Importanta fierului in sarcina

Importanta fierului in sarcina

Alexandra Ion

Pe parcursul sarcinii, recomandarea medicului este de a lua vitamine prenatale. Acestea sunt formule speciale de vitamine care au rolul de a remedia orice deficit nutritional aparut pe parcursul sarcinii. Cele mai importante vitamine pentru sarcina sunt acidul folic, fierul si calciul.

Aportul de acid folic reduce considerabil riscul nasterii unui copil cu malformatii congenitale grave ale creierului si ale defectelor de tub neural. Consumul de calciu in timpul sarcinii, poate preveni reducerea densitatii osoase a mamei pe masura ce fatul foloseste mineralele pentru dezvoltarea osoasa. Fierul ajuta ca sangele matern si fetal sa transporte mai bine oxigenul.
Chiar daca suplimentele vitaminice zilnice nu substituie o dieta sanatoasa, majoritatea femeilor au nevoie de suplimente pentru asigurarea unei cantitati adecvate din aceste minerale.
Fierul este esential in sarcina intrand in structura hemoglobinei si avand rolul de a transporta oxigenul si dioxidul de carbon in corp. In timpul sarcinii fierul este si mai necesar pentru ca volumul de sange al mamei creste in timp ce sangele bebelusului se dezvolta si el. Lipsa fierului din organism poate cauza anemie, ceea ce se traduce prin incapabilitatea celulelor rosii de a transporta oxigenul in organism, cele mai comune simptome ale anemiei fiind starea de oboseala si lipsa fortei organismului de a lupta cu infectiile. Mai mult, anemia instalata in timpul sarcinii poate persista si dupa sarcina si poate afecta si nivelul de fierului din sangele bebelusului.
Alte calitati ale fierului:
• intra in structura unor enzime cu rol in sinteza ADN;
• creste rezistenta la infectii;
• asigura nutritia mucoaselor si a pielii;
• este indispensabil pentru metabolismul vitaminei D.

Femosun  reprezinta combinatia optima de vitamine prenatale special concepute pentru a acoperi nevoile nutritionale sporite ale femeilor insarcinate. Combina toate vitaminele prenatale necesare atat in preconceptie cat si in timpul sarcinii avand avantajul unei compozitii unice ce contine Fier malic-o forma de fier ce nu provoaca constipatie.
Vino si afla mai multe detalii despre FEMOSUN pe www.doctorulverde.ro 


 

 

Articolul urmator
Este sigură aspirina în sarcină?
Este sigură aspirina în sarcină?

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cu ce se curăță talpa fierului de călcat?
    Cu ce se curăță talpa fierului de călcat?

    Dacă talpa fierului tău de călcat începe să arate ca și cum ar avea nevoie de o curățare, este posibil să te confrunți cu situația în care nu știi exact ce substanțe...

    „Mai scăpăm și noi de colăcei?”, „Se vede că te-ai cam obișnuit cu kilogramele din sarcină”. Cum faci față acestor comentarii răutăcioase după sarcină?
    „Mai scăpăm și noi de colăcei?”, „Se vede că te-ai cam obișnuit cu kilogramele din sarcină”. Cum faci față acestor comentarii răutăcioase după sarcină?

    Corpul femeii în sarcină trece prin numeroase transformări, care se văd ulterior, în perioada postpartum. Indiferent câte kilograme în plus a acumulat mama...

    Importanța microbiotei intestinale în creșterea și dezvoltarea copilului
    Importanța microbiotei intestinale în creșterea și dezvoltarea copilului

    Când vine vorba de sănătatea prichindeilor noștri, noi, mămicile, suntem ca niște leoaice. Îi ocrotim și încercăm să îi protejăm, așa cum știm noi mai...

    Cea mai importantă lecție de viață pe care am învățat-o de la mama: Să zâmbești indiferent de cât de greu îți e!
    Cea mai importantă lecție de viață pe care am învățat-o de la mama: Să zâmbești indiferent de cât de greu îți e!

    Zâmbetul este una din cele mai puternice arme pe care le avem în fața necazurilor. Zâmbetul ne este oferit gratuit de Mama Natură și ne ajută în cele mai dificile...

    Iertarea de sine: de ce este importantă
    Iertarea de sine: de ce este importantă

    Să ajungi la iertarea de sine nu este un demers la îndemână, în condițiile în care ai de înfruntat sentimente și gânduri nu tocmai plăcute. Acestea...

    Igiena somnului: ce înseamnă și de ce este importantă?
    Igiena somnului: ce înseamnă și de ce este importantă?

    Igiena somnului se referă la o serie de practici și obiceiuri care sunt necesare pentru a avea un somn de calitate și pentru a menține o stare de vigilență optimă pe parcursul zilei....

    Vina de mamă: este în regulă să nu vrei să participi la un eveniment lipsit de importanță de la școala copiilor?
    Vina de mamă: este în regulă să nu vrei să participi la un eveniment lipsit de importanță de la școala copiilor?

    Sentimentul de vinovăție este atât de înrădăcinat în cultura noastră, încât este văzută ca un lucru "firesc". Aproape fiecare mamă se simte vinovată...

    Educația financiară pentru adolescenți - 5 metode prin care să-i înveți despre importanța banilor
    Educația financiară pentru adolescenți - 5 metode prin care să-i înveți despre importanța banilor

    Educația financiară este crucială pentru a duce o viață echilibrată și lipsită de griji, cel puțin în ceea ce privește finanțele. Cu cât învățăm mai repede...

    © 2024 Qbebe