Cercetătorii sfătuiesc mamele să plece în vacanțe fără copii

Cercetătorii sfătuiesc mamele să plece în vacanțe fără copii

Alina Nedelcu - Redactor Senior

Psihologii le recomandă mamelor să aibă parte și de vacanțe fără copii ca să-și asigure o sănătate mentală mai bună.

Pentru a face față mai ușor provocărilor din viața de mamă, psihologii consideră că este indicat ca femeile să-și ia și vacanțe în care să nu fie însoțite de copiii lor.

Doua femei vesele  la malul marii, ce vor sa isi faca poze

Ideal este, spun experții, ca acestea să dureze câteva zile. Când nu este posibil, sunt binevenite câteva ore în care mamele să stea departe de copii și de grijile din gospodărie. Procedându-se astfel, mamele vor fi mai odihnite și mai capabile să vină în întâmpinarea nevoilor copiilor decât dacă sunt epuizate, menționează psihologii.

Chiar dacă o mamă se află în situația în care copilul să nu reacționeze bine la aflarea veștii că aceasta va pleca pentru câteva zile fără el, specialiștii îndeamnă să nu se cedeze presiunilor. De pildă, copilul va fi lăsat în grija bunicilor sau altor persoane în compania cărora se simte în largul său, mama având grijă să comunice permanent cu el.

O constatare a cercetătorilor este că în ultimele decenii se remarcă o creștere a numărului de persoane care aleg să-și petreacă vacanțele și fără copii. Din analizarea unor sondaje s-a constatat că peste jumătate dintre părinți au declarat că, printre beneficiile acestui demers se numără revenirea  acasă cu o stare de spirit mai bună, cu mai multă energie și mai mult calm.

Surse:
www.healthymummy.com, www.independent.co.uk, www.practicalparenting.com.au

Surse poze:
www.pixabay.com

Articolul urmator
Părinții mei au murit înainte să am copii. E dificil parentingul fără părinți
Părinții mei au murit înainte să am copii. E dificil parentingul fără părinți

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Am cinci copii și recunosc că abia aștept să plece toți de acasă
    Am cinci copii și recunosc că abia aștept să plece toți de acasă

    Unii părinți își doresc ca ai lor copii să rămână cât mai mult timp alături de ei și nici nu vor să se gândească la momentul când aceștia vor pleca...

    Pentru toate mămicile ale căror copii se pregătesc de grădiniță: Știm că vă este greu să-i lăsați să plece, dar tot ACASĂ se întorc
    Pentru toate mămicile ale căror copii se pregătesc de grădiniță: Știm că vă este greu să-i lăsați să plece, dar tot ACASĂ se întorc

    Ce grea și plină de emoții este prima zi de grădiniță a copiilor. Nu numai micuții plâng, ci și... mamele. Prima zi de intrare în colectivitate vine cu multe amintiri,...

    Majoritatea părinților mileniali își cresc copiii fără să țină cont de religie. Ce au mai descoperit cercetătorii
    Majoritatea părinților mileniali își cresc copiii fără să țină cont de religie. Ce au mai descoperit cercetătorii

    Milenialii sunt cunoscuți pentru faptul că revoluționează lucruri, iar viața de familie nu face excepție. În calitate de părinți, milenialii tind să aibă mai puțini copii...

    O tânără de 19 ani a ales să plece să muncească în Germania, în loc să dea BAC-ul: „Aici, în România, nu e un trai decent”
    O tânără de 19 ani a ales să plece să muncească în Germania, în loc să dea BAC-ul: „Aici, în România, nu e un trai decent”

    Din ce în ce mai mulți tineri se gândesc să plece din țară, să muncească și să câștige un salariu care să le asigure un trai mai bun decât în...

    Vrei să te asculte copilul? Nu țipa la el, vorbeste-i în șoaptă, sfătuiesc experții
    Vrei să te asculte copilul? Nu țipa la el, vorbeste-i în șoaptă, sfătuiesc experții

    Un expert în comportamentul copiilor și în problemele legate de somnul celor mici ne învață cum să le captăm atenția, altfel decât prin ridicarea vocii. Pentru...

    Regula neobișnuită din familia Esca-Eram. De ce merg cu copiii lor în vacanțe separate
    Regula neobișnuită din familia Esca-Eram. De ce merg cu copiii lor în vacanțe separate

    În familia Andreei Esca și a soțului ei, Alexandre Eram există un obicei neobișnuit, devenit tradiție pentru ei și cei doi copii ai lor. Prezentatoarea știrilor Pro TV și...

    Durere fără margini! O femeie a rămas fără copii și soț în mai puțin de câteva luni
    Durere fără margini! O femeie a rămas fără copii și soț în mai puțin de câteva luni

    O tânără femeie își împărtășește povestea de viață întregii lumi în speranța că mai multe persoane aflate în depresie vor căuta ajutor...

    Dragoș Bucur nu vede cu ochi buni studiile din străinătate. De ce nu este de acord să-și lase copiii să plece
    Dragoș Bucur nu vede cu ochi buni studiile din străinătate. De ce nu este de acord să-și lase copiii să plece

    În urmă cu ceva timp, Dragoș Bucur și Dana Nălbaru s-au mutat departe de agitația orașului, într-un sătuc liniștit, alături de cei trei copii, cărora le oferă o...

    © 2025 Qbebe