Hemoroizi în sarcină

Ce sunt hemoroizii?

Trebuie să ştii că hemoroizii nu sunt altceva decât nişte dilatări ale venelor varicoase, care sunt situate în interiorul şi în jurul rectului. Acest lucru de întâmplă din cauza creşterii cantităţii de sânge care circulă prin vene.

Aproximativ 35% dintre femei experimentează această afecţiune neplăcută în timpul sarcinii. Hemoroizii în sarcină apar din cauza dilatării uterului. Acesta presează venele pelviene şi vena cavă inferioară, care se alimentează cu sânge din partea inferioară a corpului. Când presiunea devine prea mare, circulaţia sângelui în jumătatea de jos a corpului este încetinită, apărând astfel dilataţii ale venelor localizate mai jos de uter.

O altă cauză a apariţiei hemoroizilor în sarcină este constipaţia. Viitoarele mămici se lupta în timpul celor 9 luni de sarcină cu tot felul de tulburări ale tranzitului intestinal. Când apar probleme de eliminarea a scaunului, mămicile au tendinţa să se forţeze, ceea ce irită pereţii rectului şi dilată venele.

Alături de aceşti factori principali care provoacă apariţia hemoroizilor în sarcină se numără şi lipsa exerciţiilor fizice, statul în şezut timp îndelungat, alimentaţia săracă în fibre şi chiar kilogramele în plus acumulate.

Hemoroizii în sarcină sunt de două feluri, în funcție de locul de formare:
- hemoroizi interni - umflături în interiorul canalului anal;
- hemoroizi externi - umflături de diferite mărimi în jurul rectului.

Aceştia provoacă senzaţii de arsură şi mâncărime după vizitele la toaletă. Pot provoca usturimi destul de puternice şi sânge la eliminarea scaunului. Atenţie! Apariţia sângelui trebuie să te trimită în cel mai scurt timp la medicul specialist.

Ameliorarea hemoroizilor în sarcină

Hemoroizii se pot transforma în adevărate bătăi de cap dacă nu încerci câteva metode de ameliorare. Iată ce trebuie să faci pentru a diminua disconfortul creat de fiecare vizită la toaletă:

Fibre. Pentru a preveni şi ameliora hemoroizii în sarcină trebuie să eviţi apariţia acelor factori care provoacă dilatarea venelor, şi anume constipaţia. Trebuie să introduci în alimentaţia ta fructele şi legumele crude, bogate în fibre care vor preveni apariţia hemorozilor.

Băi în şezut. Băile în apă călduţă, timp de 10-15 minute pot face cu adevărate minuni. Poţi face o baie în infuzie de plante cu proprietăţi antiinflamatorii, cum ar fi gălbenele, muşeţelul şi echinaceea.

Comprese cu gheaţă. Pentru a ameliora senzaţia de mâncărime poţi alege să aplici comprese de gheaţă pe zona afectată. De asemenea, pot avea succes în ameliorare şi compresele cu alternare de rece/cald.

Creme. Fie că alegi loţiuni speciale pentru hemoroizi, indicate de medicul specialist, fie le poţi încerca pe cele din plante, precum gălbenele, arnică şi aloe vera.

Igienă. Fiecare vizită la toaletă necesită o igienizare corespunzătoare. De asemenea, este indicat să foloseşti şerveţele umede şi nu hârtie igienică, care poate irita şi mai mult hemoroizii apăruţi la exterior.

Recomandare: Multi-Gyn Comprese Anale

Recomandate în sarcină şi după naştere, compresele anale Multi-Gyn au efect în ameliorarea directă a disconfortului în zonele intime externe, în calmarea mâncărimii şi iritării, reducând inflamaţiile şi prevenind infecţia.

Reprezintă un tratament eficient pentru fisurile anale şi hemoroizii extern. Trateaza iritatii cauzate de: frecare (haine, sport, etc.), servetele sanitare, reactii alergice, actul sexual si spalarea cu sapun;

Sfaturi pentru prevenirea hemoroizilor în sarcină

Nu amâna vizita la toaletă şi nu forţa pentru a elimina scaunul;

Execută exerciţiile Kegel în fiecare zi, timp de 10-15 minute pentru a stimula circulaţia sângelui din zona rectală și întărirea muşchilor anusului;

Evită statul pe scaun pentru perioade lungi de timp;

Dormi pe partea stângă pentru a elibera de sub presiune venele rectale şi pentru a permite vascularizarea părţii inferioare a corpului.

Surse: whattoexpect.com, babycenter.com, thebump.com, americanpregnancy.org, kidshealth.org.