Vrei unghii mai sănătoase? Iată ce trebuie să faci

Crezi că este suficient să-ți duci unghiuțele la salon o dată pe săptămână, pentru a dobândi un look mai îngrijit. Ei bine, pentru ca acestea să fie și sănătoase trebuie să apelezi la câteva trucuri mici, dar semnificative, ce vor întări structura unghiilor și le vor pregăti pentru ritualurile de frumusețe. Iată ce poți face pentru a avea unghii sănătoase!

Protejează întotdeauna unghia înainte de aplicarea lacului

Este foarte important să-ți îngrijești unghiile, dar trebuie să o faci în mod corect și deloc invaziv. Așadar, trebuie să te asiguri că aplici un strat de lac nutritiv înainte de ojă, ce servește drept protecție împotriva posibililor compușilor chimici existenți în produsul de frumusețe. De asemenea, este recomandat să alegi cu grijă dizolvantul pe care îl folosești. Trebuie să cercetezi cu atenție eticheta pentru a te asigura că acesta nu conține formaldehidă (substanță dăunătoare pentru organism).

Ține unghiile departe de produsele de curățenie

Dacă până acum nu ai folosit mănuși de menaj atunci când ai făcut curățenie în casă, trebuie să începi să o faci neapărat. Acestea nu doar că te ajută să-ți protejezi stratul de ojă de pe unghii, dar le ține departe și de acțiunea agresivă a agenților chimici existenți în compoziția produselor de curățenie. Mai mult, purtând mănuși, reușești să-ți păstrezi unghiile uscate mai mult timp. În acest fel, vei ține la distanță bacteriile și microbii ce se pot dezvolta sub unghii, dând naștere unor infecții nedorite.

Acordă atenție cuticulelor

Majoritatea doamnelor și domnișoarelor optează pentru îndepărtarea cuticulelor, și, din nefericire, aceasta nu este tocmai cea mai fericită alegere. Cuticulele joacă un rol de protecție asupra rădăcinii unghiei și ține la distanță factorii nocivi. Dacă aspectul acesteia este unul uscat și tern, atunci este indicat să folosești un ulei super hidratant, sau o loțiune cu același efect, ce va face ca stratul de piele de la baza unghiei să fie aproape invizibil. Sigur, dacă observi că membrana este destul de mare, o poți împinge înspre baza unghiei cu ajutorul unei ustensile speciale.

Curăță cu atenție unghiile

Când spunem "curățați" nu ne referim doar la îndepărtatul lacului de unghii, ci mai mult la spălarea propriu-zisă a unghiilor. Este recomandat să faci asta cu o perie destinată acestui ritual de îngrijire pentru a îndepărta rezidurile aflate sub unghie, nicidecum cu obiecte ascuțite ce pot vătăma pielea moale și sensibilă din acea zonă.

Taie regulat unghiile

Sigur că majoritatea reprezentantelor sexului frumos își doresc unghii lungi și rezistente, perfecte pentru manichiuri dintre cele mai complicate. Ei bine, cu cât unghia este mai lungă, cu atât mai mare este riscul de a depozita bacterii ce pot provoca infecții. Este de preferat să-ți tai unghiile regulat și să le aduci la o lungime moderată, pentru a te asigura că sunt și sănătoase. De asemenea, acordă atenție și procesului de pilire a unghiilor. Alege o pilă din material cât mai moale, iar mișcarea trebuie să fie într-o singură direcție.

Ai grijă la alimentație

Dacă îți dorești unghii sănătoase trebuie să acorzi mai multă atenție alimentației tale. Trebuie să incluzi în mesele tale zilnice alimente bogate în vitamina A și E (broccoli, morcovi) dar și lactate. Desigur, nu uita și de hidratare!

 Pentru a te asigura că unghiile tale sunt sănătoase, poți lua în considerare și suplimnetele alimentare. De exemplu, tabletele Perfectil, disponibile în magazinul online magazinvavianpharma.ro, sunt special create pentru păr, unghii și piele. Sunt combinația unică de vitamine, minerale și extracte din plante care acționează prin hrănirea stratului dermic, foliculilor firului de păr și patului unghial prin intermediul sistemului circulator.

Surse: goodhousekeeping.com, webmd.com, aad.org.