Ingrijirea pielii in timpul sarcinii

Hidratarea pielii in timpul sarcinii

Deoarece unele componente din cremele si lotiunile pe care le foloseai pana sa ramai insarcinata se absorb in fluxul sanguin, acum este momentul sa le eviti. Cu cat produsele pe care le utilizezi sunt mai puternic directionate catre o componenta a corpului (crema de fata, de maini, antirid etc.), cu atat mai mult trebuie sa fii atenta la ceea ce folosesti in regimul tau de ingrijire a pielii din timpul sarcinii.

Ingrediente ce trebuie evitate pe parcursul sarcinii

In timp ce produsele cel mai des folosite sunt complet sigure, exista anumite ingrediente considerate potential daunatoare pentru un fat in dezvoltare:

Retinoizii: Aceste substante puternice se gasesc in unele creme hidratante anti-rid si sunt laudate pentru ca ajuta la reducerea ridurilor si imbunatatirea tonusului pielii. Retinoizi sunt un tip de vitamina A care accelereaza diviziunea celulara (reinnoirea pielii tale) si previn lasarea pielii fetei. Dar retinoizii sunt unul dintre ingredientele de ingrijire a pielii de care expertii recomanda ca femeile insarcinate sa stea departe. Unele studii au aratat ca dozele mari de vitamina A asimilate in timpul sarcinii pot fi daunatoare fatului. Si retinoizii pe cale orala, cum sunt tratamentele anti-acnee, sunt de evitat, deoarece provoca malformatii congenitale.

Cu ce poti inlocui. Daca ai folosit pana acum o crema care contine un retinoid, nu intra in panica. Nu exista date care sa arate ca aceste ingrediente, numite retinoizi sunt nocive atunci cand sunt utilizate pe piele - medicii sunt doar precauti. Insa citeste eticheta produselor si evita produsele ce contin urmatoarele substante: Diferin (adapalene); Retin-A, Renova (tretinoin); Acid retinoic; Retinol; Retinyl palmitate; Tazorac sau avage (Tazarotene).

Soia. Unele viitoare mame sunt in cautarea produselor de ingrijire a pielii pe baza de ingrediente naturale, cum ar fi soia, gandindu-se ca acestea nu au efecte nocive asupra fatului. Insa nu e total adevarat. In timp ce anumite lotiuni si produse faciale pe baza de soia sunt, in general, sigure pentru o femeie insarcinata, efectele estrogenice ale acestui produs pot duce la acentuarea petelor inchise la culoare aparute in timpul sarcinii, cunoscute sub numele de melasma.

Cu ce poti inlocui. Daca ai un ten inchis la culoare sau melasma (masca sarcinii), evita aceste produse sau alege produse ce contin "soia activa": lecitina, fosfatidil colina, proteina vegetala imbogatita (PVI).

Tratarea afectiunilor dermatologice ale pielii, in timpul sarcinii

Acnee. Multe femei au explozii de cosuri pe fata in primul trimestru de sarcina, din cauza nivelului de estrogen in schimbare, chiar daca au avut inainte un ten curat. Daca ai de a face cu acnea indusa de sarcina, un dermatolog iti poate prescrie probabil, antibiotic local sau iti va recomanda spalaturi faciale cu un preparat ce nu contine mai mult de 2 procente de acid salicilic (cauta procentul pe eticheta produsului). Aceasta cantitate mica de accid salicilic este considerata sigura pentru o femeie gravida.

Cu ce poti inlocui. Cand vine vorba de tratarea acneei, stai departe de lotiuni, geluri, creme anti-acneice. Si, binenteles, nu folosi tratamente antiacnee puternice. Foloseste un demachiant usor, o data sau de doua ori pe zi si hidrateaza-te cu multe lichide, astfel va trece de la sine, pana la urma.

Epilarea in timpul sarcinii

Protectia solara in timpul sarcinii

Doar pentru ca esti insarcinata nu inseamna ca nu poti sta la plaja. De fapt, nisipul intre degetele de la picioare si briza calda in parul tau pot fi una din metodele de relaxare folosite in timpul sarcinii, dar ai nevoie de protectie.
Cremele de protectie solara, inclusiv cele cu ingrediente care patrund prin piele sunt perfect sigure atunci cand mergi la plaja in timpul sarcinii.

Poti folosi ingrediente ca: Dioxid de titan, Oxid de zinc, Avobenzone (Parsol 1789), Oxybenzone, Dioxybenzone, Benzofenon, Octil metoxicinamat (MDC), acid para-aminobenzoic (PABA), Octocrylene. De preferat este sa folosesti creme pe baza de dioxid de titan si oxid de zinc - acestea sunt produse de protectie solara cu factor mare si nu patrund prin piele. In rest, trebuie respectate aceleasi reguli ca pana acum: ochelari de soare, palarie de soare si evitarea statului la plaja la in intervalul 10:00- 16:00. Si, daca ai melasma, poti incerca un protector UV cu efect de albire a pielii.