Culinarby
Qbebe

Salata de fasole si branza feta

Salata de fasole si branza feta

Elena Gherasim

Salata de fasole si branza feta este ideala pentru masa de pranz a copilului tau, mai ales cand vrei sa ii diversifici meniul alimentar. Cu o consistenta usoara si un gust delicios, salata de fasole si branza feta ii va placea cu siguranta micutului tau.

Salata de fasole si branza feta
Timp preparare Timp preparare:
10-30 minute
Familie Varsta:
peste 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Salate, Fara foc, Fasole boabe, Branza, Lactate, Fasole, Legume, Pranz, Salate de vara, Cina, Salate de primavara, Salate reci, Salate rapide, Salate verzi, Simple

De ce ingrediente am nevoie pentru a pregati salata de fasole si branza feta?

Pentru patru portii de salata de fasole si branza feta ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

 - doua salate verzi

 - doua cutii de fasole fiarta

 - o legatura de spanac

 - 200 gr de branza feta

 - 100 gr. de masline fara samburi

 - doi ardei

 - trei rosii

 - patru ridichi

 - sare, rozmarin, busuioc

 - ulei de masline

 - doua linguri de otet balsamic


Cum se prepara salata de fasole si branza feta?

In mai putin de jumatate de ora, salata de fasole si branza feta va fi numai buna de servit.

1. Spala salata si spanacul si taie-le fasii subtiri.

2. Spala ardeii, rosiile, morcovul si ridichile. Taie cuburi ardeii si rosiile si da prin razatoare morcovii si ridichile.

3. Scurge zeama de la conserva de fasole si clateste fasolea in doua ape.

4. Taie rondele maslinele, iar branza feta taie-o cuburi.

5. Amesteca toate ingredientele, stropeste-le cu ulei de masline si otet si condimenteaza-le cu mirodenii.

Salata de fasole si branza feta se serveste imediat dupa preparare, pentru a evita oxidarea legumelor.

 

Articolul urmator
6 salate de roșii pe care sigur nu le-ai încercat
6 salate de roșii pe care sigur nu le-ai încercat

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.5 (1)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Fasole neagră: beneficii și idei de consum
    Fasole neagră: beneficii și idei de consum

    Fasolea neagră este un aliment valoros, cunoscut pentru multiplele sale beneficii nutriționale și proprietăți pentru sănătate.

    Pește, brânză organică, sorbet sau tartă cu fructe - așa arată prânzul la o școală din Paris
    Pește, brânză organică, sorbet sau tartă cu fructe - așa arată prânzul la o școală din Paris

    La cantina unei școli din Paris, copiii servesc zilnic patru feluri de mâncare variată și organică! Elevii sunt răsfățați cu un aperitiv, fel principal, platou cu...

    Un tânăr cu deficiențe mintale ar fi fost „vândut! la o fermă din Argeș, pe o bucată de brânză și un litru de alcool
    Un tânăr cu deficiențe mintale ar fi fost „vândut! la o fermă din Argeș, pe o bucată de brânză și un litru de alcool

    Câteva sute sau chiar zeci de lei, atât valorează viața unui om în 2024! Descoperirile făcute de procurorii argeșeni lasă pe oricine mut de uimire. Un fermier renumit...

    I-am făcut gustarea preferată fiicei mele și „trolii” de pe internet mă acuză că o otrăvesc
    I-am făcut gustarea preferată fiicei mele și „trolii” de pe internet mă acuză că o otrăvesc

    Când vine vorba despre gustarea pe care i-o dai la școală copilului, contează mult să fie sănătoasă și, desigur, să-i fie pe plac. După ce reușești să găsești o...

    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt
    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt

    Primele luni de după naștere sunt pline de provocări și de aceea aștepți să te bucuri de cât mai multă susținere din partea celor din jur, în special din partea...

    Dieta cu lapte: beneficii și cum se ține corect
    Dieta cu lapte: beneficii și cum se ține corect

    Laptele face parte dintre alimentele apreciate pentru valoarea lor nutrițională, furnizând vitamine, minerale și proteine și având efecte benefice asupra sănătății....

    România, pe locul 4 în topul țărilor cu cea mai bună mâncare din lume
    România, pe locul 4 în topul țărilor cu cea mai bună mâncare din lume

    Nimic nu se compară cu mâncarea tradițională românească! Nu o spunem doar noi, ci și turiștii străini care i-au adus României un loc de cinste în topul...

    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?
    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?

    Dinții galbeni nu reprezintă un motiv de îngrijorare, însă pot arăta inestetic. Dacă al tău copil are dinții galbeni și nu știi cum să îl ajuți, citește acest...

    © 2024 Qbebe