Din cauza stresului prin care poate trece o mamica in primii ani de viata ai copilului, tatal trebuie sa se puna pe ganduri si sa aprecieze ceea ce mama reuseste sa faca. Astfel ca si tatal trebuie sa joace un rol in ingrijirea bebelusului pentru a ii usura situatia mamei o data, dar si pentru a face ca relatia de cuplu sa dureze in continuare prin intelegere si ajutor reciproc, stiindu-se ca stresul prin care trece mama poate isca multe certuri intr cei doi parinti.
Pentru a se implica in viata copilasului, ajutand la ingrijirea lui, un tatic trebuie sa fie atent la urmatoarele sfaturi:
- Sa fii grijuliu si intelegator. Pentru o mama alaptatul poate sa fie o sarcina destul de grea, de aceea trebuie sa iei si tu parte la aceasta activitate oricum poti si este si folositor. Daca alapteaza adu o patura sau un pahar cu apa pentru a o ajuta pe ea sa nu se deshidrateze sau ofera-te sa il faci pe bebelus sa ragaie dupa ce a terminat de mancat.
- Petrece mai mult timp cu bebelusul pentru a o lasa si pe mama sa se auto-ingrijeasca. Pentru a petrece mai mult timp cu cel mic fara sa aveti probleme, trebuie sa ai grija sa ai mai mult timp contact piele-pe-piele tinandu-l in brate, fa-i baita sau citeste intr-un scaun in timp ce bebelusul doarme la tine in brate.
- Petrece timp cu bebelusul tau ducandu-l la o plimbare cu caruciorul, ia-l cu tine cand vrei sa te duci sa cumperi ceva, joaca-te cu el sau fa alte activitati prin care sa poti fi alaturi de el.
- Invata sa il hranesti, in situatia in care bebelusul este hranit cu formula sau cu ajutorul pompei de san, iar cand este momentul poti sa dai o mana de ajutor. Nu te impancienta daca cel mic nu se simpte confortabil sa fie hranit prima oara de tine cu biberonul, pentru ca o sa aveti nevoie de timp, el sa se obijnuiasca, iar tu sa inveti ce si cum ii place.
- Fii calm daca partenera nu pare interesata de viata sexuala in acesta perioada. O femeie care alapteaza se poate simti inconfortabil daca ar intretine relatii sexuale. In plus din cauza nivelului mic de estrogen, vaginul unei femei nu se poate lubrifia indeajuns si in momentul actului ea poate sa simta durere. Astfel ca in loc sa presupui ca ea nu mai este interesata de tine, ar trebui, atunci cand este si ea in dispozitia necesara, sa iei un lubrifiant bazat pe apa pentru a va usura interactiunea.
- Asteapta-te sa reactioneze dificil la ideea ca altcineva se va ocupa cu ingrijirea celui mic deoarece sunt foarte protective in ceea ce-l priveste pe bebelusul lor.
- Sa te astepti sa apara asa numita situatie in care se crede ca femeile sunt parintii superiori iar tati cei inferiori. Nu trebuie sa lasi acest lucru sa te amareasca deoarece poti si tu sa creezi o legatura cu cel mic prin faptul ca stai si te joci cu el, aceste lucruri fiind de folos si pentru mama.
- Este bine sa propui si sa deschizi o discutie cu mamica in legatura cu ce vreti sa invatati copilul, cum sa impartitit sarcinile de ingrijire ale lui si diverse alte teme care ar putea ajuta la diminuarea tensiunii dintre voi in aceasta perioada.
- Daca nu ti se permite sa ajuti la ingrijirea copilului sau nu iti permite timpul si jobul sa faci acest lucru, nu te simti descurajat pentru ca mai sunt si alte feluri prin care poti sa ajuti. Poti astfel sa aprovizionezi cu tot ce ii trebuie mamei ca sa il ingrijeasca, sa faci programarile la doctor, sa te ocupi de plata facturilor macar pana copilul creste si nu mai are nevoie de o asa mare atentie.
- Si unul din importantele aspect ale vietii, sa iti mentii jobul pe care il ai sau sa il schimbi daca nu va ofera suficient capital pentru a intretine familia, iar daca nu ai unul cred ca este cazul sa cauti pentru ca sa ai grija de un bebelus necesita suficient supliment financiar.