Culinarby
Qbebe
Sanatatea bebelusului
Contributors
SuperMedici
Home › Retete culinare › 1 - 2 ani › Supa cu linte, spanac si pui

Supa cu linte, spanac si pui

Supa cu linte, spanac si pui

Isabela Polnar
De Isabela Polnar
Vineri, 14.11.2014

Supa de linte cu spanac si pui este un adevarat cocktail de sanatate, cu o savoare deosebita care se rasfrange si in pofta intregii familii. Aceasta supa este usor de preparat si incorporeaza cu succes toate vitaminele si mineralele importante, de la fierul din spanac la proteinele din carnita de pui.

Supa cu linte, spanac si pui
Timp preparare Timp preparare:
60 de minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
mediu
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Carne de pui, Supe, Piept de pui, La foc, Carne, Legume, Spanac, Linte, Telina, Morcovi, Pastarnac, Ceapa, Ardei, Pranz, Cina, Simple, Supe de legume, Supe de pui, Supe romanesti, Supe cu carne
Ingrediente Ingrediente principale:
linte, spanac, pui

Ingrediente pentru supa de linte, spanac si pui

300 g de piept de pui, 100 g de frunze de spanac, 100 g de linte verde, 1 morcov, 1 ceapa, 1 bucata mica de telina, 1 pastarnac, 1 ardei gras rosu, 2 linguri de bulion, 1 lamaie, sare dupa gust, patrunjel verde

Cum prepari supa de linte, spanac si pui

Pune la fiert pieptul de pui. Spala si curata toate legumele. Taie morcovul, ardeiul, pastarnacul, ardeiul gras in cuburi mici. Pune-le la fiert alaturi de ceapa intreaga si de pieptul de pui. Separat spala lintea si spanacul. Toaca marunt spanacul. Cand pieptul de pui s-a fiert scoate-l si rupe-l in bucatele mici. Pune-l inapoi la fiert alaturi de linte. Cand lintea este aproape fiarta adauga spanacul si bulionul si sare si zeama de la lamaie, dupa gust. Toaca marunt patrunjelul. Inchide focul si adauga-l peste supa. Pofta buna! 

Articolul urmator
Cum se prepară legumele congelate corect
Cum se prepară legumele congelate corect

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.4 (9)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Articole asemănătoare

    Cea mai simplă rețetă de lasagna pentru mămicile obosite Cea mai simplă rețetă de lasagna pentru mămicile obosite
    Cum prepari ciorba de lobodă ca să o mănânce și copilul tău Cum prepari ciorba de lobodă ca să o mănânce și copilul tău
    Ciorba de cartofi ca la mânăstire: cele mai bune rețete Ciorba de cartofi ca la mânăstire: cele mai bune rețete
    Linte neagră: beneficii și idei de consum Linte neagră: beneficii și idei de consum

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Atenție! Spanac contaminat cu virusul hepatitei A retras din magazinele Profi din România
    Atenție! Spanac contaminat cu virusul hepatitei A retras din magazinele Profi din România

    Profi retrage de la vânzare un lot de spanac la pungă de 500 de grame din cauza contaminării cu virusul hepatitei A. Anunțul a fost făcut miercuri de Autoritatea Naţională...

    Un bărbat a intentat divorț pentru că soția îi dădea să mănânce numai supă la plic
    Un bărbat a intentat divorț pentru că soția îi dădea să mănânce numai supă la plic

    Să pregătești o supă instant reprezintă oricând o soluție rapidă când ești în criză de timp. Te-ai gândit însă ce părere ar avea cei din familia ta...

    Doza de drăgălășenie: cei mai simpatici pui de animale
    Doza de drăgălășenie: cei mai simpatici pui de animale

    De mai multe luni încoace dimineața de luni pentru mine este grea, așa cum cred că este și pentru fiecare dintre voi. Însă eu am găsit un remediu: doza de drăgălășenie....

    O cățelușă din Buzău a adoptat un pui de căprioară și i-a salvat viața
    O cățelușă din Buzău a adoptat un pui de căprioară și i-a salvat viața

    Lecție de blândețe și bunătate din partea unei cățelușe care a adoptat un mic căprior ca pe propriul ei pui. Specialiștii spun că acesta ar fi murit de foame dacă aceasta nu...

    O mamă cățelușă a salvat viața unui bebeluș abandonat, îngrijindu-l ca pe propriul pui
    O mamă cățelușă a salvat viața unui bebeluș abandonat, îngrijindu-l ca pe propriul pui

    Nu degeaba câinii sunt cei mai buni prieteni ai oamenilor. Instinctul lor este să protejeze specia umană, iar o cățelușă este dovada cea mai clară în acest sens....

    Mamele, tot mame: o pisicuță adoptă trei cațeluși orfani și îi crește ca pe proprii ei pui
    Mamele, tot mame: o pisicuță adoptă trei cațeluși orfani și îi crește ca pe proprii ei pui

    Pisicile au un instinct matern puternic nu numai față de puii lor! Kathryn, o pisică tabby portocalie, își căuta o familie pe care să o considere a ei încă de când a...

    Trăiești constant cu sentimentul de vină? Uite de ce trebuie să pui punct acum !
    Trăiești constant cu sentimentul de vină? Uite de ce trebuie să pui punct acum !

    Oricare dintre noi putem avea perioade în care să fim copleșiți de sentimentul de vină, însă mamele ajung mai des într-o asemenea situație. Astfel, în cazul...

    Părinții mei au adoptat o femelă lup fără să știe. M-a crescut ca pe propriul ei pui
    Părinții mei au adoptat o femelă lup fără să știe. M-a crescut ca pe propriul ei pui

    Auzim tot timpul povești incredibile cu exemplare extraordinare din rasa canină care salvează vieți și dovedesc o inteligență și o empatie ieșită din comun. Povestea de mai jos nu...

    © 2024 Qbebe