Culinarby
Qbebe
Sanatatea bebelusului
Contributors
SuperMedici
Home › Retete culinare › 1 - 2 ani › Salată de căpşuni cu avocado

Salată de căpşuni cu avocado

Salată de căpşuni cu avocado

Isabela Polnar
De Isabela Polnar
Vineri, 06.05.2016

Salata de căpşuni cu avocado este una dintre preferatele mele când sunt pe fugă, vreau ceva vegetarian, dar cu grăsimi Omega 3 care să îmi ţină de foame. Bineînţeles că alegerea mea va fi întodeauna avocado, care înlocuieşte cu succesul chair şi untul. Şi de curînd am ales să îl combin cu căpşuni.

Salată de căpşuni cu avocado
Timp preparare Timp preparare:
5 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Salate, Capsuni, Fara foc, Primavara, Fructe, Salate cruditati, Pranz, Cina, Salate de post, Gustari, Salate de fructe, Salate de primavara, Salate dietetice, Salate reci, Salate usoare, Salate rapide, Salate vegetariene, Salate verzi, De post, Vegetariene, Deosebite
Ingrediente Ingrediente principale:
capsuni, avocado

Ingrediente pentru salată de căpşuni cu avocado

100 g de căpşuni, un avocado copt, 50 g de baby spanac, oţet balsamic şi sare după gust

Cum prepari salată de căpşuni cu avocado

Spală şi taie în sferturi căpşunile. Curăţă avocado şi taie-l în bucăţi cât mai apropiate la dimensiune de cea a căpşunilor. Pune cele trei ingrediente într-un bol, stropeşte cu sare şi oţet balsamic după gustul tău şi savurează primăvara din farfuria ta!

Articolul urmator
Rețetă rapidă de salată orientală cu ton
Rețetă rapidă de salată orientală cu ton

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.6 (3)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Articole asemănătoare

    Salata de varza cu morcovi Salata de varza cu morcovi
    De sezon: Top 10 salate de castraveți pe care sigur nu le-ai încercat De sezon: Top 10 salate de castraveți pe care sigur nu le-ai încercat
    3 rețete de pandișpan cu căpșuni pe care să le încerci 3 rețete de pandișpan cu căpșuni pe care să le încerci
    Prăjitura cu ananas pe care o poate face în două minute chiar și copilul tău Prăjitura cu ananas pe care o poate face în două minute chiar și copilul tău

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Ulei de avocado: beneficii și mod de utilizare
    Ulei de avocado: beneficii și mod de utilizare

    Prin conținutul de vitamine, de minerale, de grăsimi sănătoase și de antioxidanți, avocado („para aligator”) este un superaliment. De aceea, nu este de mirare că și...

    Sunt un ticălos pentru că nu îi cumpăr soției mele însărcinate ceea ce își dorește să mănânce?
    Sunt un ticălos pentru că nu îi cumpăr soției mele însărcinate ceea ce își dorește să mănânce?

    O postare pe Reddit a generat mai mult de 1500 de comentarii. Se pare că sarcina unei femei afectează puternic bugetul familiei prin poftele alimentare ale acesteia iar soțul ei a decis...

    Tratament hemoroizi: Cum sa scapi de hemoroizi in 6 pasi!
    Tratament hemoroizi: Cum sa scapi de hemoroizi in 6 pasi!

    Tratament hemoroizi. Cum poti scapa de hemoroizi este o intrebare care macina multa lume. Hemoroizii sunt o problema de sanatate de serioasa, chiar daca nu pune viata in pericol. Sunt...

    Fasole neagră: beneficii și idei de consum
    Fasole neagră: beneficii și idei de consum

    Fasolea neagră este un aliment valoros, cunoscut pentru multiplele sale beneficii nutriționale și proprietăți pentru sănătate.

    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt
    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt

    Primele luni de după naștere sunt pline de provocări și de aceea aștepți să te bucuri de cât mai multă susținere din partea celor din jur, în special din partea...

    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?
    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?

    Dinții galbeni nu reprezintă un motiv de îngrijorare, însă pot arăta inestetic. Dacă al tău copil are dinții galbeni și nu știi cum să îl ajuți, citește acest...

    Ce alimente poți oferi bebelușului dacă suferă de reflux gastroesofagian?
    Ce alimente poți oferi bebelușului dacă suferă de reflux gastroesofagian?

    Refluxul gastroesofagian poate fi prezent la bebeluși întrucât sfincterul esofagian inferior (mușchiul ce face legătura dintre stomac și esofag) nu este încă pe deplin...

    Cauzele metabolismului lent: de ce nu slăbești
    Cauzele metabolismului lent: de ce nu slăbești

    Îți dorești să slăbești, dar tot nu reușești să ajungi la greutatea ideală? În acest caz, s-ar putea să ai un metabolism lent, care încetinește procesul de...

    © 2024 Qbebe