Vreau doar un minut, numai pentru mine, să stau. Atât și nimic mai mult

Își dorește mult să aibă parte de momente în care să stea liniștită, fără să fie nevoită să facă nimic

Într-o confesiune pentru „MOTHERLY”, o mamă a insistat asupra ideii că simte nevoia să se bucure și de intervale în care să stea liniștită, fără să se ocupe de copii și de treburile de zi cu zi. Ea a explicat de ce adoră să stea pur și simplu:

„Soțul meu este pasionat de golf și, de aceea, în weekend-uri pleacă de acasă pentru 5-6 ore ca să practice acest sport. Sunt de acord cu el și îl susțin, în condițiile este important să avem un hobby și timp pentru noi înșine. Se străduiește întotdeauna să găsească un echilibru și să se asigure că și eu am timp pentru mine. Ceea ce nu înțelege încă este că eu nu vreau decât să stau. Acasă. Fără copii. Și fără obligația de a mă ocupa cu ceva. Nu îmi doresc decât să stau, atât și nimic mai mult.

În fiecare zi fac diverse treburi. Din primul minut în care deschid ochii dimineața și până când copiii mei merg la culcare- fac întotdeauna ceva sau mă gândesc la ceva anume. Creierul meu procesează neîncetat o anumită sarcină pe care o fac și se pregătește și pentru următoarea. În cazul în care nu reușesc să fac un anumit lucru, prima mea reacție este să intru în panică.

La sfârșitul fiecărei zile, există totuși un mult așteptat interval liber, după ce copiii s-au dus la culcare, când bucătăria este curată, iar locurile de joacă sunt suficiente de curate pentru a-mi permite să mă așez și să stau. Faptul că pot să stau liniștită este extraordinar. De obicei mă uit la televizor sau pe rețelele de socializare, dar pot spune că am parte de un interval în care și creierul meu beneficiază de o pauză. Însă intervine și o problemă- dacă stau, nu mai dorm. Dacă nu dorm, a doua zi nu funcționez așa cum ar trebui. Prin urmare, am ajuns la concluzia că aș avea nevoie de mai mult timp în care să nu fac nimic, în care să stau pur și simplu. 

Este grozav să pot sta liniștită. Pot să stau fără sutien în hainele mele confortabile de casă. Pot să stau pe canapea fără să fiu nevoită să bag vreun copil în seamă. Pot să mă așez pe patul meu, să stau și să mă bucur că am privilegiul să nu fac nimic. Pot să mă bucur de o liniște perfectă, știind că nimeni nu așteaptă nimic de la mine. Pentru câteva ore creierul meu poate face pauză și nu mai sunt nevoită să mă gândesc la nesfârșita listă cu sarcini. Nu intervin atingerile, nici supra-stimularea, nu este necesar ca toate celulele creierului să funcționeze. Care este alt mare avantaj al faptului că pot să stau? Nu mă costă nimic.

Știu că soțul meu are cele mai bune intenții când vrea să mă încurajeze să ies din casă în timpul liber. Însă ieșitul din casă reprezintă o activitate, iar eu nu pot spune că am un hobby căruia să-i dedic câteva ore (în afară de intervalul în care să stau pur și simplu, fără să fac nimic). De altfel, când ieși din casă, trebuie să îți faci și un plan legat de ceea ce vei face și să ajungi să faci anumite lucruri. Nu îmi doresc să fac nimic din toate acestea. Nu vreau decât să stau, atât și nimic mai mult.

Trăim într-o lume în care ne aflăm constant sub presiunea de a face tot timpul ceva. Datorită progreselor tehnologice, dacă vrei, poți să faci mereu ceva, 24 de ore din 24, 7 zile din 7. Este greu să stai pur și simplu. Este greu să justifici faptul că îți dorești așa ceva sau să-ți acorzi „permisiunea” de a nu mai face nimic. Timpul pe care ar trebui să ți-l dedici doar ție este esențial, dar se află practic în conflict cu ideea unei lumi obsedate de productivitate. 

De multe ori îl întreb pe soțul meu despre ce discută cu persoanele pe care le întâlnește când joacă golf. De obicei, îmi spune că nu discută despre „nimic serios” sau că „pur și simplu vorbim despre cum jucăm”. Este plecat multe ore, iar avantajul său este că are posibilitatea să nu se mai gândească la nimic altceva, decât la următoarea strategie de joc. Practic, golful este versiunea lui de a sta”. 

A explicat de ce ține mult să aibă timp doar pentru ea

Cea care s-a confesat pentru sursa citată nu s-a ferit să dezvăluie faptul că intervalele în care poate să stea liniștită, fără să facă nimic, o ajută să dobândească mai multă energie și astfel să reușească să fie o mamă și o soție mai bună:

„Oare faptul că vreau să am și momente în care să stau pur și simplu mă face să fiu leneșă? Înainte așa credeam. Acum însă îmi dau seama că nu este adevărat. De fapt, nu sunt decât o mamă care știe când are nevoie să-și „încarce” bateriile. Am realizat că după un interval în care am parte de timp numai pentru mine, ca să stau, mă bucur de mai multă energie pentru a face diverse lucruri. În plus, pot spune că sunt mai fericită, ceea ce mă ajută să fiu o parteneră și o mamă mai bună. 

Știți ceva? M-am apucat să înființez un club al „statului fără să faci nimic”, în cadrul căruia „statul” devine „un hobby” recunoscut. Îl vom numi „Clubul Celor Care Vor Pur și Simplu Să Stea”. Îl voi înregistra și voi face toate demersurile necesare pentru a fi oficial. Acest club va fi deschis tuturor celor care simt nevoia de o mică pauză. Care este singura regulă pentru a fi membru? Să-ți dorești să stai, atât și nimic mai mult”.

Iubește-te pe tine, în primul rând, chiar dacă ești mamă. Adu-ți aminte că ești, în primul rând, femeie