Caniculă? Sfaturi utile în îngrijirea bebelușilor

Lunile de vară sunt mult iubite, îndelung așteptate și din plin savurate. Da, dar „nu atunci când ești părinte de bebeluș", ar spune unii. Greșit, un bebeluș nu reprezintă un impediment, ci doar mai multă atenție. Astfel, a venit timpul să lași grijile de-o parte și să afli cum poți face față temperaturilor ridicate fără ca micuțul tău să întâmpine probleme și disconfort.

1. Haine potrivite

Indiferent de activitățile din timpul zilei, sau de momentul ales pentru a le îndeplini trebuie să acorzi atenție hăinuțelor bebelușului. Materialul trebuie să fie natural, de preferat bumbac, care absoarbe transpirația mult mai bine decât materialele sintetice. De asemenea, trebuie să alegi piese vestimentare în culori cât mai deschise la culoare. Specialiștii sunt de părere că în interior poți îmbrăca bebelușul așa cum ești tu îmbrăcată. Se pare că aceasta este soluția cea mai simplă pentru a te asigura că micuțul se simte confortabil.

2. Hidratare

Semnele de deshidratare la bebeluși nu sunt de fiecare dată aceleași cu ale adulților. De exemplu, este posibil că micuțul să piardă lichide deși nu transpiră. Cum îți dai seama de acest lucru? Roșeața în obraji, pielea fierbinte și ritmul rapid al respirației pot semnala necesitatea unei hidratări mai profunde. Pentru micuții sub vârsta de 6 luni, care nu au urat încă bun venit apei în viața lor, au nevoie să fie alăptați mai des.

3. Expunerea la soare

Fie vă aflați în concediu, fie trebuie să faci anummite cumpărături, ai grijă la expunerea micuțului la soare. Trebuie șă știi că între orele 11:00 și 16:00 razele soarelui sunt foarte puternice chiar și pentru pielea adulților, cu atât mai mult pentru cea sensibilă a bebelușilor. Astfel, este indicat să-ți îndeplinești îndatoririle înainte sau după acest interval orar.

4. Lenjerie potrivită

La fel ca și în cazul articolelor vestimentare, trebuie să alegi cu grijă lenjeria din pătuțul micuțului. Aceasta trebuie să fie din bumbac, pentru că absoarbe transpirația și nu provoacă iritații. În ceea ce privește salteaua bebelușului, nu trebuie să aibă înveliș impermeabil pentru că va menține căldura și îl va face pe micuț să transpire.

5. Termometru de cameră

Bebelușii simt destul de bine schimbările de temperatură. Atunci când disconfortul termic le dă bătăi de cap, poți fi sigură că vei ști aceșt lucru. Micuțul devine agitat, mult mai greu de liniștit și adormit iar trezirile pot fi mai dese. Un termometru va rezolva problema ghicitului temperaturii din camera micuțului și în sfârșit vei reuși să-l îmbraci corespunzător.

6. Aerisește casa

Este destul de greu să păstrezi temperatura optimă în zilele călduroase. Însă, există câteva soluții de moment care vor face disconfortul termic să ia o pauză. Poți face puțin curent în casă. Astfel, tot ce trebuie să faci este să deschizi geamurile, să tragi draperiile pentru a bloca razele soarelui și să aștepți câteva minute. Vei vedea că deși aerul de afară este cald, în interior se simte rece datorită curentului care l-a forțat să circule.

7. Ventilator

Un ajutor de nădejde pentru zilele călduroase este ventilatorul. Da, ventilatorul nu aerul condiționat. Acesta împinge aerul cald și îl pune în mișcare. Pentru a reduce puțin temperatura din camera bebelușului poți apela la trucul sticlelor de gheață. Iată cum trebuie să procedezi! Lași câteva sticle cu apă la înghețat, după care le scoți și le așezi în fața ventilatorului. Este foarte important ca dispozitivul să nu fie orientat către bebeluș. După ce ai verificat acest lucru, poți porni ventilatorul și curentul lui va împinge aerul rece degajat de sticlele cu gheață. De asemenea, pentru a menține cât mai mult temperatura scăzută, acoperă geamurile cu draperii de culoare închisă.

8. Temperatura copilului

Nu vei reuși de fiecare dată să păstrezi o temperatură normală în camera micuțului. Tocmai de aceea este indicat să-i verifici constant temperatura corpului. Mâinile și picioarele bebelușului au tendința să fie mereu mai reci decât restul corpului, prin urmare nu sunt indicatori corecți ai temperaturii lui, însă ceafa da. Astfel, fie verifici ceafa copilului pentru a vedea dacă este suficient de caldă sau de rece, sau poți apela la un termometru pentru a nu exista nicio urmă de îndoială.

9. Rutină de culcare liniștită

Un copil calm și liniștit are o temperatură a corpului mai scăzută decât unul agitat care se împotrivește magiei lui Moș Ene. Astfel, este important să păstrezi pe cât posibil rutina somnului cât mai liniștită și lipsită de scene de furie.

10. Pune-te în locul bebelușului

„Ce ție nu-ți place, altuia nu-i face", mai exact copilului tău. Dacă te simți confortabil cu o pereche de pantaloni scurți și tricou, așa se va simți și copilul când îl îmbraci la fel. Trebui să te gândești că spre deosebire de el, tu poți renunța la haine în timpul somnului. Astfel, este indicat să te pui de fiecare dată în locul lui atunci când urmează să-l îmbraci și să te întrebi dacă te-ai simți confortabil cu piesele vestimentare alese.

Surse: mirror.co.uk, parents.com, pregnancybirthbaby.org.au, birminghammail.co.uk, babycenter.in.