Culinarby
Qbebe
Sanatatea bebelusului
Contributors
SuperMedici
Home › Retete culinare › 1 - 2 ani › Chiftelute din legume la cuptor

Chiftelute din legume la cuptor

Chiftelute din legume la cuptor

Ileana Gheorghe
De Ileana Gheorghe
Marţi, 22.07.2014

Chiftelutele din legume la cuptor pot reprezenta un delicios mic dejun, o gustare intre mese sau un aperitiv sanatos si aspectuos. Sunt usor de preparat si vor reprezenta o optiune culinara interesanta pentru cei mici.

Chiftelute din legume la cuptor
Timp preparare Timp preparare:
30 de minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
mediu
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Aperitive, Mic dejun copii, Feluri de mancare, Finger Food, La cuptor, Cascaval, Lactate, Vinete, Legume, Dovlecei, Oua, Rosii, Ardei, Usturoi, Chiftele, Zi de nastere, Mic dejun, Pranz, Cina, Gustari
Ingrediente Ingrediente principale:
legume, cascaval, ou

Ingrediente pentru chiftelute din legume la cuptor:

1 vanata, 1 ardei gras
1 rosie mare, 1 dovlecel mic
4 fire de ceapa verde
2 oua, 2-3 linguri de pesmet
100 g de cascaval
sare, piper, dupa gust
ulei de masline

Cum prepari chiftelute din legume la cuptor:

Spala si curata legumele. Taie rosiile si ardeii in cuburi foarte mici. Vanata si dovlecelul da-le pe razatoare, da-le cu putina sare si lasa-le la scurs pentru 10-15 minute. Toaca ceapa marunt. Intr-un castron mare bate ouale bine, adauga cascavalul dat pe razatoare, sare, piper, legumele si amesteca bine. Adauga pesmet pana ce amestecul devine ca o coca, ce poate fi modelata in chitelute. Pe o tava de cuptor pune hartie de copt, unge-o cu putin ulei de masline si aseaza chiftelutele. Pune-le la cuptor pentru 15 minute, la 230 de grade, intoarce-le dupa 10 minute. Pofta buna!

Articolul urmator
Cea mai bună rețetă cu cartofi din lume
Cea mai bună rețetă cu cartofi din lume

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.4 (26)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Articole asemănătoare

    Cartofi prăjiți la cuptor: modul sănătos în care te poți bucura de acest preparat Cartofi prăjiți la cuptor: modul sănătos în care te poți bucura de acest preparat
    6 rețete de brioșe sănătoase pe care să le încerci 6 rețete de brioșe sănătoase pe care să le încerci
    Ciuperci porcini: ce rețete delicioase poți pregăti din ele Ciuperci porcini: ce rețete delicioase poți pregăti din ele
    Chiftele din dovlecei: cele mai bune rețete pentru copii Chiftele din dovlecei: cele mai bune rețete pentru copii

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Olimpică și studentă la Medicină, o tânără din Buzău vinde legume la tarabă în piață. Exemplul perfect al proverbului „munca înnobilează omul”
    Olimpică și studentă la Medicină, o tânără din Buzău vinde legume la tarabă în piață. Exemplul perfect al proverbului „munca înnobilează omul”

    Pe lângă faptul că au rezultate extraordinare la învățătură și studiază la facultăți de top, anumiți tineri surprind și prin respectul pentru muncă și pentru...

    Fructe și legume pentru colesterol mărit
    Fructe și legume pentru colesterol mărit

    Cu siguranță ai auzit de problema colesterolului mărit și de riscurile pe care le implică pentru sănătatea ta. Dar știai că o alimentație bogată în legume și fructe poate...

    Soțul meu vrea să punem copilului numele unei legume
    Soțul meu vrea să punem copilului numele unei legume

    Credeai că Elon Musk este campion la capitolul nume ciudate pentru copii? Ei bine, nu! O mămică de peste granițe spune că a rămas șocată în momentul în care soțul ei i-a...

    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume
    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume

    Senatul României a adoptat luni, pe 21 noiembrie, transformarea programului de alimentație din școli „Corn, fruct, lapte” în „Mic dejun sănătos”....

    Copiii lui Cabral l-au adus la disperare. Prezentatorul cere ajutorul părinților: „Dacă îi pun în pat la 20:00 e ca și cum aș băga găina vie în cuptor!”
    Copiii lui Cabral l-au adus la disperare. Prezentatorul cere ajutorul părinților: „Dacă îi pun în pat la 20:00 e ca și cum aș băga găina vie în cuptor!”

    Îndrăgitul prezentator de televiziune are o familie frumoasă și este tatăl a trei copii: Inoke, Namiko și Tiago. Recent, Cabral a simțit că a ajuns la capătul puterilor din...

    Socrii ne cer să trăim ca pe vremea bunicilor: ne amenință că ne iau casa moștenită pentru că nu cultivăm legume și nu creștem animale
    Socrii ne cer să trăim ca pe vremea bunicilor: ne amenință că ne iau casa moștenită pentru că nu cultivăm legume și nu creștem animale

    Mă numesc Alexandra, am 31 de ani și un copilaș în vârstă de cinci ani. Odată cu venirea pe lume a copilului meu, am decis împreună cu soțul că este timpul să...

    Rețeta virală de pe TikTok, pentru copii: Chifteluțele de broccoli pe care toți piticii le adoră
    Rețeta virală de pe TikTok, pentru copii: Chifteluțele de broccoli pe care toți piticii le adoră

    Nici tu nu îndrăznești să pomenești cuvântul „broccoli” în prezența copiilor tăi pentru că le știi deja reacția? Ce-ar fi să îl...

    România, pe locul 4 în topul țărilor cu cea mai bună mâncare din lume
    România, pe locul 4 în topul țărilor cu cea mai bună mâncare din lume

    Nimic nu se compară cu mâncarea tradițională românească! Nu o spunem doar noi, ci și turiștii străini care i-au adus României un loc de cinste în topul...

    © 2025 Qbebe