mai bun tort cu fructe! Rețeta de succes pentru vara asta și nu numai
Cel mai bun tort cu fructe! Rețeta de succes pentru vara asta și nu numai

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.1 (14)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Articole asemănătoare

    Fructe de acai: ce sunt și ce beneficii au Fructe de acai: ce sunt și ce beneficii au
    5 idei de rețete de bomboane proteice pentru copii 5 idei de rețete de bomboane proteice pentru copii
    6 salate de roșii pe care sigur nu le-ai încercat 6 salate de roșii pe care sigur nu le-ai încercat
    Paine prăjită cu ou, rețeta copilăriei Paine prăjită cu ou, rețeta copilăriei

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Ulei de avocado: beneficii și mod de utilizare
    Ulei de avocado: beneficii și mod de utilizare

    Prin conținutul de vitamine, de minerale, de grăsimi sănătoase și de antioxidanți, avocado („para aligator”) este un superaliment. De aceea, nu este de mirare că și...

    Fructe și legume pentru colesterol mărit
    Fructe și legume pentru colesterol mărit

    Cu siguranță ai auzit de problema colesterolului mărit și de riscurile pe care le implică pentru sănătatea ta. Dar știai că o alimentație bogată în legume și fructe poate...

    15 fructe care ajută ficatul
    15 fructe care ajută ficatul

    Fructele joacă un rol crucial în menținerea și îmbunătățirea sănătății ficatului, oferind o modalitate naturală și delicioasă de a susține unul dintre cele mai...

    Fructe de mare congelate la tigaie: rețete care te vor duce cu gândul la vacanță
    Fructe de mare congelate la tigaie: rețete care te vor duce cu gândul la vacanță

    Cu siguranță știți că fructele de mare sunt delicioase și, de multe ori, o alegere minunată pentru cină. Dar ce se întâmplă atunci când nu aveți timp să mergeți...

    Sucurile de fructe NU sunt recomandate copiilor. Consumate zilnic, produc obezitate, conform specialiștilor
    Sucurile de fructe NU sunt recomandate copiilor. Consumate zilnic, produc obezitate, conform specialiștilor

    Sucul de fructe vine în completarea unui mic dejun sănătos pentru cei mici, sau poate fi o gustare plină de vitamine, nu-i așa? Din păcate, studiile recente arată exact...

    Cele mai bune fructe de toamnă pentru toată familia
    Cele mai bune fructe de toamnă pentru toată familia

    Pe măsură ce anotimpurile se schimbă la fel se întâmplă și cu produsele proaspete disponibile. Toamna ne oferă o gamă de produse proaspete și frumoase, iar acesta este un...

    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume
    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume

    Senatul României a adoptat luni, pe 21 noiembrie, transformarea programului de alimentație din școli „Corn, fruct, lapte” în „Mic dejun sănătos”....

    Avertizare APC: fructe importate cu cantități de pesticide uriașe! Iată de care trebuie să te ferești
    Avertizare APC: fructe importate cu cantități de pesticide uriașe! Iată de care trebuie să te ferești

    Asociația Pro Consumatori (APC) a realizat o analiză a notificărilor referitoare la retragerea de la comercializare a fructelor cu reziduuri de pesticide peste limita maxim admisă de...

    © 2025 Qbebe