Sfaturi de parenting de la un terapeut specializat în probleme de atașament: 5 lucruri pe care NU trebuie să i le faci copilului

Teoria atașamentului, pe scurt

Teoria atașamentului susține că relația cu părintele sau îngrijitorul reprezintă baza de la care învățăm cum să formăm relații de atașament cu celelalte persoane.

Stilul de atașament pe care un copil îl stabilește cu mama sa poate fi încadrat în 3 categorii mari: securizant (copilul are încredere în mamă/îngrijitor); nesecurizant evitant (copilul percepe îngrijitorul ca fiind indisponibil); nesecurizant ambivalent/anxios (trăiește cu teama că îngrijitorul îi va părăsi). 

Pentru aceasta se urmăresc: comportamentul copilului când mama este în apropiere, când este separat de mamă și când este consolat de aceasta, la întoarcere.

Ne putem afla și apoi putem lucra cu stilul de atașament la orice vârstă și este util să facem asta, pentru a putea crea și menține relații care ne fac bine, nu rău. 

5 lucruri pe care să nu le faci în relație cu copilul tău

Așa cum spuneam la început, Kendyl, mamă și psihoterapeut specializat în problematica atașamentului, dezvăluie care sunt cele 5 lucruri pe care nu le-ar face niciodată în relație cu copiii tăi și așa te sfătuiește și pe tine (sursa cafemom.com).

1. Nu îți lovi copilul

Kendyl nu încurajează pe nimeni să-și lovească copilul, chiar și dacă e vorba despre „o singură palmă, nici măcar nu l-a durut”. 

Nu-i dai copilului o lecție atunci când îl lovești, iar el nu se poate apăra, îl înveți că e normal ca atunci când greșești, să fii lovit.

2. Nu îl lua în râs atunci când plânge

Știți expresia „Plângi pentru atâta lucru? Lasă că îți dau eu motiv să plângi”. Dacă nu era evident, nu o folosi în relație cu copilul tău (sau cu altcineva).

„Copiii trebuie să știe că plânsul este rezultatul unei emoții normale și ne ajută să ne eliberăm de stres”, spune Kendyl.

3. Nu îl încărca pe copil cu responsabilități inutile

În esență, nu îl pune pe copil să-și asume responsabilitatea îngrijirii fratelui sau surorii sale și nici nu îl trata ca pe un adult, dacă nu este.

„Copiii ar trebui să fie lăsați să fie copii. Nu e treaba lor să preia din responsabilitățile unui adult”, spune specialistul.

4. Nu îl face să se simtă rușinat

Rușinea este o emoție cu care mulți dintre noi avem o relație dificilă. Rădăcina care stă la baza acestei emoții apare în copilărie, iar mesajul pe care îl transmite este „nu ești suficient de bun pentru a fi acceptat de către ceilalți”.

5. Învață-l să își folosească gândirea critică

„Fă asta pentru că așa am spus eu” nu îl ajută pe copil să-și dezvolte gândirea critică și inteligența emoțională, ci doar să înțeleagă că nu are dreptul să pună întrebări. Iar asta nu îl va ajuta nici acum, nici mai târziu. 

Sperăm că și-au fost utile sfaturile primite. Nici un părinte nu e perfect, dar înveți pe parcurs. 

Tu ce relație de atașament ai creat cu copilul tău?