Culinarby
Qbebe

Friptura de pui in sos de usturoi cu mamaliguta

Friptura de pui in sos de usturoi cu mamaliguta

Georgiana Andronic

Friptura de pui in sos de usturoi cu mamaliguta este o reteta romanesca, atat de buna incat copilul si familia ta o vor manca cu aceeasi placere de fiecare data.  Sosul si carnea, aromate de la usturoi si patrunjel, si servite pe un "pat" de mamaliguta vor fi adorate de intreaga familie. Friptura de pui in sos de usturoi cu mamaliguta este o buna sursa de  vitamine: B6, B12, vitamina D, fier si zinc, benefice cresterii sanatoase a copilului. Pentru a  prepara aceasta reteta poti folosi orice carne de pui, de la pulpe, aripioare, pana la pui intreg.

Friptura de pui in sos de usturoi cu mamaliguta
Timp preparare Timp preparare:
30-60 minute
Familie Varsta:
peste 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Fripturi de pui, Carne de pui, Feluri de mancare, Mamaliga, La foc, Carne, Fripturi, Revelion

De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara friptura de pui in sos de usturoi cu mamaliguta?

Pentru prepararea fripturii de pui in sos de usturoi cu mamaliguta ai nevoie de:

-          500 gr carne de pui.

-          sare, piper,

-          1 lingurita boia,

-          1 ,1/2 cana apa,

-          1/2 legatura patrunjel,

-          4 catei mari de usturoi,

-          putin ulei,

-          3 cani apa,

-          1 cana malai,

-          sare.

Cum se prepara friptura de pui in sos de usturoi cu mamaliguta?

Iata cum trebuie sa procedezi:

  1. Incingi ulei intr-o oala si pui carnea de pui condimentata cu sare si piper.
  2. O prajesti la foc mediu pana se rumeneste foarte bine pe ambele parti.
  3. Presari boiaua peste carne si o stingi cu apa (apa sa acopere carnea).
  4. Adaugi patrunjelul tocat si o lasi la fiert  timp de 30 de minute, la foc mediu, pana ce sosul scade sub jumatatea carnii. (Timpul de fierbere poate varia in functie de marimea bucatilor de carne.)
  5. Intre timp prepari mamaliga: pui apa rece intr-o oala si malaiul peste, adaugi sare si amesteci; cand incepe sa se ingroase mamaliga amesteci repede pana e facuta, adica pana incepe sa se desprinda de pe peretii oalei. (Daca pui mamaliga la fiert in apa rece nu va face cocoloase.)
  6. Adaugi usturoiul tocat marunt peste carnea de pui si o mai lasi la fiert un minut.
  7. Faci un pat de mamaliguta si pui carnea de pui si sosul peste.

Friptura de pui in sos de usturoi cu mamaliguta e absolut delicioasa. Durata totala de preparare a acestei retete este de o ora.

Articolul urmator
Cartofi prăjiți la cuptor: modul sănătos în care te poți bucura de acest preparat
Cartofi prăjiți la cuptor: modul sănătos în care te poți bucura de acest preparat

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.3 (8)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Nebunie pe TikTok: o mamă îi dă bebelușei ei de 6 luni să mănânce singură friptură în sânge
    Nebunie pe TikTok: o mamă îi dă bebelușei ei de 6 luni să mănânce singură friptură în sânge

    O mamă din Statele Unite a stârnit controverse în rândul internauților, în momentul în care a dezvăluit că îi da fetiței sale de 6 luni să...

    Doza de drăgălășenie: cei mai simpatici pui de animale
    Doza de drăgălășenie: cei mai simpatici pui de animale

    De mai multe luni încoace dimineața de luni pentru mine este grea, așa cum cred că este și pentru fiecare dintre voi. Însă eu am găsit un remediu: doza de drăgălășenie....

    O cățelușă din Buzău a adoptat un pui de căprioară și i-a salvat viața
    O cățelușă din Buzău a adoptat un pui de căprioară și i-a salvat viața

    Lecție de blândețe și bunătate din partea unei cățelușe care a adoptat un mic căprior ca pe propriul ei pui. Specialiștii spun că acesta ar fi murit de foame dacă aceasta nu...

    O mamă cățelușă a salvat viața unui bebeluș abandonat, îngrijindu-l ca pe propriul pui
    O mamă cățelușă a salvat viața unui bebeluș abandonat, îngrijindu-l ca pe propriul pui

    Nu degeaba câinii sunt cei mai buni prieteni ai oamenilor. Instinctul lor este să protejeze specia umană, iar o cățelușă este dovada cea mai clară în acest sens....

    Mamele, tot mame: o pisicuță adoptă trei cațeluși orfani și îi crește ca pe proprii ei pui
    Mamele, tot mame: o pisicuță adoptă trei cațeluși orfani și îi crește ca pe proprii ei pui

    Pisicile au un instinct matern puternic nu numai față de puii lor! Kathryn, o pisică tabby portocalie, își căuta o familie pe care să o considere a ei încă de când a...

    Trăiești constant cu sentimentul de vină? Uite de ce trebuie să pui punct acum !
    Trăiești constant cu sentimentul de vină? Uite de ce trebuie să pui punct acum !

    Oricare dintre noi putem avea perioade în care să fim copleșiți de sentimentul de vină, însă mamele ajung mai des într-o asemenea situație. Astfel, în cazul...

    Părinții mei au adoptat o femelă lup fără să știe. M-a crescut ca pe propriul ei pui
    Părinții mei au adoptat o femelă lup fără să știe. M-a crescut ca pe propriul ei pui

    Auzim tot timpul povești incredibile cu exemplare extraordinare din rasa canină care salvează vieți și dovedesc o inteligență și o empatie ieșită din comun. Povestea de mai jos nu...

    Elefant Feng-Shui: unde să îl pui în casă ca să îți aducă noroc, prosperitate și succes
    Elefant Feng-Shui: unde să îl pui în casă ca să îți aducă noroc, prosperitate și succes

    În ultimii ani, știința Feng-Shui a devenit tot mai populară și în țara noastră. Cu ajutorul ei, te poți folosi de diferite simboluri pentru a-ți aranja locuința astfel...

    © 2024 Qbebe