Nu mai spune copilului „Ai grijă!” Iată ce trebuie să spui, de fapt, conform unui expert în parenting

De ce nu se recomandă să îi spui copilului „Ai grijă!”

Ori de câte ori vezi că micuțul tău este într-o situație ce presupune riscuri, tot ce îți dorești este să-l protejezi. În acest context, unul dintre primele demersuri pe care le faci este să-i atragi atenția spunându-i: „Ai grijă!”. Cu toate acestea, experții în parenting vin cu următorul avertisment: cu cât copilul va auzi mai des că trebuie să aibă grijă, cu atât mai mult nu va învăța cum să-și asume riscuri și nici nu va învăța din greșeli. Practic, dacă nu își va asuma niciodată riscuri, va începe să îi fie teamă că va comite greșeli, că va eșua, ceea ce îi va fi dăunător și pe viitor, în viața de adult.

De asemenea, un copil care aude adesea de la părinți cuvintele „Ai grijă!” în timp ce el desfășoară o activitate care îi face plăcere, îi poate transmite următorul mesaj: există pericole ascunse, care pot fi observate doar de adulți și, mai mult decât atât, va avea impresia că nu ai încredere în el. Nu este de mirare că va începe să nu mai aibă încredere în sine și va fi cuprins de stări de anxietate într-o situație ce implică și riscuri. 

Un studiu a ajuns la concluzia că părinții care își încurajează copiii să-și asume și riscuri, să-și depășească limitele, îi vor ține departe pe aceștia de tulburări ce implică anxietate. Studiul a analizat 312 familii din Australia și din Olanda, ce aveau copii preșcolari. Rezultatele au arătat că acei părinți ce reușeau să-i stimuleze să-și depășească limitele îi protejau de apariția stărilor de anxietate persistente. Printre metodele utile în acest scop se numărau faptul că le permiteau să se implice și în jocuri ce implicau un anumit risc sau că îi lăsau să piardă în cadrul unei activități ludice. Procedând astfel, părinții îi ajutau pe copii să se adapteze și situațiilor cu care nu erau familiarizați, să-și asume riscuri și să aibă încredere în forțele proprii când se implicau într-o activitate nouă. 

Alte motive pentru care nu ar trebui să îi spui tot timpul copilului „Ai grijă!” au fost aduse în prim-plan și de un cunoscut fizioterapeut pentru copii și adolescenți din Australia. Este vorba despre Nicole, fizioterapeut și mamă a doi copii, care într-o postare de pe o rețea de socializare a explicat de ce nu este indicat să utilizezi mereu aceste cuvinte în fața copilului tău:

„Să îi spui „Ai grijă” unui copil este lipsit de sens. Vreau să spun că aceste cuvinte l-ar putea face să se oprească, dar ar putea și să le ignore și nu îl vor ajuta să înțeleagă de ce sau cum ar trebui să se miște pentru a fi în siguranță. 

Aceste cuvinte nu sunt suficient de specifice și cei mai mulți copii se vor afla în oricare dintre aceste situații: a) se vor speria, nu vor înțelege despre ce este vorba și vor evita tot ceea ce implică un risc (ceea ce nu este binevenit pentru dezvoltarea lor); b) copilul te va ignora complet și poate ajunge în situația în care se va răni.”

Sursă poză: instagram.com/nicole_kidsphysio/

Ce să îi spui copilului în loc de „Ai grijă!”

Odată ce vei evita să recurgi la cuvintele „Ai grijă!”, vei putea să te folosești de alte formule menite să atragă atenția copilului asupra corpului său, asupra a ceea ce simte, asupra mediului în care se află, a potențialelor riscuri de acolo. Esențial va fi, așa cum îndeamnă și fizioterapeutul australian Nicole, ca vorbele pe care copilul le va auzi de la tine să fie la obiect și să fie cât mai pe înțelesul său. Din acest punct de vedere, în postarea de pe Instagram menționată anterior, Nicole vine cu următoarele sugestii:

• Pentru a-l determina pe copil să se concentreze asupra corpului său- Ai putea să-i adresezi cuvinte precum: „picioare puternice”,  „mâini puternice”, „încet” etc.
• Pentru a-l ajuta să se concentreze asupra mediului în care se află și asupra eventualelor riscuri- Îl vei ajuta pe copil dacă îi vei spune, de exemplu, „Poți să auzi”, „Poți vedea”, „Simți că” etc.
• Pentru a-i demonstra că ești alături de el- Copilul va avea mai multă încredere în forțele proprii dacă va simți că are pe cine să se bazeze: „Sunt aici dacă ai nevoie de ajutor”

Nu în ultimul rând, poți să înlocuiești „Ai grijă!” cu acele cuvinte care să-l stimuleze pe copilul tău să găsească soluții pentru a rezolva probleme. Un expert din cadrul „BackwoodsMama.com” propune ca un copil să audă din partea părinților cuvinte precum sunt și cele de mai jos:

• „Amintește-ți că...” (bețele sunt ascuțite, sora ta este lângă tine, pietrele sunt grele etc.)
• „Vezi că...” (paharul este plin, pietrele sunt alunecoase etc.)
• „Care este planul tău/ Ce vrei să faci...” (dacă vei urca în copac și vei avea și bățul acela lung)
• „Încearcă să-ți folosești...” (mâinile, picioarele etc.)
• „Cum...te vei da jos, vei urca, vei ajunge acolo”
• „Bețele/pietrele au nevoie de spațiu”
• „Nu te grăbi”

Surse: backwoodsmama.com, dailymail.co.uk, instagram.com, mq.edu.au, purewow.com 

Sursă poză principală: istockphoto.com