Ne pregătim pentru vacanță. Ce să nu îți lipsească din trusa prichindelului tău?

O trusă de prim-ajutor

Când începi să îți planifici vacanța cu copilul, nu neglija faptul că oricând se poate întâmpla ca micuțul să se rănească sau să se îmbolnăvească. De aceea, pregătește o trusă medicală ce te ajută să gestionezi mai ușor situațiile de criză. Astfel, pe de o parte, contează mult ca din trusa de vacanță să nu lipsească:

• Dacă este cazul, medicamentul/medicamentele cu prescripție recomandat/recomandate de medicul pediatru sau de un medic specialist;
• Un unguent cu antibiotic;
• Un medicament antihistaminic și medicamente antidiareice, recomandate de medicul pediatru;
• Șervețele antiseptice sau un spray antiseptic pentru curățarea rănilor profunde;
• Un creion hemostatic;
• Un spray/o pudră pentru arsuri;
• Plasturi de diverse forme și dimensiuni, preferabil rezistenți la apă;
• Leucoplast și tifon de pânză;
• Comprese sterile;
• Dezinfectant de mâini;
• O pensetă;
• O compresă cu gel termic, cald-rece;
• Medicamente antitermice și antiinflamatoare, în funcție de recomandarea medicului pediatru;
• Termometru;
• O forfecuță pentru a putea tăia leucoplastul, tifonul, compresele sterile etc.

Pe de altă parte, nu greșești dacă pui în trusa de prim-ajutor pentru vacanță și diferite suplimente alimentare,  utile atât pentru prevenirea și ameliorarea unor afecțiuni mai frecvente în sezonul cald, cât și pentru ținerea sub control a unor probleme de sănătate care pot surveni când te aștepți mai puțin. Asemenea suplimente alimentare, inclusiv cele oferite de DR.PHYTO, sunt binevenite pentru:

Tulburări digestive

Printre factorii care favorizează cel mai mult afecțiunile gastrointestinale în perioada verii se numără temperaturile ridicate și deshidratarea. Practic, pe măsură ce corpul pierde fluide prin transpirație, nu este exclus să se ajungă, de exemplu, la diaree, la constipație etc.

Alte cauze responsabile de tulburările digestive care îi afectează și pe copii în special pe timpul verii sunt:

• Tendința de a consuma mai multe alimente nesănătoase;
• Mesele neregulate;
• Infecțiile de la nivelul tractului digestiv;
• Indigestia etc.

Pentru a-l feri pe copil de disconfort digestiv, apelează și la următoarele suplimente alimentare:

ENZYSOL PLICURI

Conținând mix de enzime, bromelaină (o enzimă specifică ananasului), fructoză și sorbitol, ENZYSOL plicuri este binevenit pentru:

• Ameliorarea manifestărilor neplăcute generate de excesele alimentare, dar și de dietele vegetariene ori lacto-vegetariene;
• Tratamentul și prevenirea intoleranțelor alimentare produse de deficitul enzimatic;
• Tratamentul și prevenirea dispepsiei funcționale: chiar dacă nu este nimic în neregulă la nivelul zonei superioare a tractului digestiv, manifestările nedorite (dureri, balonare, greață, eructații, vărsături) persistă o perioadă îndelungată.

Conținutul plicurilor de ENZYSOL se dizolvă fie în apă plată, fie în ceai neîndulcit. Pentru cele mai bune rezultate, produsul trebuie administrat copiilor și adulților ținând cont și de informațiile din prospect, după cum urmează:

• Pentru bebelușii cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 luni: 1 plic/ zi, la recomandarea unui medic pediatru;
• Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani: 2 plicuri/zi;
• Pentru copiii între 3 și 12 ani: 3 plicuri/zi;
• Pentru adulți: 4 plicuri/zi.  

SPASMODEP SOLUȚIE ORALĂ

Reprezintă un supliment alimentar cu fitoextracte standardizate de leac (gălbenele, fenicul, lemn-dulce, mușețel, nalbă de pădure, roiniță), numai bun atât pentru calmarea simptomelor ce însoțesc dispepsia funcțională, cât și pentru atenuarea manifestărilor ce însoțesc sindromul de intestin iritabil. Pentru a afla mai multe detalii despre beneficiile plantelor ce intră în compoziția SPASMODEP, consultă și acest prospect.

SPASMODEP se poate administra încă din primul an de viață al unui copil, iar pentru cele mai bune rezultate sunt recomandate următoarele cantități de produs:

• Pentru copiii între 6 și 12 luni: 0,5 ml de 3 ori/zi;
• Pentru copiii între 1 și 3 ani: 1 ml de 2 ori/zi;
• Pentru copiii între 3 și 6 ani: 1,5 ml de 2 ori/zi;
• Pentru copiii între 6 și 12 ani: 2 ml de 2 ori/zi;
• Pentru adulți: 4,5 ml de 2 ori/zi.

DIARDEP

La fel ca suplimentul prezentat anterior, și DIARDEP se bazează pe fitoextracte standardizate (afin, mentă, mușețel, nalbă de pădure, turiță mare) și, din acest motiv, nu este de mirare că poți conta pe el ori de câte ori copilul tău are de suferit din pricina diareei provocate, de exemplu, de infecții virale, de intoleranțe alimentare, de obiceiuri alimentare nesănătoase, de diaree asociată tratamentului cu antibiotice, de diverse afecțiuni digestive etc. Mai multe detalii despre DIARDEP poți afla și citind acest prospect.

În vederea obținerii rezultatelor așteptate, produsul trebuie să fie administrat în funcție de instrucțiunile de mai jos:

• Pentru copiii între 6 și 12 luni: 1-2 plicuri pe zi, în funcție de recomandarea medicului pediatru;
• Pentru copiii între 1 și 6 ani: câte 1 plic la fiecare 4 ore, în funcție de intensitatea tulburării digestive. Se vor lua cel mult 3 plicuri pe zi;
• Pentru copiii între 6 și 12 ani: câte 1 plic la fiecare 3 ore, în funcție de intensitatea tulburării digestive. Se vor lua cel mult 4 plicuri pe zi;
• Pentru adulți: 2 plicuri la 6 ore (cel mult 4 plicuri pe zi).

Deshidratare

Riscul de deshidratare este mai ridicat în perioada lunilor de vară, în condițiile în care copiii nu conștientizează încă necesitatea de a consuma lichide în mod constant și pentru că, de cele mai multe ori, nu își întrerup joaca pentru a bea apă. De asemenea, expunerea la temperaturi ridicate, faptul că transpiră mult și prezența tulburărilor digestive cu vărsături și/sau cu diaree favorizează deshidratarea. 

Ținând seama de pericolul de deshidratare, include în trusa de vacanță pentru copilul tău și :

REHISOL PLUS

Acesta este un supliment alimentar pe bază de electroliți, de glucoză și de Saccharomyces boulardii (drojdie probiotică folosită pentru refacerea florei intestinale). Produsul este de ajutor pentru deshidratarea provocată de diareea călătorului, de diareea persistentă, de diareea acută infecțioasă, de deshidratarea asociată cu dezechilibrul florei intestinale sau cu diareea parenterală (diareea ce însoțește nutriția parenterală, adică asigurarea aportului nutritiv intravenos).

Ca să administrezi REHISOL PLUS trebuie să dizolvi conținutul plicului B, cu săruri de rehidratare orală, în apă plată ori ceai neîndulcit și în același timp conținutului plicului A, cu Saccharomyces boulardii. Pentru a utiliza corect plicurile, citește cu atenție acest prospect.

REHISOL PLICURI

Și acest produs se adresează abordării deshidratării ușoare sau moderate. REHISOL PLICURI conține glucoză și electroliți, se dizolvă în 250 ml apă plată sau ceai neîndulcit și se administrează așa:

• Pentru sugari și copii: 1-2 plicuri pe zi;
• Pentru adulți: 2-3 plicuri pe zi.

Afecțiuni ale tractului respirator

Fie că este vorba despre fluctuațiile bruște de temperatură, fie că este vorba despre excesul de umiditate sau, dimpotrivă, de expunerea la aer foarte uscat, toate acestea afectează tractul respirator. Așa se explică de ce inclusiv pe timp de vară copiii se pot confrunta cu infecții respiratorii produse mai ales de:

• Enterovirusuri;
• Adenovirusuri;
• Virusul parainfluenza.

Pentru a-ți proteja copilul de astfel de infecții, dar și pentru a-l ajuta să treacă mai rapid peste diferite simptome neplăcute, ai încredere în:

VIRODEP PICĂTURI ORALE

Este ideal să-l ai la tine în trusa de prim-ajutor pentru vacanța cu copilul întrucât începe să-și facă efectul încă de la primele semne de viroză respiratorie. În același timp, când este asociat cu antibiotice și simptomatice, VIRODEP diminuează durata și severitatea infecției, accelerând vindecarea. 

Suplimentul se bazează pe fitoextracte standardizate din plante precum echinacea, cimbru de cultură, grindelia, măceș, muștar sălbatic, eucalipt, dar și propolis. VIRODEP poate fi administrat atât copiilor, cât și adulților, în următoarele cantități:

• Pentru bebelușii între 6 și 12 luni: 1 picătură/kg o dată pe zi, înainte de masă;
• Pentru copiii între 1 și 3 ani: 1 picătură/kg de două ori pe zi, înainte de masă;
• Pentru copiii între 3 și 6 ani: 10 picături de 3 ori pe zi, înainte de masă;
• Pentru copiii de la 6 ani în sus: 15 picături de 3 ori pe zi, înainte de masă;
• Pentru adulți: 25 picături (dizolvate în apă sau ca atare) de 3 ori pe zi, înainte de masă.

LARIDEP SPRAY ORAL

Acționează chiar de la primele semne de inflamație a mucoasei orofaringiene, dat fiind faptul că se bazează pe fitoextracte standardizate din plante, pe hialuronat de sodiu și pe plante cu proprietăți antiinflamatoare, antivirale și antibacteriene (cimbru de cultură, acerola, lemn-dulce, echinacea), dar și propolis. Cu alte cuvinte, LARIDEP este un aliat de nădejde pentru prevenirea și ameliorarea amigdalitelor, laringitelor, faringitelor. În plus, calmează disconfortul ce însoțește, de pildă, aftele, stomatitele sau herpangina.

Când boala este în fază acută, este preferabil ca spray-ul să se utilizeze din oră în oră. În general, LARIDEP se administrează urmând aceste instrucțiuni:

• Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3 luni și 3 ani: 1 pulverizare de 3 ori pe zi, la 1 oră distanță de mese;
• Pentru copiii de la 3 ani în sus: 2 pulverizări de 3 ori pe zi, la 1 oră distanță de mese;
• Pentru adulți: 4 pulverizări, de 3 ori pe zi, la 1 oră distanță de mese.

TUSSODEP SIROP

Este un remediu natural care conține castan, cimbru de cultură, echinacea, gheara pisicii, propolis, nalbă mare, lichen de piatră, roua cerului și troscot japonez. Acțiunea fitoextractelor standardizate este binevenită pentru combaterea tusei productive, iritative, acute și persistente.

Ca să se obțină rezultatele dorite în urma administrării TUSSODEP, este necesar să ții seama de aceste instrucțiuni:

• Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 6 luni și 1 an: 2,5 ml dizolvați în apă de 2 ori pe zi, la o 1 oră distanță de mese;
• Pentru copiii între 1 și 3 ani: 5 ml de 2 ori pe zi, la o 1 oră distanță de mese;
• Pentru copiii între 3 și 6 ani: 7,5 ml de 2 ori pe zi, la o 1 oră distanță de mese;
• Pentru copiii între 6 și 12 ani: 10 ml de 2 ori pe zi, la o 1 oră distanță de mese;
• Pentru adulți: 20 ml de 2 ori pe zi,  la o 1 oră distanță de mese.

ALLERDEP ® SIROP

În situația în care copilul tău trece printr-o infecție respiratorie de tract superior sau inferior și nu se simte în largul său și din cauza manifestărilor alergice survenite pe un teren atopic, ai încredere în efectele pozitive ale siropului ALLERDEP. Acesta contribuie la prevenirea și reducerea manifestărilor alergice și sprijină funcționarea normală a tractului respirator, în condițiile în care în compoziția sa intră: arin negru, carpen, coacăz negru, ginkgo, lemn- dulce, măceș, mentă, urzică. 

ALLERDEP SIROP se administrează, în funcție de vârstă, în aceste cantități:

• Pentru copiii între 6 și 12 luni: 2,5 ml dizolvați în puțină apă de 2 ori pe zi, la o 1 oră distanță de mese;
• Pentru copiii între 1 și 3 ani: 5 ml de 2 ori pe zi, la o 1 oră distanță de mese;
• Pentru copiii între 3 și 6 ani: 7,5 ml de 2 ori pe zi, la o 1 oră distanță de mese;
• Pentru copiii între 6 și 12 ani: 10 ml de 2 ori pe zi, la o 1 oră distanță de mese;
• Pentru adulți: 10 ml de 3-4 ori pe zi,  la o 1 oră distanță de mese.

Rău de mișcare

De cele mai multe ori, copiii încep să aibă rău de mișcare când au între 3 și 12 ani dar, în anumite cazuri, poate surveni și la cei mai mici de 2 ani. De fapt, răul de mișcare poate fi prezent în orice mijloc de transport și creează simptome cum ar fi stări de letargie, transpirații reci, paloare, diminuarea apetitului, greață și vărsături.

Ține-l departe pe copilul tău de asemenea stări având grijă să nu uiți să iei, în trusa de vacanță, și suplimentul alimentar pe bază de ghimbir NAUSOLVIT PICĂTURI ORALE. Acesta combate răul de mișcare, atenuând stările de greață și vărsăturile. Pentru a avea parte de rezultatele dorite, administrează-l în funcție de următoarele recomandări:

• Pentru bebelușii cu vârsta cuprinsă între 6-12 luni: 2 picături/kg corp o dată pe zi;
• Pentru copiii între 1 și 3 ani: 10 picături de 3 ori pe zi;
• Pentru copiii între 3 și 6 ani: 15 picături de 3 ori pe zi;
• Pentru copiii între 6 și 12 ani: 20 picături de 3 ori pe zi;
• Pentru adulți: 20 picături de 3-4 ori pe zi. 
• Se recomandă administrare cu cel puțin 30 minute înainte de călătorie, pentru o eficiență maximă.

Infecții urinare

Sunt mai des întâlnite vara în special din cauza deshidratării. Practic, pe fondul deshidratării, cantitatea de urină eliminată scade, ceea ce înseamnă că bacteriile stagnează mai mult la nivelul tractului urinar. Totodată, faptul că în anotimpul cald un copil poate petrece mult timp purtând un costum de baie ud este un factor favorizant pentru infecțiile urinare, în contextul în care mediul cald și umed stimulează proliferarea bacteriilor. 

Din fericire, suplimentele alimentare cu merișor reprezintă o soluție eficientă pentru prevenirea infecțiilor urinare și pentru susținerea procesului de vindecare a acestora. De exemplu, siropul CISTIDEP nu conține doar merișor, ci și alte ingrediente necesare pentru prevenirea și combaterea unei infecții urinare: vitamina C, inulină (inhibă dezvoltarea bacteriilor patogene) și Pido-Zinc ® (stimulează absorbția zincului, benefic pentru întărirea imunității).

Cel mai bine este ca suplimentul să se administreze după masă și după golirea vezicii urinare. Pentru a se beneficia din plin de efectele siropului, trebuie să se respecte următoarele reguli de administrare:

• Pentru copiii între 6 luni și 3 ani: dacă este vorba despre faza acută a infecției se administrează 2,5 ml de două ori pe zi, după masă, timp de 7-10 zile. Pentru profilaxie sau recurențe se administrează 2,5 ml pe zi, după masă, timp de 3-6 luni;
• Pentru copiii între 3 și 6 ani: dacă este vorba despre faza acută a infecției se administrează 5 ml de două ori pe zi, după masă, timp de 7-10 zile. Pentru profilaxie sau recurențe se administrează 5 ml pe zi, după masă, timp de 3-6 luni;
• Pentru copiii între 6 și 12 ani: dacă este vorba despre faza acută a infecției se administrează 10 ml de două ori pe zi, după masă, timp de 7-10 zile. Pentru profilaxie sau recurențe se administrează 10 ml pe zi, după masă, timp de 3-6 luni.

Stări de anxietate

Nu este neobișnuit ca un copil să treacă prin stări de anxietate înainte de a pleca într-o călătorie și pe parcursul acesteia în condițiile în care nu mai are parte de rutinele care îl fac să se simtă în siguranță. În plus, nu îi este simplu să se adapteze la un mediu necunoscut, este expus unor stimuli diferiți și, de asemenea, resimte și schimbările din cadrul programului de masă și de somn. Ținând cont de aceste aspecte, străduiește-te să incluzi în trusa de vacanță și un supliment alimentar pe bază de plante cu efect calmant. De pildă, optează pentru siropul ANSIODEP, ce conține mușețel, tei, floarea-pasiunii și mac californian. Grație acestor plante, siropul este ideal pentru diminuarea stărilor de agitație și a tulburărilor de somn.

Administrează produsul la nevoie, ghidându-te după aceste indicații:

• Pentru copiii între 6 luni și 1 an: 2,5 ml sirop pe zi;
• Pentru copiii între 1 și 3 ani: 5 ml pe zi;
• Pentru copiii între 3 și 6 ani: 7,5 ml pe zi;
• Pentru copiii între 6 și 12 ani: 10 ml pe zi;
• Pentru adulți: 10-20 ml pe zi.

Produse de igienă personală

Cu atât mai mult cu cât pleci în vacanță în străinătate și nu știi exact ce găsești acolo este foarte important să iei în trusa de vacanță diferite produse destinate igienei personale a copilului. Printre produsele de bază se numără:

• Un produs 2 în 1, care să poate fi folosit atât ca șampon, cât și ca gel de duș;
• Pastă și periuță de dinți;
• Perie;
• Un clește de unghii;
• Un gel dezinfectant pentru mâini;
• Șervețele umede dezinfectante: orientează-te către cele hipoalergenice, fără parabeni, fără arome artificiale, ambalate individual;
• Un burete de baie;
• Un prosopel;
• Dacă este vorba despre un bebeluș: scutece, pungi pentru scutece, o cremă pentru calmarea iritațiilor de scutec, șervețele umede, o loțiune hidratantă.

Un set de veselă pentru copii

Avându-l la tine te asiguri că indiferent unde vei merge cu copilul îți va fi la îndemână să-l hrănești. Mai mult, ține minte că, datorită obiectelor cu care este familiarizat, puiului tău va fi mai calm și se va adapta mai rapid la un nou mediu. Spre exemplu, orientează-te spre un set care să conțină un bol, o farfurie compartimentată, o cană și tacâmuri. Va fi cu atât mai bine să găsești un set care să aibă cană/pahar, farfurie și bol dotate cu inele de silicon de silicon la bază ca să nu alunece.

Un produs pentru protecție solară

Nu trebuie să lipsească din trusa de vacanță pentru copil întrucât cei mici au pielea mai sensibilă și mai vulnerabilă în fața efectelor nocive ale radiațiilor UV. 

Ca să alegi cel mai potrivit produs destinat protecției solare pentru copil, nu neglija nici următoarele sfaturi:

• Găsește un produs cu SPF cel puțin 40 pentru asigurarea protecției împotriva UVA și UVB;
• Caută produse cu formule blânde, hipoalergenice, fără arome artificiale și ingrediente toxice: pentru a se evita iritațiile și reacțiile alergice;
• Optează pentru produse rezistente la apă;
• Verifică dacă produsul ales se aplică ușor și nu lasă urme grase pe piele. 

Un repelent pentru insecte

Nu numai că mușcăturile de insecte provoacă disconfort, ci pot și să declanșeze o reacție alergică sau să transmită anumite boli. Din acest motiv, este esențial să-ți protejezi copilul de insecte cu precădere vara, când petrece mult timp în aer liber. Pentru a reuși, obișnuiește-te să iei cu tine peste tot un produs repelent, pe care să-l utilizezi luând în calcul și recomandările de mai jos:

• Nu aplica produsul pe pielea cu leziuni și/sau iritată;
• Nu aplica produsul pe mâinile copilului, în condițiile în care așa poate să ajungă la gură;
• Nu îi permite copilului să manipuleze recipientul când aplici repelentul;
• Nu folosi un produs care este și repelent și care oferă și protecție solară: produsele pentru protecție solară trebuie aplicate de mai multe ori pe durata expunerii la soare. De altfel, mai întâi trebuie să aplici protecția solară și apoi repelentul;
• Nu utiliza spray-ul în preajma alimentelor sau în spații închise;
• Dacă folosești un spray, nu îl pulveriza direct pe fața copilului: mai întâi aplică-l pe mâinile tale și apoi pe fața micuțului.

Gustări sănătoase și sățioase

Când pleci cu copilul la drum, nu neglija faptul că, pentru a rămâne cât mai calm și pentru a avea energie, are nevoie să consume alimente ușoare, dar consistente, cu proteine, fibre și carbohidrați sănătoși. În schimb, ocolește gustările foarte sărate sau foarte dulci, care amplifică setea. 

Printre gustările pe care le poți adăuga trusei de vacanță a copilului se numără:

• Batoane de granola;
• Biscuiți integrali, cât mai puțin sărați;
• Covrigei nu foarte sărați, fără arome artificiale;
• Batoane de pâine prăjită;
• Pufuleți bio;
• O banană;
• Fructe uscate: spre exemplu, stafide, caise, merișoare etc;
• Sticks-uri.

Dacă planifici o vacanță cu bebelușul, nu uita nici de:

• Biberonul și suzetele de rezervă;
• Baveta impermeabilă;
• Tabletele pentru sterilizare la rece biberoane și tetine/săculeții pentru sterilizare;
• Păturica de unică folosință pentru schimbarea scutecelor;
• Scutecele-chiloțel pentru apă. 

Lista bagaj vacanță copii: ce trebuie să nu-i lipsească din valiză pentru un concediu reușit