Probabil ca ai intrebari. Este in regula sa te "joci" cu grabirea sau intarzierea ciclului menstrual? Pana la urma, nimeni nu-si doreste o dezechilibrare a ciclului menstrual. Este adevarat ca unele medicamente pot avea efecte adverse, dar exista si metode naturale care pot grabi sau intarzia menstruatia, fara riscuri.
Ce poate intarzia sau grabi menstruatia? Orice schimbare a stilului de viata poate influenta data venirii menstruatiei. Simplul fapt ca te-ai mutat in alta localitate sau in alta casa, ca ti-ai schimbat serviciul sau ca ai o rutina noua poate schimba data venirii ciclului menstrual. Indiferent de situatie, n-ar trebui sa-ti faci griji prea mari. Si asta pentru ca stresul cauzeaza dezechilibre hormonale severe, care, la randul lor, vor duce la dereglarea ciclului menstrual.
Cum sa intarzii venirea menstruatiei. Alimente
Evita alimentele condimentate
Alimentele condimentate cresc circulatia sangvina si grabesc venirea menstruatiei. Daca vrei sa o intarzii, stai departe de ele.
Putin otet
Otetul te poate ajuta sa intarzii venirea ciclului menstrual. Adauga 3-4 linguri de otet intr-un pahar cu apa si bea de trei-patru ori pe zi. Otetul va intarzia ciclul menstrual si va reduce fluxul.
Frunze de patrunjel
Patrunjelul contine vitamine si minerale foarteimportante. Dar, dincolo de intarirea sistemului imunitar, a sistemului nervos si osos, patrunjelul contribuie la intarzierea ciclului. Ia o mana de frunze de patrunjel, fierbe-le in 500 ml de apa, strecoara, adauga putina miere si bea cat este caldut, de doua-trei ori pe zi.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO
Urmareste-ne pe Google News
