Alimente nerecomandate copiilor

Back to school! Cu imunitatea copiilor la control

Nici bine nu a început noul an școlar că deja micuții noștri s-au întors acasă cu tuse, muci, febră și strănuturi. Parcă toamna se numărau bobocii, nu virozele...

Importanta fierului in alimentatia copiilor

In perioada de crestere, copiii au nevoie de 5 ori mai mult fier per kg corp decat un adult.

Cele mai frecvente 5 greseli ale parintilor in alimentatia copiilor

Toti parintii isi doresc mai presus de orice ca micutii lor sa fie sanatosi, sa se dezvolte armonios si sa fie cat mai fericiti. Din dorinta de a le asigura copiilor lor o copilarie cat mai...

Influenta alimentatiei in imunitatea copiilor

Alimentatia dispune de un impact semnificativ nu doar pentru imunitatea copiilor, ci si a adultilor, putand conduce la aparitia unor afectiuni sau, dimpotriva, la prevenirea lor. Iata cateva...

Ghid pe vârste: iaurtul în alimentația bebelușilor și a copiilor

Iaurtul este un aliment important în alimentația bebelușilor și a copiilor. Poate fi deopotrivă benefic sau, în unele situații, se poate dovedi nociv. Iată care sunt...

5 metode inspirate pentru a crește aportul de vitamine din alimentația copiilor tăi

Copiii pot fi atrași ușor de mâncarea nesănătoasă, așa cum sunt dulciurile cu multe calorii, dar slabe în substanțe nutritive. Este rolul nostru ca părinți să le facem...

Ce trebuie sa stii despre fluorul din alimentatia copiilor?

Fluorul poate deopotriva ajuta, dar si dauna cand este consumat in cantitati excesive. Copiii, mai ales, sunt direct afectati de aceasta minerala care nu se gaseste doar in suplimente si in...

Ce marime trebuie sa aiba portiile de mancare ale copiilor?

Cu covrigii mari cat o minge de fotbal, briose cat niste ghivece si castroane cu paste atat de adanci incat furculita abia atinge fundul, portiile servite copiilor in prezent sunt de-a...

Alimentatia si influenta sa asupra comportamentului copiilor

Legatura dintre dulciuri si un comportament necontrolabil, agitat si chiar agresiv este binecunoscuta de multi parinti, dar studiile nu le iau in calcul doar pe acestea. Veti afla ca exista...

Cum pregătim sistemul imunitar al copiilor în această primăvară

Oricare dintre noi știe că o funcționare corectă a sistemului imunitar este cheia pentru o stare de sănătate optimă. În ceea ce-i privește pe copii, trebuie să avem permanent...

Importanța laptelui în alimentația copiilor între 1-3 ani

Laptele joacă un rol cheie în nutriția și dezvoltarea corpului uman, cu precădere în perioada copilăriei. Iată ce beneficii conferă laptele pentru copiii între 1-3...