Exemple de probleme ale oaselor la copii
Rahitismul
Este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale oaselor la copii și apare în cazul în care există un deficit de vitamina D, determinat fie de o dietă inadecvată, fie de incapacitatea organismului de a absorbi și sintetiza vitamina D. Deficitul de vitamina D afectează metabolismul fosfo-calcic și duce la tulburări ale mineralizării osului. De exemplu, prezența unor afecțiuni precum Boala Celiacă, Boala Crohn, sindromul colonului iritabil, bolile hepatice sau fibroza chistică pot interfera cu abilitatea corpului de a absorbi vitamina D.
Rahitismul apare în special în perioadele în care creșterea este accelerată, în condițiile în care este nevoie de mai mult calciu și vitamina D pentru dezvoltarea oaselor.
Semnele care marchează prezența rahitismului la copil sunt:
• Întârzieri de creștere
• Întârziere în dezvoltarea motorie
• Slăbiciune musculară
• Dureri prezente în pelvis, în regiunea coloanei sau în membrele inferioare
• Erupții dentare întârziate, smalț poros, dinți predispuși cariilor
În rahitism se semnalează modificări ale oaselor precum:
• Sternul înfundat, torace evazat la bază, mătănii condrocostale
• Deformări ale oaselor membrelor inferioare- Picioare în O (genu varum-picioare în paranteză) sau în X (genu valgum-picioare în X)
• Încheieturile de la mână și gleznele se îngroașă (aspect de maleolă dublă)
• Deformări ale cutiei craniene cu persistența fontanelei anterioare peste vârsta de 18 luni
• Deformări ale coloanei vertebrale- cifoza dorsală sau lombară
Citește și: Rahitismul la copii
Osteoporoza juvenilă
Această boală presupune ca oasele copilului să devină fragile și predispuse fracturilor. Printre cauzele care o generează se numără:
• Deficitul de vitamina D și/sau de calciu
• Hipotiroidismul
• Diabetul
• Osteogenesis imperfecta („Boala oaselor fragile"este o boală genetică)
Simptomele acestei boli nu sunt întotdeauna evidente, iar dacă apar pot fi reprezentate de:
• Dureri în partea inferioară a spatelui
• Dureri de șolduri
• Dureri de picioare
• Deformări ale coloanei vertebrale
• Deformări ale toracelui
Pentru stabilirea unui diagnostic adecvat se va consulta medicul.
Osteoporoza juvenilă poate fi prevenită prin luarea unor măsuri ca:
• Se va asigura o dietă care să asigure alimente bogate în calciu și vitamina D
• Copilul va primi suplimente cu vitamina D și calciu, la recomandarea unui pediatru
• Te vei asigura că micuțul își va menține o greutate corporală normală (Excesul ponderal poate să agraveze fragilitatea oaselor)
• Copilul nu va trebui să consume alimente sau băuturi ce conțin cafeină (Cafeina interferează cu capacitatea organismului de a absorbi calciul)
• Copilul ar trebui să fie implicat zilnic în activități fizice
Osteomielita
Este o afecțiune infecțioasă a oaselor, determinată de obicei de bacterii (mai ales de Stafilococul auriu). În caz de osteomielită vor fi afectate mai ales oase precum femurul, tibia, dar și oase de la nivelul membrelor superioare (De exemplu, la nivelul humerus și radius).
Cauzele ce pot duce la apariția osteomielitei la copii sunt:
• Rănile infectate
• Fracturile deschise
• Corpuri străine care au penetrat pielea
• Infecții de la nivelul articulațiilor
• O traumă
• Propagarea unor infecții situate la nivelul altor părți ale corpului- În cazuri rare, există posibilitatea ca inclusiv o infecție netrată a urechii să favorizeze osteomielita
Ca simptome ale acestei afecțiuni se remarcă:
• Sensibilitate și dureri în zona afectată
• Copilul nu-și va putea folosi așa cum trebuie partea de corp afectată de osteomielită
• Zonele cu infecția se inflamează și se înroșesc
• În jurul zonei afectate pielea este caldă
• Apare febra
Dacă sesizezi oricare dintre aceste manifestări, nu mai sta pe gânduri și consultă cât mai rapid un medic. În general, copilului i se vor recomanda antibiotice, astfel încât să nu se ajungă la extinderea infecției și la apariția septicemiei.
Boala oaselor fragile
Cunoscută și sub numele de „Osteogenesis imperfecta", boala este de natură genetică și este de mai multe tipuri. Cele mai multe cazuri ale bolii, la copii, sunt de tipul I și sunt determinate de incapacitatea organismului de a produce suficient colagen (O proteină care ajută oasele să fie puternice).
În funcție de gravitatea bolii, simptomele variază foarte mult. Printre cele mai comune sunt:
• Copilul are o înălțime mai mică decât ar fi normal la vârsta sa
• Dinții sunt fragili și apar problemele dentare
• Slăbiciunea musculară
• Coloana vertebrală este mai curbată decât ar trebui să fie (Poate apărea scolioza)
• Auzul copilului începe să se deterioreze pe măsură ce acesta înaintează în vârstă
• Fracturile intervin ușor
• Copilul nu respiră bine
• Albul ochilor devine gri-albăstrui (sindromul sclerei albastre)
Diagnosticarea problemelor de oase la copii
În vederea accesului la tratamente cât mai eficiente, diagnosticarea corectă a bolilor de oase este esențială. De aceea, se va recurge la:
• Un examen fizic- Se va discuta despre istoricul medical al afecțiunilor osoase din familie, se vor analiza simptomele copilului și se vor semnala modificările survenite în urma unei probleme cu oasele
• Se vor efectua analize de sânge- Acestea vizează verificarea nivelului de vitamina D, de calciu, de fosfor, dar și a funcției paratiroidelor (Ele au rol în metabolizarea calciului și fosforului)
• Se poate face o analiză a urinei- Prin intermediul ei se poate vedea nivelul calciului din organismul copilului
• Se vor efectua radiografii
• Se vor efectua scanări pentru a se verifica densitatea osoasă- Ele sunt utile mai ales dacă există suspiciunea de osteoporoză infantilă
Cum pot fi tratate problemele cu oasele la copii
Tratamentul acestor afecțiuni variază în funcție de severitatea simptomelor și consecințelor aduse. Astfel, odată ce medicul a dat un diagnostic, poate da recomandări precum:
Vor fi prescrise suplimente alimentare cu vitamina D
În funcție de vârsta pe care o are copilul, pediatrul va hotărî cum este cel mai bine să-i oferi suplimentele. De pildă, ți se pot recomanda picături, comprimate masticabile, siropuri, capsule sau spray-uri.
În urma cercetărilor recente, specialiștii au ajuns la concluzia că vitamina D se absoarbe cel mai bine când este administrată sub formă de spray, în condițiile în care se va absorbi la nivelul cavității bucale și de acolo va pătrunde mai rapid în fluxul sanguin.
Unul dintre spray-urile pe bază de vitamina D care este adecvat copiilor este și Vitoral M Junior . Spray-ul nu conține coloranți artificiali, gluten, alcool, fiind potrivit inclusiv pentru cei care au boala celiacă, sunt diabetici sau vegetarieni.
Alături de vitamina D, Vitoral M Junior îi furnizează copilului și alte vitamine care contribuie la: creșterea normală și dezvoltarea normală a oaselor, funcționarea normală a sistemului imunitar și a metabolismului energetic. Printre acestea se numără: Vitamina B1:0,5 mg; Vitamina B2:0,21 mg; Vitamina B3:2,4 mg; Acid pantothenic:2 mg; Vitamina B6:0,5 mg; Biotină:15 µg; Acid folic:0,15 mg; Vitamina B12:1 µg; Vitamina A: 200 µg; Vitamina E:1,8 mg; Vitamina C:12 mg.
Se vor prescrie suplimente alimentare cu calciu
Acestea sunt și ele necesare pentru ameliorarea și tratarea problemelor cu oasele ale copilului, utilizarea lor impunându-se mai ales când nu se primește suficient calciu prin dietă. Astfel, în funcție de vârsta pe o are, un copil ar trebui să beneficieze zilnic de următoarele cantități ale acestui mineral:
• Copilul ce are între 1 și 3 ani: 700 mg pe zi
• Copilul între 4 și 8 ani: 1000 mg pe zi
• Copilul între 9 și 18 ani: 1300 mg pe zi
În vederea completării necesarului de calciu, copilul poate lua calciu în diferite forme: carbonat, citrat, calciu lichid, efervescent sau sub formă de comprimate masticabile.
Se va recomanda kinetoterapie sau îngrijire ortopedică
Copiii care au probleme cu oasele au nevoie și de ședințe de kinetoterapie, astfel încât oasele și mușchii să se întărească, iar mobilitatea să fie menținută cât mai bine. Durata și tipul acesteia va fi stabilit de specialist.
În privința îngrijirii ortopedice, aceasta se impune mai ales după fracturi.
Dieta copilului va trebui adaptată astfel încât să fie incluse în ea cât mai multe alimente cu vitamina D și calciu
În privința vitaminei D, sunt necesare atât alimente care o conțin, cât și cele care îi vor facilita absorbția.
Alimentele care furnizează vitamina D sunt:
• Pește
• Produse lactate
• Ouă
• Cereale fortificate cu vitamina D
• Suc de portocale fortificat cu vitamina D
• Ciuperci
Cele care facilitează absorbția vitaminei D sunt:
• Alimente care conțin grăsimi sănătoase (Cum ar fi uleiurile vegetale, avocado, nuci, semințe)
• Alimente care conțin magneziu (Banane, legume cu frunze verzi, nuci, migdale, tofu, orez brun)
• Alimente cu probiotice (De exemplu, iaurt și chefir)
• Alimente care conțin sulforafan- Sulforafanul este o substanță ce se găsește în plantele din familia cruciferelor și, datorită ei, receptorii de vitamina D vor fi activați, iar corpul va reacționa pentru a produce această vitamină. Printre astfel de alimente se numără mai ales plante din familia cruciferelor (broccoli, salată kale,varză de Bruxelles etc.)
Referitor la alimentele care conțin calciu, trebuie să știi că nu este obligatoriu ca acestea să fie doar de origine animală (cum sunt lactatele de exemplu). Astfel, copilul tău va beneficia de surse prețioase de calciu și dacă va consuma alimente precum:
• Sardine
• Brânză Tofu
• Salata Kale
• Smochine
• Migdale
• Spanac
Se va insista asupra expunerii constante a copilului la lumina soarelui
Acest demers este esențial în sinteza vitaminei D. Astfel, copilul ar trebui scos zilnic afară și lăsat să-și expună la soare fața și membrele. Pentru o protecție eficientă contra radiațiilor solare, este indicat să se apeleze la crema cu factor de protecție solară, dar fără a se abuza de aceasta întrucât astfel se va obține efectul nedorit: va fi diminuată sinteza vitaminei D la nivelul pielii.
Bebelușii mai mici de 6 luni nu ar trebui expuși direct la soare, iar ca să fii sigură cât este bine ca micuțul să stea la soare consultă-te cu un medic pediatru, în special pentru a afla care ar fi intervalul orar potrivit pentru așa ceva.
Vei fi sfătuită să-ți implici cât mai mult copilul în activități fizice
În vederea obținerii unor oase mai rezistente și a unor mușchi puternici, copilul ar trebui să se implice în activități precum:
• Mersul pe jos în fiecare zi
• Tenis
• Volei
• Baschet
• Escaladă
• Dans
• Fotbal
• Gimnastică
• Patinaj
• Sărituri cu coarda etc.
Reține următorul fapt: de cele mai multe ori, problemele cu oasele la copii se ameliorează și se remediază printr-o alimentație sănătoasă, prin administrarea de suplimente alimentare, prin efectuarea de recuperare și printr-o viață mai activă.
În cazurile severe însă, medicul poate hotărâ administrarea unui tratament cu medicamente, cum ar fi unele pe bază de bifosfonați (Acestea se prescriu dacă micuțul a fost diagnosticat cu osteoporoză sau cu boala oaselor fragile, în scopul de reducere a riscului de producere a fracturilor) sau de calcitriol (Calcitriolul este forma activă a vitaminei D, fiind util în cazul în care copilul are disfuncționalități la nivelul glandelor paratiroide și din acest motiv nivelul de calciu din organism este prea mare sau prea mic).
Copilul tău s-a confruntat până acum cu asemenea probleme de sănătate?
Citește și: Cum ajuti copilul sa isi formeze oase puternice
Surse:
www.chop.edu, www.mayoclinic.org, www.modernmom.com,www.bones.nih.gov, www.stanfordchildrens.org, www.sfatulmedicului.ro
Urmareste-ne pe Google News
