Bebelusul va avea prima zi de nastere peste doar o saptamana! Probabil ca sunteti ocupata cu pregatirile, insa amintiti-va sa le pastrati simple! Incercati sa planificati petrecerea la o ora cand bebelusul este de obicei activ si amintiti-va sa faceti multe poze!
Problema separarii la ora de culcare
S-ar putea sa va fi confruntat cu problema separarii cand il lasati pe micut cu o dadaca insa pe masura ce acesta creste, veti vedea ca si noaptea se va simti incomod cand il puneti sa doarma. Ca si in timpul zilei, este important sa va amintiti ca aceasta problema este o parte foarte normala din dezvoltarea bebelusului si nu va dura pentru totdeauna! Nu il va ajuta sa treaca mai repede peste perioada aceasta daca stati treaza toata noaptea pentru a sta cu el cand se trezeste, insa daca urmati aceste sfaturi il vor ajuta sa se simta mai bine in cazul separarii la ora de somn.
- Pastrati linistea in timpul noptii – in timpul orelor de dinainte de ora de somn a bebelusului pastrati atmosfera calma in casa. Acest fapt il va ajuta pe copil sa nu fie stresat inainte sa vina momentul separarii cand trebuie sa se culce.
- Dati-i copilului putina atentie inainte de a se culca – in timpul orelor de dinainte de ora culcarii, opriti televizorul si incercati sa ii acordati copilului cata atentie puteti.
- Pastrati rutina – o rutina poate reduce nivelul de stres pentru bebelusul dvs. pentru ca el va sti exact la ce sa se astepte. Daca schimbati si un detaliu oricat de mic, de exemplu sa treceti peste povestea de dinaintea culcarii sau sa faceti lucrurile intr-o ordine diferita, poate ca nu vi se va parea ceva important, insa poate fi foarte deranjant pentru el. Anticiparea este linistitoare si recomfortanta pentru copilul dvs.
- Nu-l ridicati, nu il intoarceti spre lumina si nu ramaneti pana adoarme – Indiferent ca il puneti la culcare pentru prima data sau dupa ce se trezeste in mijlocul noptii, incercati sa evitati aceste obiceiuri. Daca se ridica este mai bine sa-l culcati inapoi in patut si sa ii spuneti din nou noapte buna pe un ton recomfortant.
Si amintiti-va, cateodata bebelusii se trezesc noaptea pentru ca nu se simt bine. Infectii ale urechii si iesirea primilor dinti pot fi foarte dureroase in timpul noptii, asa ca ati putea dori sa il intrebati pe pediatru daca aveti probleme. In cazul cresterii dintilor doctorul ar putea sa va prescrie ceva ce sa-l ajute cu durerea.
Surse foto: Pixabay