Cum amesteci lapte matern cu formula

Motive pentru care alegi să amesteci laptele matern cu laptele praf

La un moment dat, poți decide că ar fi mai bine să recurgi la combinarea laptelui de la sân cu formula. Printre factorii care îți pot influența această decizie se numără:
• Dorința de a înlocui, la una dintre mesele bebelușului, laptele tău cu lapte praf - Poți să ai această idee pentru o masă din timpul nopții de exemplu, astfel încât să nu te mai trezești, iar bebelușul să poată fi hrănit și de altcineva. În acest fel, ai mai multe șanse să te bucuri de mai multă odihnă

• Ți se pare că bebelușul nu beneficiază de suficient lapte- Ca să te convingi dacă acesta se satură doar din laptele tău, ar trebui să identifici la el următoarele manifestări: poate să ude cel puțin 6 scutece după cea de-a cincea zi de viață, câștigă în greutate periodic, pare satisfăcut după alăptări și doarme bine între acestea, sânii tăi se înmoaie și par goliți după fiecare sesiune de alăptare, în prima sa lună de viață bebelușul are cel puțin 3 scaune pe zi

• Te-ai hotărât să te întorci la serviciu și îți dorești ca bebelușul să nu aibă de suferit în urma modificării rutinei de alăptare, din moment ce nu mai ești permanent lângă el

La ce să te aștepți odată ce vei combina formula cu laptele tău

Un sfat esențial oferit de către medici este acesta: chiar dacă decizi să-i dai bebelușului atât lapte matern, cât și lapte praf, nu ar trebui să insiști asupra acestui demers până când acesta nu și-a creat o rutină a suptului. Practic, nu ar fi binevenit ca un bebeluș să primească lapte praf și lapte de la sân decât după primele patru-șase săptămâni de viață.
De asemenea, specialiștii atrag atenția și asupra următorului aspect: cu cât bebelușului i se va da mai des să mănânce și lapte praf, corpul nostru nu va mai primi semnal să producă aceeași cantitate de lapte. Astfel, poți fi oricând în situația de a vedea o scădere a fluxului de lapte. În plus, odată cu această schimbare, vei fi mai expusă riscului de a te confrunta cu unele probleme, precum angorjarea sânilor sau chiar mastita. Pentru a evita neplăcerile menționate, va fi necesar, dacă îi vei oferi micuțului și lapte praf, să ai grijă să extragi manual lapte pentru ca nu cumva excesul de lapte să stagneze prea mult timp în canalele galactofore.

Un alt detaliu important de care ar trebui să ții cont odată ce hotărăști să amesteci lapte de sân cu formula este să ai mare grijă când vei alege momentul în care să inițiezi acest demers. Spre exemplu, dacă bebelușului îi este somn sau dacă nu se simte bine, va prefera mai mult să se cuibărească la sânul tău și să sugă, pentru un plus de confort. Nu insista să-i dai un biberon în acele clipe!

Nu în ultimul rând, observă-ți cu atenție bebelușul pentru a sesiza eventuale modificări ale tranzitului intestinal. În urma hrănirii cu două tipuri de lapte, este posibil ca acesta să fie mai constipat, să regurgiteze mai des etc.. Pe de o parte, poate fi vorba de formula, care poate nu e cea mai potrivită pentru el și ar trebui schimbată cât mai rapid. Pe de altă parte, dacă un bebeluș primește atât lapte matern, cât și lapte praf, microbiomul florei sale intestinale (Acesta se referă la totalitatea bacteriilor care se află în mod natural în intestin) se va modifica. Laptele matern, mai bogat în prebiotice, probiotice și lactoferină va influența mai semnificativ flora intestinală, stimulând inclusiv imunitatea. Studiile din ultimele decenii au ajuns la concluzia că sănătatea florei intestinale și creșterea capacității sale de a interveni în funcționarea sistemului imunitar sunt modelate cel mai bine în prezența laptelui matern. În aceste condiții se insistă, dacă este posibil, ca bebelușii să fie hrăniți în primele șase luni de viață cu lapte matern.

Citește și: Ghid practic: Cum alegi cel mai bun lapte praf pentru bebelușul tău?

Este potrivit să se pună în același biberon lapte matern și formula?

În primul rând, așa cum s-a menționat deja, va conta foarte mult momentul în care îi vei da bebelușului din cele două tipuri de lapte. Cel mai bine este să-i fie oferit în aceste condiții:
• Să fie fericit și relaxat, dar să nu fie nici foarte înfometat

• Când i se dă această combinație pentru prima dată este mai bine ca altcineva să-i dea biberonul, pentru a nu exista tentația să tânjească după sânul tău

• Nu insista ca bebelușul să termine de prima dată tot biberonul pus la dispoziție- Va fi nevoie de o anumită perioadă pentru ca acesta să se familiarizeze cu noua compoziție a laptelui, care poate fi mai greu de digerat inițial.

În al doilea rând, un alt element de care trebuie neapărat să ții seama este raportul dintre cantitățile de lapte pe care le vei pune laolaltă în biberon. Pentru a-ți ajuta bebelușul să se obișnuiască mai ușor cu noua hrană și pentru a nu-l priva de cele mai valoroase componente ale laptelui matern, va trebui ca în biberon să fie pus mai întâi acesta și abia după aceea laptele praf (în cantitate mică, doar ca o completare).

Cu toate acestea, medicii insistă asupra faptului că este mai bine ca cele două tipuri de lapte să-i fie date rând pe rând, cel puțin în primele șase luni de viață. Pe de o parte, laptele de la sân este mai valoros din punct de vedere nutrițional (alături de vitamine și minerale, se remarcă și prin prezența enzimelor ce facilitează digestia, prin diverse substanțe care asigură construcția unui sistemul imunitar solid etc.) și, pe de altă parte, îți vei sprijini organismul să producă suficient lapte, riscând mai puțin să fii nevoită să întrerupi alăptarea mai devreme decât credeai.

Cum poate fi alăturat laptele matern laptelui praf

Ca să poți să le amesteci și să le pui în același biberon, va trebui să pui în aplicare următoarele indicații:
• Laptele praf trebuie diluat cu cantitatea de apă indicată în instrucțiuni- În funcție de calitatea apei de care dispui, poate fi nevoie să fierbi apa cu care vei amesteca laptele pentru 5 minute

• Formula care nu este combinată cu apă poate să afecteze balanța nutrienților din laptele matern

• Dacă laptele praf nu este amestecat cu destulă apă, poate să fie dăunător inclusiv pentru rinichii bebelușului, întrucât aceștia nu sunt încă suficient de maturi pentru a procesa corespunzător toate proteinele și sarea din laptele prea concentrat- De cealaltă parte, nici prea multă apă nu este binevenită în mixul lapte praf-lapte de sân, tot din rațiunea afectării proprietăților nutritive

Nu uita că laptele praf trebuie consumat imediat după ce este preparat și că nu trebuie refrigerat. În schimb, laptele pompat de la sân poate să fie refrigerat pentru scurt timp.
O altă grijă a ta, când îi dai bebelușului lapte din biberon, va fi ca acesta să nu fie prea cald. Verifică-l înainte și, dacă ți se pare că e mult prea cald, îl poți pune sub un jet de apă rece până când va ajunge să fie la temperatura camerei.

Tu știai până acum ce ar trebui să faci pentru a putea amesteca, în cele mai bune condiții, laptele praf și cel matern?

Citește și: Suplimentarea alăptării bebelușului cu formulă: ghidul mămicii

Surse:
www.bellybelly.com.au, www.nhs.uk, www.parenting.firstcry.com www.verywellfamily.com