Afla totul despre alimentatia copiilor

Alimentatia copilului este foarte importanta - hrana sanatoasa este esentiala atunci cand copilul tau este in crestere. Citeste despre mesele esentiale ale copilului si despre cum sa mentii buna dispozitie a copilului tau printr-o alimentatie sanatoasa.

 

Fructele uscate in alimentatia copiilor
Fructele uscate in alimentatia copiilor

Fructele uscate sunt de mai multe sortimente si au un gust delicios, fiind preferate de copii. Puteti afla in continuare aspecte interesante legate de cele mai des achizitionate fructe...

Ce trebuie sa contina cina la copii: ghid pe varste
Ce trebuie sa contina cina la copii: ghid pe varste

Cina reprezinta masa care incheie ziua si este "datoria" ei sa pregateasca stomacelul copilului pentru noapte. Tocmai de aceea, la cina, micutul trebuie sa consume alimente usoare care sa-i...

Ce trebuie sa contina pranzul pentru copii: ghid pe varste
Ce trebuie sa contina pranzul pentru copii: ghid pe varste

Pediatrii si nutritionistii au cazut de acord ca pranzul este cea mai importanta masa a copiilor. 30% din necesarul caloric zilnic se ia prin pranz. Alte 35% din calorii sunt preluate de la...

Ce trebuie sa contina gustarile dintre mese la copii: ghid pe varste
Ce trebuie sa contina gustarile dintre mese la copii: ghid pe varste

Contrar "gurilor rele" care spun ca ii strica pofta de mancare, gustarile dintre mese au rolul lor in alimentatia copilului. Il ajuta sa-si stapaneasca foamea pana la urmatoarea...

Citricele in alimentatia copiilor
Citricele in alimentatia copiilor

Citricele sunt consumate de cei mici pe tot parcursul anului si in special in anotimpul rece, cand fructele de sezon nu mai sunt atat de variate. Iata ce beneficii nutritionale poseda cele...

Alimentele degresate: adevarul de la specialisti
Alimentele degresate: adevarul de la specialisti

Alimentele degresate conduc la ingrijorare in cazul multor persoane cumpatate. Cat de benefice sunt acestea, cat de des este indicat consumul lor si particularitati legate de introducerea...

Aversiunea copilului fata de un aliment
Aversiunea copilului fata de un aliment

Se intampla destul de des ca un copil sa nu fie incantat de un anumit aliment, mai ales in ce priveste legumele. Exista insa situatii in care aceasta problema devine una serioasa si se...

Cum iti feresti copilul de capcanele alimentare din timpul sarbatorilor
Cum iti feresti copilul de capcanele alimentare din timpul sarbatorilor

Sarbatorile de iarna sunt intotdeauna magice. Harmalaia copiilor care alearga in jurul bradului impodobit, casa frumos luminata si atmosfera calda iti umplu inima de bucurie. Nu lipsesc...

Leguminoasele in alimentatia copilului
Leguminoasele in alimentatia copilului

Leguminoasele sunt placute de majoritatea copiilor datorita gustului dulceag. Iata prezentate in detaliu proprietatile nutritionale ale sortimentelor mai frecvent consumate (fasole, fasole...

De ce e bine sa mananci ceapa?
De ce e bine sa mananci ceapa?

Ceapa este o legume apreciata de multe persoane fie cruda, fie gatita. Care sunt beneficiile pe care le ofera consumul sau, cat si informatii privitoare la includerea ei in alimentatia...

Nucile in alimentatia copilului
Nucile in alimentatia copilului

Nucile sau fructele oleaginoase pot fi servite ca gustare sau adaugate in mancare. Desi dispun de o serie de precautii cand sunt introduse in alimentatia celor mici, prezinta si o...

Afla totul despre alimentatia copilului

Afla cele mai bune modalitati de a-i oferi copilului tau o alimentatie sanatoasa. Alimentatia copilului trebuie sa fie echilibrata si sa respecte un anumit orar. Iti venim in ajutor cu idei de meniuri pentru copii care sa ii impace pe cei mai mofturosi dintre ei si care sa va faca fericiti pe amandoi.

© 2024 Qbebe