Mergi la alergat și încearcă multe exerciții
Dacă îți dorești să ai picioare mai subțiri și să construiești masă musculară, alege câteva exerciții ușoare pentru picioare, pe care le poți face oriunde, acasă, la sala de fitness sau chiar în parc. Totodată, mergi cât mai mult pe jos și aleargă de cel puțin trei ori pe săptămână, astfel încât să pui mușchii în mișcare. Vrei să mai slăbești? Poți opta pentru mersul pe bicicletă, care arde un număr mare de calorii, așa că este una dintre cele mai eficiente metode de a slăbi și de a obține picioare subțiri.
Alege pantofii potriviți
Un truc pentru picioare lungi și subțiri include alegerea pantofilor cu toc, care au efectul de a alungi picioarele, atâta timp cât alegi modelele potrivite de pantofi. O pereche de botine până deasupra gleznei îți pot scurta picioarele, indiferent de mărimea tocului, așa că este recomandat să le eviți. În schimb, poți opta pentru pantofii nude, în aceeași nuanță cu pielea, cu un vârf alungit. Dacă nu ești o fană a tocurilor, pantofii sport pentru dame sunt ideali, atâta timp cât îi combini cu o fustă scurtă, pentru același efect de alungire a picioarelor.
Poartă fuste sau pantaloni cu talie înaltă
O pereche de pantaloni eleganți cu talie înaltă sau o fustă cu același model vor da impresia că picioarele tale sunt mai lungi decât în realitate. Mai mult, vei reuși să-ți pui în evidență talia, lăsând senzația unor kilograme în minus. Poți combina aceste obiecte vestimentare cu malete strânse pe corp, pe care să le introduci în fustă sau în pantalonii aleși.
Încearcă ținute într-o singură culoare
Pentru o ținută zveltă și picioare lungi, se recomandă alegerea unei singure culori, din cap până în picioare, care poate crea senzația unor centimetri în plus la înălțime. Alege pantaloni și pantofi în aceeași culoare, o bluză și un sacou și asigură-te că gleznele sunt acoperite, astfel încât să obții o linie verticală neîntreruptă.
Cumpără pantaloni cu dungi verticale
Dungile verticale aduc siluetei un efect de alungire, deoarece fac privirea să meargă de sus în jos. Îți dorești să porți pantaloni cu imprimeu? Alege același model de print vertical, cu dungi, care să se întindă pe toată lungimea picioarelor. În acest fel, vei oferi iluzia că picioarele tale sunt mai lungi și mai subțiri.
Renunță la pantofi cu baretă peste glezne
Pantofii cu bareta peste glezne pot fi folosiți în numeroase ținute, însă taie vizual piciorul și îl fac să pară mai scurt. De aceea, nu sunt recomandați atunci când vrei să ai picioare mai subțiri sau să pari mai înaltă. Dacă nu îți dorești să renunți la acest model de pantofi, alege o pereche de pantofi cu bareta nude, cât mai subțire.
Optează pentru jachete si fuste scurte
Întocmai ca pantalonii sau fustele cu talie înaltă, jachetele scurte vor crea impresia că talia ta este poziționată mai sus decât în realitate și îți vor face picioarele să pară mai lungi. În egală măsură, poți alege fuste mini, din denim sau bumbac. Cu cât arăți mai multă piele, cu atât picioarele tale vor părea mai lungi. O rochie sau o fustă cu bază asimetrică, alături de o pereche de pantofi stiletto te vor ajuta să ai o siluetă alungită, plăcută din punct de vedere vizual.
Ține cont de trucurile noastre, astfel încât să ai picioarele mai lungi și mai subțiri, pentru o siluetă de vis!