Sanatatea bebelusului
Contributors
SuperMedici
Home › Psihologie › Dezvoltare emotionala › Tu le bifezi? Cele 30 de trăsături care confirmă că ești un individ sănătos psihic

Tu le bifezi? Cele 30 de trăsături care confirmă că ești un individ sănătos psihic

Tu le bifezi? Cele 30 de trăsături care confirmă că ești un individ sănătos psihic

Andrada Popa
De Andrada Popa
Marţi, 17.11.2020

Sănătatea emoțională este foarte importantă mai ales în zilele noastre, când pandemia de coronavirus ne-a scos din zona noastră de confort, obligându-ne să ne adaptăm rapid unei noi realități. Cum ne dăm seama dacă situația prin care trecem cu toții ne-a făcut să fim mai puternici sau, din contra, a scos la iveală probleme de sănătate mintală?

Există mai multe aspecte după care marii psihologi se ghidează pentru a-și da seama dacă un individ este sănătos psihic. O echipă de cercetători din cadrul Universității din California, îmrepună cu 137 de experți în psihoterapie comportamentală, au identificat 30 de trăsături care confirmă că un individ este sănătos din punct de vedere mental.

Așadar, te poți declara o persoană cu un psihic sănătos și puternic dacă:

1. privești lucrurile detașat și cu inima deschisă
2. ești o persoană caldă
3. ești optimit
4. ești sincer
5. ești altruist
6. nu te lași copleșit
7. ești competent
8. ești deschis să îți însușești noi valori
9. ești idealist
10. ești sociabil
11. ești o persoană disciplinată
12. ești ordonat
13. ești o persoană muncitoare
14. ești orientat către succes
15. ești calculat
16. ai simțul estetic dezvoltat
17. ești asertiv
18. inspiri încredere
19. te adaptezi oricărei situații
20. ești orietant către concepte, teorii și idei
21. ești modest
22. ești o persoană visătoare
23. ai un spirit aventurier
24. ești impulsiv
25. ești vulnerabil
26. ești ambițios
27. ești vulnerabil
28. ești motivat
29. ești energic
30. ești tenace

Tu câte caracteristici bifezi?

Sursă: psychologytoday.com

Surse foto: istockphoto.com

Articolul urmator
Cele 13 stadii de parenting de care mulți experți uită să vă avertizeze
Cele 13 stadii de parenting de care mulți experți uită să vă avertizeze

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Articole asemănătoare

    Control parental: când este cazul să îl aplici și care sunt cele mai bune aplicații Control parental: când este cazul să îl aplici și care sunt cele mai bune aplicații
    Cele 4 reguli de parenting ale unei mame care au dat internetul peste cap Cele 4 reguli de parenting ale unei mame care au dat internetul peste cap
    Nu contează cine ești, contează să iubești. Povestea emoționantă a unui băiețel înțelept Nu contează cine ești, contează să iubești. Povestea emoționantă a unui băiețel înțelept
    Dragă mami, învață să faci diferența dintre a fi politicos și a face pe plac oricui pentru a-ți educa sănătos copilul Dragă mami, învață să faci diferența dintre a fi politicos și a face pe plac oricui pentru a-ți educa sănătos copilul

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Mi-e greu să fiu mama unui copil care seamănă identic cu mine. Fizic, psihic și emoțional
    Mi-e greu să fiu mama unui copil care seamănă identic cu mine. Fizic, psihic și emoțional

    Cum e mai bine, ca cei mici să semene în întregime părinților, sau deloc? Probabil că undeva pe la mijloc. Această mămică povestește prin ce trece atunci când...

    O bunică a fost dată în judecată de nepoții săi, pe motivul că îi abuzează psihic
    O bunică a fost dată în judecată de nepoții săi, pe motivul că îi abuzează psihic

    Relațiile dintre bunici și nepoți sunt cu totul speciale însă, în anumite cazuri, când intervin conflictele dintre adulți, lucrurile pot lua o întorsătură cu...

    Medicul mi-a scăpat în cap bebelușul, care s-a născut fără viață. „Ești tânără! O să mai faci copii! Ești bine."
    Medicul mi-a scăpat în cap bebelușul, care s-a născut fără viață. „Ești tânără! O să mai faci copii! Ești bine."

    O poveste de viață cutremurătoare a unui cuplu tânăr, la început de drum și de relație, care și-au pierdut fiul la 21 de săptămâni de sarcină din cauza unei...

    Studiile confirmă: copiii care rămân cu regrete vor deveni adulți mai înțelepți
    Studiile confirmă: copiii care rămân cu regrete vor deveni adulți mai înțelepți

    Cui îi plac regretele? Într-un scenariu ideal, am face doar alegerile potrivite și nu am greși niciodată. Însă este acesta chiar un scenariu ideal? Cum am...

    „Dacă ești însărcinată, nu înseamnă că ești scutită de la treburile casnice.” Răspunsul soției la afirmația soțului ei
    „Dacă ești însărcinată, nu înseamnă că ești scutită de la treburile casnice.” Răspunsul soției la afirmația soțului ei

    Cele nouă luni de sarcină vin la pachet cu o mulțime de provocări pentru multe cupluri. În timp ce unele relații se consolidează în această perioadă, pentru alte cupluri,...

    9 lucruri pe care sa le arunci daca vrei sa fii sanatos in 2022
    9 lucruri pe care sa le arunci daca vrei sa fii sanatos in 2022

    Intotdeauna se spera ca noul an sa fie macar putin mai bun decat precedentul. Asa se faca ca, in fiecare an, oamenii isi fac tot felul de promisiuni in ceea ce priveste sanatatea lor. Ca si...

    Tot ce trebuie să știm despre Balanțe. Secrete, trăsături de personalitate, compatibilitate
    Tot ce trebuie să știm despre Balanțe. Secrete, trăsături de personalitate, compatibilitate

    Balanța face parte dintre zodiile toamnei și, la fel ca Gemenii și Vărsătorul, este semn de aer. Modul în care este reprezentată în zodiac este dovada faptului că,...

    Specialiștii confirmă: depresia mamei afectează dezvoltarea sănătoasă a copilului
    Specialiștii confirmă: depresia mamei afectează dezvoltarea sănătoasă a copilului

    Încă din primele clipe în care îți iei copilul în brațe, îți dorești să faci tot ce poți pentru a-i asigura o creștere sănătoasă. Cu toate acestea,...

    © 2024 Qbebe