Cum să descifrezi limbajul dragostei copilului tău și să devii un părinte mai bun

Care sunt cele cinci limbaje ale dragostei

Conceptul celor 5 limbaje ale dragostei a fost lansat prin cartea cu același nume a lui Gary Chapman (consilier familial, autor și prezentator al unor emisiuni din SUA), „The 5 Love Languages”. Autorul a venit cu ideea de a scrie o asemenea carte după ce a observat anumite „tipare” în comportamentele cuplurilor pe care le consilia. Astfel, și-a dat seama că acestea ajungeau la conflict și pentru că nu își înțelegeau reciproc nevoile. Pornind de la această idee, a realizat că oamenii utilizează 5 limbaje sau 5 moduri în care își exprimă dragostea într-o relație, nu neapărat într-una romantică. Iată care sunt acestea:

• Actul de a-l servi pe celălalt;
• Utilizarea afirmațiilor;
• Timpul de calitate;
• Primirea darurilor;
• Contactul fizic. 

Cum pot fi aplicate cele cinci limbaje ale dragostei în relația părinte-copil

Reușind să cunoști limbajul dragostei copilului tău îl determini să se simtă mereu iubit. De asemenea, îți este mai ușor să previi conflictele dintre voi și să vă conectați mai profund. Iată ce ar trebui să faci în acest scop, în funcție de fiecare limbaj al iubirii:

Actul de a-l servi pe celălalt

Folosind acest limbaj al dragostei îți ajuți copilul să simtă că are pe cine să se bazeze, că îi ești oricând alături. Gesturile pe care le poți face pentru el spun mai mult decât cuvintele și îi demonstrează că se bucură de atenția ta. Spre exemplu, poți să te implici în următoarele demersuri:

• Dacă ai un copil mai mic, în loc să-i spui „Du-te să te culci”, îl iei în brațe și îl duci tu în pat;
• Stai lângă el ca să faceți temele împreună;
• Dacă sunteți în întârziere, nu îi repeta „Grăbește-te”, ci vezi ce ai de făcut ca să puteți termina  mai repede ce aveți de făcut;
• Pregătește o listă cu activitățile preferate ale copilului și antrenează-l în una dintre ele când se așteaptă mai puțin;
• Prepară-i băutura favorită și adu-i-o când face temele, când îl vezi trist etc. 

Utilizarea afirmațiilor

Este vorba despre afirmații pozitive, despre mesaje de încurajare, toate acestea având rolul de a-l face pe un copil să se simtă înțeles și apreciat. Ca să-ți fie mai ușor să te inspiri, urmărește și sugestiile de mai jos:

• „Sunt mândră de tine”;
• „Ești foarte înțelept”;
• „Ai idei grozave”;
• „Cred în tine!”;
• „Este în regulă să greșești!”;
• „Sunt recunoscătoare pentru că sunt mama ta”;
• „Ai reușit să faci asta singur? Este extraordinar!”;
• „Îmi place cum zâmbești”;
• „Ador să stau cu tine”;
• „Mă faci să fiu un om mai bun”.

Petrecerea timpului de calitate

Punând în aplicare acest limbaj al dragostei înseamnă să-i acorzi atenție deplină copilului tău, fără să te lași distrasă de ceea ce se întâmplă în jurul tău. În același timp, timpul de calitate presupune contact vizual, ascultare activă și implicarea în activități care sunt pe placul persoanei iubite. Ca să îl petreci alături de copil, poți să optezi pentru oricare dintre aceste activități:

• Obișnuiți-vă să vă creați rutine de fiecare zi, cum ar fi să alegeți o carte pe care să o citiți înainte de culcare;
• Gătiți împreună;
• Jucați-vă în casă sau în aer liber;
• Vizitați un muzeu;
• Mergeți împreună într-o excursie;
• Faceți glume și râdeți împreună;
• Stai câteva minute pe zi de vorbă cu copilul și lasă-l să-ți spună ceea ce îl frământă, ceea ce își dorește etc.

Primirea darurilor

Să oferi un dar reprezintă o altă formă de a-ți exprima afecțiunea față de cineva, de a-l face să simtă că este iubit. Nu contează de fapt ce este darul respectiv, ci intenția și mesajul pe care îl transmiți. 

Când ești părinte, există numeroase modalități pentru a-i oferi un dar de suflet copilului, ca de exemplu:

• Pregătește un album cu fotografii ce înfățișează momente deosebite petrecute împreună;
• Pune la un loc diverse „recompense” dăruite de-a lungul timpului și dă-i-le când se face mai mare;
• Răsfață-l cu mâncarea preferată;
• Cumpără-i ceva care să-i reflecte personalitatea (de exemplu, un colier);
• Culege flori sau adună alte obiecte din natură pe care știi că micuțul tău le îndrăgește 

Asigurarea contactului fizic

Pentru a te asigura că îți exprimi suficient afecțiunea față de copilul tău, nu ezita să-i dovedești dragostea ta și prin intermediul îmbrățișărilor, al mângâierilor etc. Astfel, îl poți face oricând să se simtă bine dacă:

• Nu uiți să îl săruți înainte de culcare;
• În timp ce stați și citiți o poveste, îl mângâi cu blândețe pe cap sau pe mânuță;
• Îl ții de mânuță și îi spui „Te iubesc”;
• Îl îmbrățișezi în fiecare zi;
• Faceți o îmbrățișare „de grup” cu mai mulți membri ai familiei etc.

Oricare dintre limbajele dragostei îl ajută pe copil și să învețe că dragostea poate fi primită și dăruită în diferite feluri. 

Cum poți identifica limbajul dragostei preferat de copilul tău?

Chiar dacă ai un copil aflat la o vârstă fragedă, care nu deține încă suficiente abilități pentru a comunica mult, îți poți da seama care dintre cele 5 limbaje ale dragostei îl fac mai fericit urmărindu-i comportamentele zilnice. Observă cum își manifestă afecțiunea față de tine. Spre exemplu, dacă obișnuiește să te mângâie și să te sărute cât de mult poate, înseamnă că preferă contactul fizic. Dacă încearcă să îți atragă atenția cu realizările sale, tânjește după mai mult timp de calitate cu tine, are nevoie de afirmații pozitive sau se bucură mai ales când primește daruri. În cazul în care îl vezi cât de bine se simte după ce ai stat lângă el să-și facă o temă mai dificilă, așteaptă să îl ajuți mai des.

În general, copiii sunt dornici să aibă parte de toate cele cinci limbaje ale iubirii din partea părinților, dar preferă în mod special unul sau două. Ajungând să le cunoști, puteți comunica mai bine, iar relația dintre voi devine mai solidă, mai frumoasă.