Informații despre leșin
Specialiștii desemnează leșinul sau pierderea capacității de reacție a corpului cu ajutorul termenului sincopă deoarece se distinge de alte cauze ale pierderii temporare a stării de conștiență, precum convulsiile sau contuziile. În majoritatea situațiilor, când o persoană leșină, își redobândește conștiența în decurs de câteva secunde, dar durează 1-2 minute pentru a-și reveni complet (există însă și situații mai rar întâlnite în care leșinul constituie urgență medicală) și nu reprezintă o problemă gravă. Cu toate că pare o problemă serioasă, de fapt este destul de frecvent întâlnită, afectând 4 din 10 persoane cel puțin o dată în viață; majoritatea experimentează primul episod de leșin înainte de 40 ani.
Primul ajutor în caz de leșin - cauze
Pentru a funcționa corespunzător, creierul se bazează pe oxigenul care este transportat de sânge. Leșinul poate apărea când fluxul sanguin către creier este redus. Corpul corectează de obicei rapid acest flux redus, dar poate crea simptome precum transpirație și amețeală care, dacă persistă, conduc la leșin (apare o scădere în tensiunea arterială). Vasele de sânge practic își ajustează grosimea pentru a menține constantă tensiunea arterială, îngustându-se când stăm în picioare pentru a contracara efectele gravitației. Există mai multe motive pentru un flux sanguin redus către creier, dar de obicei leșinul are legătură cu o proastă funcționare temporară în sistemul nervos autonom (o parte a sistemului nervos care reglează funcțiile automate ale corpului, inclusiv ritmul cardiac și tensiunea). Acest tip de leșin este desemnat sincopă mediată neural și poate fi declanșată de stres emoțional, durere, căldură excesivă, epuizare, foame sau un stat prelungit în picioare, dar poate avea la bază și procese fizice precum tusea, strănutul sau râsul (vasele de sânge se dilată brusc). Apare cel mai adesea pentru prima dată în perioada adolescenție și afectează mai degrabă fetele decât băieții.
Există și situații în care leșinul poate fi cauzat de o problemă mai gravă de sănătate precum un infarct sau o tulburare în ritmul cardiac; leșinul indică problema și recomandă o examinare medicală amănunțită. De asemenea, dacă o persoană acuză scurtarea respirației, durere la nivelul pieptului sau palpitații cardiace, un puls mai rapid sau mai lent decât în mod normal, trebuie să fie consultată de un medic. Și vorbitul neclar, un aspect de față căzută sau slăbiciunea de la nivelul membrelor sunt simptome ale unei probleme grave.
Primul ajutor în caz de leșin - simptome
Simptomele specifice unui leșin includ: amețeală, senzație de confuzie, aspect palid al feței, piele rece și transpirație, puls încetinit, stare crescută de anxietate și neliniște, greață, prăbușirea pe sol, pierderea conștienței timp de câteva secunde și recuperare completă în decurs de câteva minute.
Când o persoană leșină, pulsul încetinește, dar de obicei își revine rapid și continuă în ritm normal (dacă nu se întâmplă acest lucru poate fi vorba despre o problemă mai gravă).
Citește și: Ametelile in sarcina
Primul ajutor în caz de leșin
Dacă o persoană simte că va leșina, este bine să o îndrumați să se așeze în poziție orizontală. Îngenunchiați lângă aceasta și ridicați-i picioarele (trebuie să se afle cu aproximativ 30 centimetri deasurpa inimii), sprijiniți-i gleznele pe umerii voștri pentru a ajuta fluxul sanguin să revină în creier; dacă este cazul, slăbiți-i hainele strâmte, cureaua sau gulerul (haine constrictive). Urmăriți-i aspectul feței pentru a verifica dacă își revine (este bine să o scuturați, să o apăsați sau să strigați pe nume). Este important de asemenea să vă asigurați că are suficient aer curat, dacă există persoane în jur rugați-le să se îndepărteze sau să deschidă o fereastră. Verificați victima și ajutați-o să se ridice încet; pentru a reduce șansele de a leșina din nou, nu trebuie să se ridice prea brusc. Dacă nu își redobândește rapid starea de conștiență/nu reacționează, deschideți-i gura, verificați respirația și semne ale circulației sanguine (tuse sau mișcare) și dacă căile respiratorii sunt curate (urmăriți apariția vomei) și pregătiți-vă să interveniți (eventual cu manevra de resuscitare cardio-pulmonară, dacă o cunoașteți). Dacă nu cunoașteți cum să efectuați manevra de resuscitare și persoana în cauză nu își revine, este important să așezați persoana în poziție laterală pentru a se sprijini într-un picior și un braț, să deschideți căile respiratorii înclinându-i capul spre spate și ridicându-i bărbia și monitorizând continuu respirația și pulsul. În cazul în care persoana s-a lovit în cădere, trebuie să tratați eventuale contuzii sau leziuni și să gestionați hemoragia (dacă există) prin presiune locală directă.
Pentru situația în care persoana și-a redobândit starea de conștiență, este bine să îi oferiți suc de fructe, în special dacă nu a mâncat timp de mai mult de 6 ore sau este diabetică. Rămâneți alături de aceasta până când îți revine complet.
Dacă chiar tu ești persoana în cauză, este indicat să îți prinzi capul între gununchi în poziție așezată odată ce simți senzația de leșin.
Trebuie să sunați la ambulanță dacă: persoana care a leșinat are buzele sau fața de culoare vineție, s-a lovit la cap în timpul leșinului, a leșinat mai des de o dată pe lună, este gravidă sau suferă de o afecțiune cardiacă (sau de altă problemă gravă de sănătate), prezintă ritm cardiac neregulat sau lent, vedere încețoșată, probleme în vorbire, durere de piept, dificultate în respirație, întâmpină probleme în a se trezi (nu își revine în decurs de 1 minut), pare confuză.
Tratament și prevenire pentru leșin
Tratamentul pentru leșin depinde de tipul său. În multe cazuri ale unei sincope mediate neural nu este necesar niciun fel de tratament. Pentru a preveni repetarea în viitor este important să evitați factorii declanșatori, precum căldura, aglomerația sau stresul emoțional, să urmăriți simptomele care prevestesc leșinul și să vă întindeți la orizontală pentru a crește fluxul sanguin către creier.
Surse:
www.mayoclinic.org; www.webmd.com; www.sja.org.uk; www.betterhealth.vic.gov.au; www.nhs.uk
Urmareste-ne pe Google News
