Simplul cântat la un instrument muzical poate aduce beneficii majore creierului și capacităților sale native, atât în cazul copiilor, cât și adulților. Dacă ai ales deja un instrument pe care să-l studiezi în urma gamei variate de anunțuri instrumente muzicale, iată care sunt beneficiile cognitive ale studierii.
Îmbunătățește memoria
Analiza, ascultarea și cântatul la un instrument muzical sunt acțiuni ce stimulează creierul și îmbunătățesc capacitatea de concentrare și memorare. În urma unor studii efectuate, cercetătorii au descoperit faptul că IQ-ul unui copil poate crește chiar cu până la 7 puncte doar datorită studierii unui instrument muzical, chiar dacă această activitate este făcută în scop recreativ.
Îmbunătățește abilitățile de coordonare
Să cânți la un instrument muzical înseamnă o coordonare atentă între ochi și mâini, iar asta înseamnă că la nivelul subconștientului, creierul transformă această mișcare într-o activitate motorie.
Crește capacitatea de concentrare
Studierea unui instrument muzical implică mult efort, dar și concentrare asupra notelor, durata acestora și tempo-ului. Datorită efortului depus, pe termen lung, atenția distributivă, dar și concentrarea vor deveni abilități foarte dezvoltate.
Te eliberează de stres
Stresul afectează buna funcționare a creierului și astfel se ajunge la stări de oboseală accentuată și chiar la instalarea depresiei ori anxietății. Studierea unui instrument muzical induce o stare relaxată, calmă, care permite eliberarea emoțiilor negative și transformă întreaga activitate într-o terapie plăcută pentru trup și minte.
Poate avea efect terapeutic
Pentru copiii cu nevoi speciale, mai ales în cazul copiilor diagnosticați cu autism sau dislexie, studierea unui instrument muzical are un impact pozitiv direct asupra secțiunii cerebrale, iar asta înseamnă un efect terapeutic benefic. Copiii cu nevoi speciale vor fi în măsură să proceseze mai bine informațiile, zgomotele dintr-o încăpere, dar și să interpreteze mai ușor sunetele cu care intră în contact.
Studierea unui instrument muzical poate preveni îmbătrânirea prematură
Activitatea muzicală poate fi un exercițiu cognitiv benefic pentru creier, iar asta poate reduce semnificativ efectele îmbătrânirii. Practica și învățarea continuă poate crea conexiuni către creier care să compenseze declinul cognitiv.
Alege un instrument muzical pentru tine sau pentru copilul tău și bucurați-vă de efectele benefice pe care studierea acestuia le aduce asupra organismului!
Urmareste-ne pe Google News
