Ceai de mușețel în sarcină: îl pot consuma gravidele?

Mușețelul: calmantul universal al naturii

Mușețelul este una dintre cele mai vechi plante medicinale din lume, având o utilizare atât de variată, încât devine o comoară în raftul nostru cu ceaiuri, chiar și atunci când ești însărcinată. Există două tipuri de mușețel, cel German și cel Roman, primul fiind și cel mai comun. Ambele au aceleași proprietăți. Ca și plantă mușețelul este folosit atât în ceaiuri, cât și în creme, unguente, uleiuri esențiale pentru că:

• este antiinflamator și antioxidant
• tratează ulcerele, rănile, eczemele, iritațiile pielii, arsurile
• calmează nevralgia, sciatica, durerile reumatice, hemoroizii și mastita
• calmează iritațiile de scutec, mameloanele crăpate, probleme digestive, colicile, febra
• are efect în tratarea conjunctivitei, a cariilor, a infecțiilor ORL
• stimulează sistemul imunitar

Este recomandată infuzia cu ceai de mușețel la gravide?

Ceaiul de mușețel este un ceai medicinal care este renumit pentru proprietățile sale calmante. Mușețelul are proprietăți similare estrogenului, hormon important în sarcină, de aceea gravidele pot bea ceai de mușețel, dar în cantități limitate și cu mare atenție la prepararea lui. Bea ceai de mușețel numai după ce ai întrebat medicul și în cantități mici, aproximativ 3-4 căni pe săptămână. Este important să fii atentă când îl prepari, deoarece dacă este foarte concentrat poate să devină toxic. Și nu trebuie niciodată combinat cu aspirină.

7 întrebări și răspunsuri despre ceaiul de mușețel în sarcină

1. Este sigur să beau ceai de mușețel în sarcină? Da, este sigur, dacă citim cu atenție eticheta și alegem ceaiuri organice, care nu conțin cofeină. În sarcină trebuie să te ferești de cofeină, deoarece organismul bebelușului o procesează la fel ca și organismul unui adult. Astfel, trebuie să eviți ceaiurile negre sau verzi cu mușețel. "Ceaiul negru este excitant. Este mai tare și decât o cafea", explică medicul de familie Carmen Nonn, care are competențe în fitoterapie. 
2. Ceaiul de mușețel poate să inducă travaliul? Nu, nu există date științifice care să confirme că ceaiul de mușețel consumat în sarcină poate să inducă travaliul.
3. Pot face spălături cu ceai de mușetel în sarcină? Spălăturile de orice fel nu sunt recomandate pentru nicio femeie, darămite pentru cele însărcinate. Vaginul are funcție de autocurățare, iar spălăturile vaginale îi pot afecta pH-ul și flora și vor împinge bacteriile în uter, trompe și ovare. Spălăturile vaginale se fac numai la recomandarea medicului care îți supraveghează sarcina.
4. Ceaiul de mușețel ameliorează grețurile în sarcină? Da, dacă este consumat cu moderație, aproximativ două căni pe zi. În cantități prea mari poate provoca vomă.
5. Ceaiul de mușețel în sarcină poate interacționa cu alte medicamente? Da, dacă este consumat în cantități prea mari pe parcursul sarcinii, ceaiul de mușețel ar putea diminua efectul unor medicamente, precum analgezicele, anticoagulantele, unele sedative sau unele antiinflamatoare.
6. Cât ceai de mușețel am voie să beau dacă sunt gravidă? Specialiștii recomandă să nu bei niciun ceai în exces în timpul sarcinii și să consulți lista ceaiurilor permise în sarcină.  “Daca se bea 1- 2-3 căni/zi, timp de 4-5 zile, în condiții de sarcină fiziologică, nu sunt probleme”, subliniază fitoterapeutul Carmen Nonn.
7. Când nu este sigur ceaiul de mușețel? Dacă ai alergie la plantele din familia Asteraceae cum ar fi ambrozia, părăluțele sau crizantemele, nu consuma ceai de mușețel deloc.

Când este sigur ceaiul de mușețel în sarcină?

Infuzia de ceai de mușețel poate fi folosită în sarcină nu numai pentru uz intern, 3-4 căni pe săptămână, ci și pentru îngrijirea pielii și a părului și pentru calmarea hemoroizilor. Ceaiul de mușețel este folosit de mii de ani pentru tratarea problemelor pielii și ca antiinflamator. Prin urmare, poți folosi în sarcina infuzia din mușețel și pentru:

• a spăla zona anală, ca să calmezi durerile cauzate de hemoroizi, specifici sarcinii
• a clăti părului după spălare pentru a reduce mătreața și a oferi strălucire părului
• a curăța pielea prin tamponare în zonele cu probleme
• a face inhalații când ai nasul înfundat, ai insomnii sau probleme cu tenul specifice sarcinii

Este important să reții că nu toate ceaiurile din plante sunt la fel și că orice ceai îți dorești să bei este bine să ceri recomandarea medicului care îți supraveghează sarcina, mai ales dacă ai o sarcină cu probleme. De asemenea, alege ceaiuri de calitate, organice, din surse sigure, cu flori întregi, neprelucrate și fără alți aditivi. Ferește-te de ceaiurile dietetice, cele care sunt pentru slăbit sau de cele care conțin suplimente nutritive.

Surse:

• Journal of Ethnopharmacology: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24463157
• Journal of Agricultural and Food Chemistry: https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf8014365
• Mol Med Report - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/