Saptamana 16 de sarcina

Oricine nu a fost insarcinata, sau nu a fost alaturi de o gravida, crede ca sarcina presupune schimbari numai in uter. Tu stii ca asta este cat se poate de fals. Nimeni nu stie de nasul infundat, pielea care te mananca si se pateaza, durerile de spate, picioarele umflate, durerile de incheieturi. Trebuie doar sa continui sa iti amintesti ca la sfarsit primesti cea mai grozava rasplata: un bebelus perfect, si toate aceste probleme vor disparea, la propriu.

Te gandesti: “Hmm, la intrarea in scara miroase a tocanita de porc cu usturoi si ciuperci, la etajul 1 miroase a sarmalute in foi de vita, la 2 sigur miroase a placinta cu branza, si daca ies pe balcon miroase a pizza, de la pizzeria de la colt.”

Bebelusul tau este cat un fruct de avocado si cantareste aproape 100 de grame!

Ce se intampla cu BEBELUSUL TAU in saptamana 16 de sarcina

Dupa cum probabil ca te astepti deja, cel mic face pregatiri intense pentru a-si lua avant in urmatoarele saptamani si a creste cat de mult poate el. Chiar daca tu nu constientizezi inca acest lucru, el poate deja sa stea cu capul drept, si nu cu barbia in piept, ochii si urechile au ajuns la locul lor, iar piciorusele vor incepe sa creasca mult mai lungi decat manutele. Cel mic se poate misca de colo colo si s-ar putea sa simti cum te loveste uneori cu pumnisorii pentru a se aseza el cat mai confortabil, moment special in viata oricarei viitoare mame.

Ce se intampla cu CORPUL TAU in saptamana 16 de sarcina

In afara de faptul ca este din ce in ce mai vizibil faptul ca esti insarcinata, s-ar putea sa descoperi ca mijlocelul cu care te-ai mandrit pana acum aproape ca nu se mai vede. Daca nu ti-ai cumparat haine speciale pentru aceasta perioada, ar cam fi cazul sa o faci, asa ca roaga-ti una sau doua prietene sa te insoteasca la cumparaturi si alege-ti tinutele in care stii tu ca o sa te simti cel mai bine!

Nu alege culori mohorate si prefera sa fii vesela atat prin atitudine, cat si prin vestimentatie! Pana in saptamana 16 de sarcina, cel mic ar fi trebuit sa isi faca deja simtita prezenta. Daca nu a facut-o inca, mai are timp. De obicei, senzatia pe care o ai, in afara de cea de balonare continua, este asemanatoare indragostirii: te vei simti exuberanta si extrem de fericita.

Nu neglija analizele pe care trebuie sa le faci in saptamanile care urmeaza (16-18): testul alfaproteinelor consta in prelevarea de sange pentru a determina daca nivelurile ridicate de alfaproteine denota probleme cu grasimile sau nu.

In cazul in care nivelul este peste cel normal, s-ar putea sa suferi de probleme ale sistemului nervos, cum ar fi afectarea maduvei spinarii, fapt ce duce la aparitia sindromului Down si a sindromului Spina Bifida la cel mic. Cu toate, acestea, nu te speria. Chiar daca rezultatul nu a iesit pozitiv, nu inseamna ca tu sau micutul sunteti in pericol, ci doar ca trebuie sa mai fie facute o serie de investigatii medicale, precum amniocenteza sau o scanare cu ultrasunete.

Sfaturi si trucuri pentru saptamana 16 de sarcina

• Adu-ti aminte sa faci neaparat testele genetice, mai ales daca ai peste 35 de ani, cand riscul de a avea o sarcina cu probleme este mult mai mare.
• Mentine un stil de viata sanatos, bazat pe o nutritie echilibrata, din care sa nu lipseasca fructele, legumele sau carnea, cea mai bogata sursa de proteine.
• Nu consuma niciun fel de substante nocive, precum alcoolul, nicotina. Acelasi sfat si in ceea ce priveste mancarurile si bauturile acidulate.
• Sfatuieste-te cu medicul tau de fiecare data cand simti ca ceva nu functioneaza la parametri normali si ai grija sa te informezi cu privire la sarcinile multiple.
• Asigura-te ca esti perfect sanatoasa si ai grija sa ramai asa pana cand sarcina va fi dusa la bun sfarsit.
• Nu tine dieta si mananca tot ce poftesti, dar in cantitati mici. Cel mai bine ar fi sa ai 6 mese reduse cantitativ pe zi, in loc de 3.