1. Plumb
Expunerea la plumb și contaminarea continuă să reprezinte o preocupare pentru multe state din lume. Conform Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, până la 4 milioane de gospodării din SUA au copiii expuși la un nivel ridicat al acestui metal. Se poate acumula în timp și apare otrăvirea cu plumb, respectiv efecte grave asupra sănătății. Copiii sub 6 ani sunt în special vulnerabili la expunerea la plumb, deoarece le poate fi afectată dezvoltarea creierului. În funcție de vârstă, poate conduce la deficiențe cognitive. Pot apărea efecte sistemice sau la nivelul tractului gastrointestinal. Deși vopseaua cu plumb a fost interzisă în domeniul construcțiilor încă din anul 1978, există încă locuri unde mai poate fi găsită, inclusiv jucării. Din acest motiv este important de urmărit cu mare atenție în cazul copiilor.2. Ftalații
Ftalații reprezintă un grup de substanțe chimice organice folosite în principal ca plastifianți - ingrediente adăugate maselor plastice pentru a le face și mai flexibile. Ftalații pot fi găsiți și în multe produse, inclusiv produse parfumate - săpunuri, șampoane și parfumuri - până la adezivi, podele din vinil etc. Conform studiilor, expunerea la ftalați a fost asociată cu o serie de probleme de sănătate; fiind cunoscuți drept disruptori endocrini, pot întrerupe unele forme de secreție hormonală în cazul mamiferelor - care poate conduce uneori la cancer, defecte de naștere și tulburări în dezvoltare. În acest sens, s-a demonstrat științific o legătură între un număr mic de spermatozoizi, precum și o capacitate reproductivă redusă la adulți. Profesorul de medicină preventivă Mary Snow Wolff susține că a fost observată o asociere între expunerea prenatală și dezvoltarea precară la copii, inclusiv de comportament. Problema principală este că nu sunt întotdeauna menționați pe etichetele produselor (de urmărit în acest sens abrevieri precum DBP, DEP, DEHP, BzBP sau DMP).3. Arsenic
Un element care apare în mod natural, ce poate fi găsit în combinație cu substanțe organice sau anorganice pentru a forma diverși compuși. Arsenicul anorganic poate fi găsit în mod natural în sol sau în pânza freatică, în timp ce arsenicul organic poate fi găsit în creaturile marine, precum pește sau crustacee. Arsenicul se află în pământ, prin urmare dacă există o cultură pe un astfel de pământ, arsenicul ajunge încorporat în alimentul respectiv. Apa contaminată de surse naturale de arsenic constituie una dintre cauzele principale de toxicitate cu arsenic din lume, în timp ce carnea de vită și de pui, peștele reprezintă majoritatea din expunerea prin alimentație. Și orezul s-a descoperit a conține un nivel relativ ridicat de arsenic anorganic. Acest tip de arsenic poate interfera cu producția corpului de ATP, un hormon responsabil de transportul energiei între celule, ceea ce poate conduce la o serie de probleme de sănăate, inclusiv de piele, risc crescut de diabet, hipertensiune și mai multe tipuri de cancer, conform Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Victoria Richards, farmacist și profesor asistent de științe medicale este de părere că putem fi expuși la niveluri reduse de arsenic, însă atunci când apare o acumulare, se văd efectele la nivelul sistemului musculoscheletal (slăbiciune musculară și chiar paralizie).4. Fenoli
Fenolii reprezintă o clasă de compuși chimici organici care pot fi fabricați industrial. Cei mai cunoscuți sunt: parabenii, triclosan și bisfenol A (BPA). Folosiți în multe plastice policarbonate și rășini epozice, BPA a ajuns în atenția autorităților din domeniu în ultimul deceniu, după ce o serie de studii au relevat asocieri între un nivel ridicat din această substanță chimică și o varietate de efecte adverse posibile. Conform Clinicii Mayo, BPA poate pătrunde în alimentele depozitate în recipiente cu BPA, având posibilitatea de a cauza efecte adverse asupra creierului în dezvoltare al copiilor. În acest sens, profesorul de medicină preventivă Mary Snow Wolff recomandă consumul de alimente din recipiente de sticlă.
În această categorie se mai includ și parabenii, folosiți sub formă de conservanți pentru multe loțiuni și crescând riscul de cancer de sân. Majoritatea produselor de îngrijire personală specifică lista de parabeni pe etichetă, prin urmare urmărește: etilparaben, metilparaben, propilparaben, izobutilparaben și butilparaben.
Și triclosanul face parte din fenoli și paote fi găsit în multe săpunuri antibacterien, geluri de duș și paste de dinți. Deși Administrația Alimentelor și Medicamentelor din SUA nu a descoperit că acest ingredient ar fi periculos pentru sănătatea umană, studii animale au relevat că poate influența reglarea hormonală.
De reținut
Deși aceste informații sunt cunoscute de către majoritatea părinților, de multe ori ajung să se întrebe cum ar putea interveni pentru a stopa această expunere la chimicale. Este mai simplu decât îți închipui. În primul rând este important să elimini constant praful din casă deoarece în el se acumulează o cantitate mare de substanțe toxice. Atunci când faci curățenie, optează pentru produse prietenoase cu mediul precum bicarbonat de sodiu sau oțet și evită produsele care parfumează aerul. Elimină cât mai mult posibil din rutina zilnică produsele din plastic, mai ales când vine vorba despre servitul și depozitarea alimentelor.
Citește și: 10 alimente toxice pe care i le dai copilului
Surse: www.healthychild.com; www.prevention.com; www.healthychild.org
Urmareste-ne pe Google News
