Iată ce se întâmplă atunci când copilul tău nu închide telefonul sau televizorul în timp ce mănâncă. Este grav!

Studiu în Iași: Jumătate dintre copii nu închid telefonul când iau masa. Care sunt consecințele?

Un studiu referitor la obiceiuri alimentare la care au răspuns peste 2.000 de copii din judeţul Iaşi arată o prevalenţă a obezităţii de 12% în mediul urban, în creştere faţă de anul 2020, iar în mediul rural o prevalenţă de 18%. Iar asta din cauza faptului că cei mai mulți copii nu au un program regulat al meselor, iar atunci când mănâncă, o fac cu ochii la televizor sau în telefon.

Două treimi dintre copiii intervievați în cadrul chestionarului care a urmărit obiceiurile şi atitudinile de viaţă (ritmurile meselor, somnului, activităţi fizice, practici de igienă) spun că nu au un program regulat al meselor, însă 85% dintre ei iau zilnic prânzul.

Aproape jumătate dintre copii au răspuns că iau câte o gustare între mese de două ori pe zi, 25% dintre ei au spus că o dată pe zi, iar 21% au spus că iau gustări de trei ori pe zi. Majoritatea copiilor se spală înainte de masă, iar jumătate dintre copii nu sunt siguri că pot închide televizorul sau telefonul în timpul mesei.

Citește și: Mancatul in fata televizorului: Efecte negative asupra copilului

„În septembrie 2020, peste 4.000 copii cu vârste cuprinse între 5 şi 10 ani din judeţul Iaşi s-au înscris la disciplină opţională «Traista cu sănătate». Pentru că este important nu numai ceea ce mănânci, ci şi când mănânci, am hotărât că tema campaniei din 2020 - 2021 să fie «Ritmurile corpului - orarul meselor». La aceasta au participat aproximativ 10.000 de copii, din peste 50 de unităţi şcolare din Iaşi şi zona rurală învecinată. În acest an şcolar, 80 de studenţi la medicină, voluntari în program, au susţinut 200 de lecţii online şi au învăţat elevii cât este de important orarul meselor”, a declarat prof. univ. dr. Veronica Mocanu, iniţiatorul proiectului „Traista cu sănătate”, lansat în Iași în anul 2012 și care promovează un stil de viaţă sănătos, cu respectarea tradiţiilor locale.

S-a observat o creştere a numărului copiilor supraponderali

Tot în cadrul chestionarului din programul „Traista cu sănătate”, s-a urmărit și măsurarea greutăţii, înălţimii şi circumferinţei abdominale. Astfel, s-a observat o creştere a numărului copiilor supraponderali. Datele declarate în 1.600 de chestionare din mediul urban au evidenţiat o prevalenţă a obezităţii de 12%, în creştere faţă de anul 2020, iar în mediul rural (400 de chestionare) s-a observat o prevalenţă de 18%, ceea ce reprezintă o creştere îngrijorătoare, conform specialiştilor.

„Evoluţia anuală a prevalenţei supraponderalităţii în mediul urban la copiii evaluaţi s-a menţinut constantă în perioada 2017 - 2020, dar în mediul rural, procentul de copii supraponderali a crescut cu 14% în 2020”, au mai precizat iniţiatorii proiectului, potrivit ziaruldeiasi.ro.

Citește și: Personalitatea mamei influențează obiceiurile alimentare ale copilului

• Surse: ziaruldeiasi.ro, newsweek.ro
• Sursă foto principală: istockphoto.com