Cum găsești un terapeut potrivit pentru copilul tău?

• Fiecare copil (și fiecare adult) are parte de perioade mai dificile, pe care uneori nu le poate gestiona de unul singur. Dacă copilul tău are perioade prelungite în care îi este afectată funcționarea de zi cu zi (spre exemplu scade performanța școlară, sau apar episoade lungi de anxietate), este bine să apelezi la ajutorul unui specialist.

Înainte să alegi un terapeut potrivit pentru copil, este important să ții cont de câteva lucruri.

În primul rând, vorbește întotdeauna cu el înainte. Este neplăcut pentru un copil (și pentru oricine) să se trezească dintr-o dată că este dus într-o cameră în care îl așteaptă un străin, gata să îi pună o mulțime de întrebări.

Îți sugerăm să vorbești sincer și deschis cu copilul tău despre terapie. Poți chiar să îl întrebi ce fel de terapeut i-ar plăcea, ca să ții cont și de părerea lui. Poți să îl întrebi, pentru început, dacă ar prefera să vorbească cu un bărbat sau cu o femeie.

În al doilea rând, este necesar ca și părintele să fie implicat în procesul terapeutic. Fie că vei merge cu el la ședințele de terapie, că vei face și tu terapie la rândul tău, sau că se va modifica dinamica familiei în casă, este important ca părinții să fie la fel de implicați ca și copiii.

De asemenea, de multe ori, copilul vine în terapie cu anumite problematici cauzate de dinamica familială și relațională care este în casă.

Terapia Sistemică de Familie susține ideea conform căreia copilul este „simptomul” unei familii care se confruntă cu diferite probleme (spre exemplu, părinții se ceartă constant sau au divorțat).

Este important și necesar, deci, ca toată familia să fie dispusă să adopte anumite schimbări în urma ședințelor de terapie.

Acestea fiind spuse, lăsăm mai jos câteva modalități prin care poți să alegi terapeutul potrivit pentru copilul tău:

• Întreabă medicul pediatru dacă îți poate da o recomandare;
• Întreabă medicul de familie;
• Întreabă alți părinți dacă au copii sau cunoștințe cu copii care au mers la terapie;
• Caută diferite centre care se ocupă cu terapia pentru copii, acolo s-ar putea să găsești pe cineva potrivit.

O dată ce ai găsit pe cineva, trebuie să vezi dacă într-adevăr este persoana potrivită.

Ți-am pregătit și o listă cu întrebările pe care să i le adresezi terapeutului, înainte să te hotărăști să programezi o ședință pentru copilul tău.

• Cu ce tipuri de clienți lucrează și în ce interval de vârstă?
• Cât de multă experiență are în domeniu?
• Au mai lucrat cu copii într-o situație similară cu copilul tău?
• Ce metode sau ce tehnici folosesc în cabinet? Sunt adecvate pentru copii?

Sperăm să îți fie utile informațiile și să găsești persoana de care ai nevoie. Nu te descuraja dacă procesul este puțin mai lung. La final, va merita.