20 de lucruri pe care orice femeie ar trebui să le știe înainte de cezariană

Operația de cezariană nu doare și nu e una dificilă (dacă nu există anumite complicații medicale), însă ce e important este cum te recuperezi după aceea.

Mămicile de peste hotare care au născut prin cezariană îți spun cele mai importante 20 de lucruri pe care trebuie să le știi înainte de operație, ca să te recuperezi cât mai repede (sursa Cafemom).

1. Mișcă-te

„Mi-a fost teamă să mă mișc după operație, pentru că mă gândeam că mă va durea, dar nu a fost deloc așa. Chiar dacă simți un disconfort, e bine să nu rămâi în pat. Mișcă-te în fiecare zi și te vei recupera mult mai repede” (Rachel).

2. Poartă lenjerie confortabilă

„Nu contează dacă e frumoasă sau nu, o lenjerie confortabilă, care îți va ajuta pielea să respire și nu va pune presiune pe cicatrici, te va ajuta” (Linsday).

3. Fă duș

„Am ezitat să fac duș în primele zile după operație, pentru că mă gândeam că apa îmi va afecta cicatricea, dar doctorul mi-a spus că pot să fac duș liniștită. M-am simțit mult mai bine curată și probabil că așa te vei simți și tu” (Stephanie).

4. Corpul tău nu va mai fi la fel

„Da, vei avea întotdeauna cicatricea care ți-a adus bebelușul pe lume. Nu îți face griji, te vei obișnui cu ea și cu timpul, nu te va mai deranja” (Heather).

5. Nu e mai ușor să naști prin cezariană

„M-am simțit extenuată după naștere, chiar dacă, practic, nu am făcut nimic. Nașterea prin cezariană e la fel de dificilă - dacă nu și mai dificilă - decât nașterea naturală” ( Rebecca).

6. Pregătește-te dinainte

„Dacă știi dinainte că urmează să naști prin cezariană, gândește-te la ce vei avea nevoie când ajungi acasă - apă, mâncare gătită, curățenie în casă. Dacă ești singură, roagă pe cineva să te ajute ca măcar în prima săptămână, să nu trebuiască să faci nimic altceva, decât să te recuperezi” (Brittany).

7. Poartă o centură postnatală

„Am purtat o centură postnatală după ce am născut. Mi-a făcut viața mult mai ușoară. Am simțit că mă pot mișca mai ușor și m-am recuperat mai repede” (Justine).

8. S-ar putea să nu poți alăpta imediat

„S-ar putea să dureze mai mult până să poți alăpta. În cazul meu, a durat 4 zile până ce am avut lapte. Am fost foarte frustrată și mi-a fost teamă că nu voi putea alăpta corespunzător, dar apoi am aflat că în unele cazuri, e normal” (Tracey).

9. În timpul operației te vei simți ciudat

„Chiar dacă medicul îți face anestezie, tot vei simți o presiune și alte senzații, pe care eu le-aș descrie ca fiind bizare. Eu nu știam asta și când am trecut prin operație și m-am speriat, pentru că mă așteptam să nu simt nimic” (Cheryl)

10. E normal să îți fie teamă

„Unii oameni au impresia că operația de cezariană e ușoară, dar este tot o operație. E normal să te simți neliniștită și să pui câte întrebări simți nevoia” (Lauren).

11. E extrem de frig în sala de operații

„Mi-a fost frig în timpul operației, așa că sfătuiesc pe toată lumea să poarte șosete groase” (Caroline).

12. Bea suc de prune

„Sucul de prune ajută la constipație, iar constipația e ultimul lucru de care ai nevoie atunci când te recuperezi după operație” (Linsday W).

13. E normal să-ți fie greață

„Am vomitat de două ori în timpul operației și de două ori după aceea. Am crezut că e ceva în neregulă cu mine, dar medicul mi-a spus că e ceva obișnuit. E unul dintre efectele medicației” (Anonim).

14. Te vei atașa de copilul tău indiferent de metoda prin care naști

„Mulți oameni mi-au spus că nu mă voi atașa de bebeluș la fel de repede ca femeile care nasc natural. Nimic mai fals. L-am iubit din prima clipă în care l-am văzut” (Olivia).

15. Nu ridica greutăți

„Ascultă sfatul medicului și nu ridica nimic în perioada în care te recuperezi. Eu am făcut mai multe treburi decât ar fi trebuit și am avut dureri mari, iar vindecarea a durat mai mult decât ar fi trebuit” (Sarah).

16. Totul va fi bine

„Și eu eram speriată, pentru că am citit și am auzit tot felul de povești. Dar nu lăsa pe nimeni să te descurajeze. Ești pe mâini bune și totul va fi bine” (Laura).

17. Vei sângera după operație

„Aș fi vrut să știu dinainte cât de mult voi sîngera după naștere” (Megan).

18. Operația poate fi blândă

„Nu se mai fac operații de cezariană ca pe vremuri. Lucrurile merg mult mai ușor decât înainte. Incizia e mică și bebelușul iese aproape singur și îl poți lua în brațe imediat” (Zooey).

19. Anestezia e locală, dar nu întotdeauna

„Eu am născut prin cezariană neplanificat și nu am știut exact ce fel de anestezie mi se va face. Când mi-am luat bebelușul în brațe, nu-mi simțeam brațele, pentru că învă erau amorțite” (Kate).

20. Doare

„Operația în sine nu e dureroasă, dar recuperarea va durea. Din fericire, există medicamente de durere, care îți vor face recuperarea mai ușoară” (Anonim).

Sperăm că ți-a fost util articolul. Îți urăm naștere și recuperare ușoară!