Acordă-ţi un răgaz pentru a putea petrece timp de calitate împreună
În tumultul vieţii din prezent, nu va fi oricând la îndemână să iei o "pauză". Dar gândeşte-te că procedând aşa vei lua cea mai bună decizie nu doar pentru tine, cât şi pentru copilul tău. În primul rând, îi vei confirma faptul că este cel mai important pentru tine, că îi poţi fi oricând alături şi că tot ceea ce contează este să vă bucuraţi unul de altul. De asemenea, ia în calcul că numai de noi depinde să ne construim momente unice, irepetabile, care vor reprezenta unele dintre cele mai preţioase preţioase amintiri, pe care să le putem rememora pentru a depăşi momente mai dificile.
Nu în ultimul rând, petrecând cât mai des timp cu copilul, vei reuşi să-i transmiţi mai uşor noi cunoştinţe, să-l familiarizezi cu abilităţi ce-i vor fi oricând utile şi să-i dovedeşti cât de mult îl iubeşti, că legătura dintre voi este deosebit de puternică şi că vă puteţi găsi liniştea în universul plin de căldură, de dragoste, pe care l-aţi creat.
Ascultă-l cu răbdare şi cu atenţie
Pe de o parte, realizând acest demers vei reuşi să-i transmiţi copilului cât de mult ţii la el, cât de mult vrei să comunicaţi, să îţi împărtăşească atât bucuriile, cât şi temerile sau nesiguranţele sale. De cealaltă parte, îi vei arăta de fapt ce înseamnă o interacţiune firească, cât de mult contează să fim receptivi la ceea ne spun ceilalţi, să îi înţelegem şi să le fim alături cât mai mult posibil.
Odată ce va simţi că este ascultat, va şti că are la cine să vină pentru orice problemă şi va deveni mai sigur pe el, ştiind că beneficiază de sprijin şi de dragoste necondiţionate.
Spune-i direct că îl iubeşti
Psihologii consideră că, dacă un părinte se va strădui să-şi asigure cât mai des copilul că îl iubeşte, îl va ajuta enorm, întrucât:
- Îi va fi model pentru a învăţa şi el să-şi exprime dragostea, să nu îi fie teamă să-şi dezvăluie sentimentele
- Îi va consolida stima de sine, în condiţiile în care va înţelege că este valoros, că are mereu în preajmă pe cineva care ţine la el şi pe care se poate baza
- Îi va crea un mediu în care să se simtă mereu în siguranţă, ceea ce va conta enorm în dezvoltarea sa sănătoasă
În aceste condiţii, nu ezita să rosteşti "Te iubesc" inclusiv în momentele mai tensionate, când, de exemplu, se află în mijlocul unei crize emoţionale, când este furios, îngrijorat sau când pur şi simplu se simte dezamăgit întrucât, la un anumit moment, nu ai reuşit să-l ajuţi să-şi îndeplinească o dorinţă.
Îmbrăţişează-l
Este binecunoscut faptul că un contact fizic plin de afecţiune este cea mai la îndemână modalitate de a-i demonstra copilului aflat la orice vârstă că se bucură de conectarea cu ceilalţi, că este iubit şi că se află în siguranţă. De altfel, îmbrăţisările stimulează producerea de oxitocină, responsabilă nu numai de realizarea legăturii unice dintre mamă şi copil, ci şi de asigurarea unei stări de bine.
Oamenii de ştiinţă au ajuns la concluzia că unele dintre cele mai semnificative efecte pozitive ale îmbrăţisărilor se referă la: susţinerea unei dezvoltări normale, a ritmului de creştere sănătos şi asigurarea sănătăţii emoţionale a copilului, în condiţiile în care îl vor echilibra, îl vor calma, îi vor arăta că este iubit necondiţionat, că are pe cine să se bazeze.
Mulţumeşte-i
Nu va fi greu să găseşti un motiv pentru care să-i mulţumeşti micuţului tău. De exemplu, îi poţi mulţumi că te-a aşteptat în plus să vii să-l iei de la şcoală, că a avut răbdare cu fratele sau cu sora mai mic/mai mică sau că te-a ajutat să te hotărăşti ce veţi pregăti pentru cină.
Mulţumirile vor fi cele care vor sădi în sufletul copilului certitudinea că este apreciat şi iubit, crescându-i astfel şi stima de sine.
Laudă-l
Laudele sincere, aduse exact la momentul potrivit, îl vor determina pe copilul tău să simtă pe deplin că este preţuit, că este cineva căruia îi pasă de el, fiind totodată un mod de a-i îmbunătăţi încrederea în sine, conştientizând că este capabil să realizeze lucruri care îi bucură pe ceilalţi.
Transformă rutina de dinainte de culcare într-un moment special
Ce poate fi mai plăcut decât să îţi rezervi puţin timp, în preajma orei de culcare a copilului, să petreceţi timp în plus împreună? Puteţi să vă implicaţi într-o activitate relaxantă, să staţi de vorbă despre ceea ce s-a întâmplat peste zi sau să vă construiţi planuri de viitori.
Momentele de tandreţe din preajma orei de culcare vă vor destinde, îi vor dovedi copilului cât este de iubit şi vor întări mai mult legătura minunată dintre voi.
Citeşte şi: 10 moduri prin care sa ii spui copilului "Te iubesc!" in fiecare zi
Surse: creativechild.com, huffpost.com, herviewfromhomme.com, mommymoment.ca, peacefulparent.com
Sursă foto principală: istockphoto.com
Surse foto: istockphoto.com