In sfarsit, stim de ce avem nevoie de somn

In sfarsit, stim de ce avem nevoie de somn

Carmen Toma

Chiar avem nevoie de somn? Aceasta este intrebarea la care un grup de cercetatori americani au reusit sa raspunda dupa ani de munca. Acestia au descoperit pe soareci faptul ca in timpul somnului, genele care sunt responsabile de regenerarea creierului "se activeaza".

Dr. Chiara Cirelli impreuna cu colegii sai de la Universitatea Wisconsin din America au publicat rezultatele acestui studiu in "Jurnalul de Neurostiinta". Acestia au descoperit ca in timp ce soarecii dormeau, se stimula productia de celule ce secreta mielina, rolul ei fiind de a izola circuitele cerebrale.

Chiar daca toate aceste studii s-au efectuat pe soareci, ele pot avea un impact major in intelegerea creierului uman, ducand catre rezolvarea unor probleme de sanatate destul de complicate. Una dintre acestea este scleroza multipla , o boala ce distruge usor dar sigur mielina.

Dr. Cirelli impreuna cu colegii sai au descoperit ca productia de mielina a inceput sa fie secretata in timp ce soarecii dormeau. In schimb, genele celor care au fost fortati sa stea treji, au fost implicate in moartea celulelor dar si stresului. Oamenii de stiinta au descoperit ca celulele ce produc mielina se dublau atunci cand soarecii dormeau, in comparative cu momentul in care erau treji. Totul se petrecea in faza in care apar visele, adica in faza de REM (rapid eye movement)

fata creier

Timp de secole, oamenii de stiinta au incercat sa elucideze misterul proceselor biologice ce au loc in momentul in care animalele dorm, dar si beneficiile pe care corpul le are in urma somnului. Acum s-a aflat faptul ca celulele sistemului nervos se isi modifica felul in care functioneaza, acest lucru depinzand de starea animalului - daca doarme sau nu.Dr. Cirelli a declarat: "Mult timp, cercatatorii care se ocupa cu studiul somnului s-au concentrat pe modul in care activitatea celulelor nervoase difera atunci cand animalele sunt treze sau dorm."

De asemenea, oamenii de stiinta vor sa studieze daca in perioada adolescentei lipsa somnului poate modifica activitatea creierului sau nu.

Institutul de Boli Neurologice a declarat pentru BBC ca "noi deja stim ca somnul ajuta corpul sa se refaca mult mai bine in urma stresului sau razelor ultraviolete", dar aceasta noua descoperire aduce in atentia publicului faptul ca si creierul poate beneficia de pe urma somnului.

Surse: bbc.co.uk, independent.co.uk

Articolul urmator
O femeie din Texas care a fost răpită acum 51 de ani, s-a reunit în sfârșit cu familia sa, datorită unei noi tehnologii de testare a ADN-ului
O femeie din Texas care a fost răpită acum 51 de ani, s-a reunit în sfârșit cu familia sa, datorită unei noi tehnologii de testare a ADN-ului

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Am locuit într-un cort cu cei 5 copii ai mei. Acum avem în sfârșit casa noastră
    Am locuit într-un cort cu cei 5 copii ai mei. Acum avem în sfârșit casa noastră

    Imaginați-vă cum ar fi să vă treziți dintr-o dată fără casă și să trebuiască să locuiți într-un cort împreună cu familia. Pare greu de crezut, dar această femeie...

    „Fiul meu a murit în somn. Mi-aș fi dorit să avem mai mult timp”. O mamă încurajează părinții să petreacă mai mult timp cu micuții lor
    „Fiul meu a murit în somn. Mi-aș fi dorit să avem mai mult timp”. O mamă încurajează părinții să petreacă mai mult timp cu micuții lor

    O mamă a crezut că fiul ei în vârstă de 8 ani doarme mai mult decât de obicei, însă a descoperit cel mai negru adevăr din câte avea să trăiască. Fiul ei...

    Terapia de cuplu: chiar avem nevoie de ea sau ne putem descurca și singuri?
    Terapia de cuplu: chiar avem nevoie de ea sau ne putem descurca și singuri?

    Psihoterapia a evoluat mult în ultimii ani. Din ce în ce mai multe persoane sunt deschise în a începe un proces de psihoterapie. Printr-o multitudine de forme și...

    Avem 16 copii. Eram săraci și aveam 6 joburi, acum avem o vilă și le cumpăr copiilor mașini de zeci de mii de euro
    Avem 16 copii. Eram săraci și aveam 6 joburi, acum avem o vilă și le cumpăr copiilor mașini de zeci de mii de euro

    Când ești părinte de mai mulți copii, oricând poți fi pus în situația de a face diverse sacrificii pentru a le asigura ceea ce le trebuie. De exemplu, vei avea mai...

    Mamele care suferă de burnout nu au nevoie de timp pentru ele, au nevoie de ajutor specializat!
    Mamele care suferă de burnout nu au nevoie de timp pentru ele, au nevoie de ajutor specializat!

    Sindromul de burnout este o formă de epuizare și intervine din pricina expunerii prelungite la diverse forme de stres. De aceea, nu este de mirare că acest tip de sindrom este vizibil și...

    Cum arată lupta cu o boală genetică extrem de rară. „Știm că nu va exista un tratament pentru fiul nostru, dar vrem să ajutăm alți copii”
    Cum arată lupta cu o boală genetică extrem de rară. „Știm că nu va exista un tratament pentru fiul nostru, dar vrem să ajutăm alți copii”

    Tony a fost diagnosticat cu o boală genetică rară la vârsta de 3 ani. Este vorba despre encefalopatia epileptică și de dezvoltare asociată genei SynGAP, care îi cauzează...

    Urania Cremene: „Copiii au nevoie de limite. Au nevoie de „Până aici!"
    Urania Cremene: „Copiii au nevoie de limite. Au nevoie de „Până aici!"

    Specialista în parenting Urania Cremene, celebra Supernanny de la Prima TV lămurește părinții în legătură cu nevoile copiilor. Experta răspunde la întrebări...

    Am 36 de ani și 3 copii. Mi-am făcut, în sfârșit, propria rutină de dinainte de culcare
    Am 36 de ani și 3 copii. Mi-am făcut, în sfârșit, propria rutină de dinainte de culcare

    Lucrează de acasă, are grijă de trei fetițe, are grijă ce mănâncă, se antrenează, este o mamă ocupată și cu o viață agitată. Dar serile ei sunt liniștite, grație...

    © 2024 Qbebe