Sindromul picioarelor nelinistite: informatii complete

Sindromul picioarelor nelinistite mai este cunoscut sub denumirea Ekborn (dupa numele neurologului care l-a identificat). Este o disfunctionalitate neurologica caracterizata de o nevoie incontrolabila de a-ti misca corpul sau de a experimenta senzatii ciudate si inconfortabile. In general afecteaza picioarele, dar poate fi vorba si de brate, tors, cap. Statisticile din Marea Britanie inregistreaza 1,5 milioane de persoane suferinde de aceasta afectiune (3% din populatia adulta), iar in SUA este vorba de 10% din populatie, insa cazurile efective sunt mult mai numeroase. Se pare ca femeile sunt mai predispuse acestei afectiuni si in special cele cu varsta inaintata.

Simptomele sindromului picioarelor nelinistite

Simptomele reies chiar din denumirea sa, in plus pot aparea si miscari involuntare nocturne ale membrelor inferioare. Senzatiile experimentate de catre cei care au resimtit acest sindrom se aseamana cu niste furnicaturi sau intepaturi. Altii le-au asemanat cu mancarimea sau curentul electric. Aceste senzatii apar de regula cand corpul se afla in stare relaxata, in pozitie culcata, sezand sau chiar in timpul somnului si se amelioreaza prin miscarea membrelor. S-a constatat ca pana la 85% dintre persoanele cu SPN prezinta si Disfunctia de Miscare Periodica a Picioarelor (DMPP), o afectiune care afecteaza grav perioada de somn.

Cauze sindromului picioarelor nelinistite

Cauzele aparitiei sindromului sunt diferentiate astfel:

-SPN primar care nu are o cauza cunoscuta si se instaleaza lent, inaintea varstei de 40-45 ani si poate disparea pentru cateva luni sau chiar ani. Adeseori afectiunea este progresiva si se inrautateste odata cu inaintarea in varsta. SPN este de multe ori gresit diagnosticat la copii drept dureri de crestere.

-SPN secundar care prezinta de obicei un debut subit dupa varsta de 40 ani si poate fi zilnic. Acesta este asociat cu anumite afectiuni medicale sau medicamentatii, fiind vorba de anemie feripriva,insuficienta renala cronica, sarcina (între 25% si 40% dintre femei experimenteaza aceste simptome în cursul sarcinii), alcoolism cronic sau medicamente ca antiemetice, antidepresive, antipsihotice, antihipertensive sau cele pentru bolile de inima, tratamente antialergice sau pentru raceala si tranchilizante.

Studiile desfasurate in domeniu au evidentiat si existenta unei predispozitii pentru aceasta afectiune transmisa genetic. Exista date care sugereaza existenta cazurilor familiale de SPN. Unul dintre studii a aratat ca in familiile in care persoanele suferinde au dezvoltat sindromul inainte de 45 de ani, cel putin 50% dintre membrii au prezentat aceasta afectiune. Cu toate acestea, daca sindromul apare dupa varsta de 45 de ani, numai 45% dintre rudele apropiate sunt afectate (conform studiului).

Diagnosticul sindromului picioarelor nelinistite

Pentru un diagnostic pozitiv se urmaresc patru factori:
-simptomele sunt mai grave noaptea si nu apar sau sunt neglijabile dimineata
-o dorinta irezistibila de a misca bratele si/sau picioarele adesea asociata cu o senzatie de durere, arsura, mancarime, amorteala sau ceva indescriptibil
- senzatiile incep in timpul perioadei de relaxare si a celei de somn
- se atenueaza senzatiile prin miscarea membrelor afectate

Tratamentul sindromului picioarelor nelinistite

Deoarece mecanismul de functionare al sindromului picioarelor nelinistite este conectat de nivelul de dopamina (un hormon) si de fier din organism, tratamentul primar impune administrarea de agonisti dopaminergici (medicamente folosite si in boala Parkinson) si supliment de fier (cand este vorba de anemie feriptiva). Agentii dopaminergici reprezinta insa alternativa finala de luat in considerare pentru cazurile severe de SPN, deoarece presupun o serie de efecte adverse (greata, ameteala, halucinatii, atacuri de somn diurn) si sunt recomandati doar dupa excluderea venelor varicoase si a problemelor cu tiroida ca posibile cauze.
Tratamentul naturist este reprezentat de o rutina de exercitii fizice efectuate regulat (nu in preajma orei de somn), o alimentatie sanatoasa, bogata in vitamina C care s-a dovedit benefica in tratamentul acestei afectiuni, fara alimente stimulante (alcool, tutun, cafea), un program clar de somn, bai si comprese calde pe membre inainte de culcare, evitarea medicamentelor care o pot cauza.
Cand trebuie sa mergem la doctor? Oricand resimtim simptomele descrise anterior pentru ca in caz contrar se pot croniciza. Chiar daca ne temem ca nu vom fi luati in serios de medicul curant, sanatatea trebuie sa fie pe primul plan intotdeauna.

Surse:
http://www.mayoclinic.com; http://www.webmd.com; http://www.doxologia.ro; http://jurnalul.ro; http://en.wikipedia.org