sarcinii:
- Evita pe cat posibil administrarea oricarui tip de tratament medicamentos pe perioada sarcinii.
- Evita consumul de cafea, tigari si bauturi alcoolice.
- Nu intretine relatii sexuale in ultimele doua luni de sarcina.
- Evita starile de stres si neliniste.
- Fereste-te de efortul fizic prelungit.
- Evita vopsitul in timpul sarcinii.
Este normal sa ai emotii si sa iti fie teama de anumite lucruri. Dar nu uita ca tot ce trebuie sa faci este sa te gandesti atat la sanatatea ta, cat si la cea a micutului tau. Asadar, nu evita vizita la medic. In primele 6 luni se sarcina este suficienta o singura vizita lunara, apoi va trebui sa faci acest lucru mai des si anume o data la doua saptamani iar in ultimele saptamani ale sarcinii este necesar sa te duci la un consult de specialitate saptamanal.