Orice ai avea de făcut; oricât de obositoare ar fi ziua ta, rupe-ți 15 minute pe care să i le acorzi puiului! Ai grijă ca acele minute să îi aparțină în totalitate și eliberează-ți mintea de orice alte griji. Poate părea puțin timp, însă 15 minute pe zi, acordate din tot sufletul celui mic, vor face o diferență uluitoare. Această practică poate fi extrem de utilă și pentru părinții foarte ocupați. Chiar dacă restul zilei este haotic, copilul va știi că tot timpul tu îți faci spațiu pentru a-l include în viața ta.
Da, această activitate nu este în directă legătură cu copilul tău și poate că te întrebi de ce este atât de importantă, însă îți garantăm că ai nevoie de timp cu propria persoană, uneori. Să petreci timp cu tine însăți înseamnă să îți satisfaci nevoile, să îți dai voie să te privești să să descoperi ce poate fi îmbunătățit. Totodată, grija față de propria persoană, în orice formă ar fi, presupune și grijă pentru starea de sănătate psihică. În acest sens, gândește-te că o minte odihnită va aborda altfel problemele și se va putea bucura mult mai intens de frumoasele clipe alături de cei dragi! Aici poți include și meditația sau exercițiile fizice și crede-ne pe cuvânt - astfel de activități pe care le faci tu pentru tine și cu tine chiar fac diferența!
Aici vorbim despre acele întrebări care pun în dificultate toți părinții, precum: „De unde vin copiii?”; „De ce colegii mei merg în vacanțe mai scumpe?” și multe altele care se învârt în jurul banilor sau sexualității. Odată ce copilul tău devine conștient de lumea din jurul său, este momentul să abordezi și subiectele „sensibile”. Cel mai bine pentru el este să aibă o educație în acest sens, încă dinainte de a „se lovi” de viață și a nu știi cum să facă față anumitor aspecte. Un copil are nevoie de educație sexuală și economică din foarte multe puncte de vedere, dintre care vom enumera unul dintre cele mai importante: posibilitatea de a se apăra și de a ieși din situații de risc. Foarte multe abuzuri sexuale au loc din cauza lipsei de educație, la copii, precum și abuzurile economice sau stigma. Fă o diferență și educă-l!
Nimic nu este mai frumos decât tradițiile și chiar dacă pe moment copilul nu pare impresionat, îți garantăm că micile „ritualuri” ale familiei vor crește în sufletul lui pe măsură ce va trece timpul. Obișnuiește-l cu întâlnirile lunare sau săptămânale și cinele alături de cei mai dragi membri. Învață-l cu toate obiceiurile voastre și cu tot ceea ce este important pentru voi și vei vedea cât de armonios va crete, ducând la rândul său aceste tradiții mai departe. În cele din urmă cu toții ajungem la aceeași concluzie: nimic nu este mai improtant decât sănătatea și familia, așa că trebuie să profităm de fiecare clipă alături de cei dragi!
Una dintre cele mai mari greșeli pe care ajung femeile să le facă atunci când devin mame este să uite complet de partener. Desigur că partenerii vor avea rolul de a înțelege că prioritățile sunt ușor schimbate odată ce vine un copil pe lume, însă intimitatea de cuplu este cu adevărat esențială pentru o viață de familie sănătoasă. Copilul trebuie să își știe părinții fericiți, fără certuri și fără tensiuni, iar cea mai bună modalitate de a-l face să se simtă minunat constă în coeziunea de cuplu! Dacă voi doi sunteți bine, așa va fi și el!
