Noul truc care îți face copilul să doarmă toată noaptea. Ai auzit de cearceaful senzorial?

O mamă a dezvăluit că folosește un cearceaf senzorial pentru fiul ei

Într-o postare de pe TikTok, mama unui băiețel a dezvăluit ce soluție a găsit pentru a se asigura că acesta doarme bine: un cearceaf senzorial. Obiectul este cu atât mai binevenit cu cât copilul este neurodivergent. Neurodivergența se referă la acele persoane care își folosesc creierul în alte moduri decât cele considerate „tipice”. Inițial termenul s-a folosit pentru a vorbi despre persoanele cu autism, dar ulterior a fost extins și pentru afecțiuni precum ADHD, Sindrom Down, dislexie etc.

Principiul după care funcționează cearceaful senzorial este următorul: presiunea exercitată contribuie la relaxarea sistemului nervos, iar persoana învelită cu el se simte ca și cum ar fi îmbrățișată. Acest tip de cearceaf este recomandat în cazul copiilor cu autism sau cu ADHD, diminuându-le stările de anxietate ce interferează cu somnul.  

Videoclipul postat de mama cu numele de utilizator de TikTok @goodbyetwenties a avut până acum peste 2,5 milioane de vizualizări, demonstrând succesul pe care îl are cearceaful senzorial pentru copilul ei. Potrivit „kidspot.com.au”, postarea este intulată „Cearceaful senzorial este un câștig”, venindu-se cu următoarele explicații:

„A trecut un an de când folosim cearceaful senzorial. Îl folosește pentru somnul de noapte. Compresia creată îi calmează sistemul nervos și are senzația că primește o îmbrățișare. Se liniștește aproape instantaneu.”

Ideea mamei este apreciată în mediul online

Cei care au văzut postarea despre cearceaful senzorial și-au exprimat aprecierile pentru soluția găsită de această mamă. Exemple de comentarii în acest sens pot fi regăsite și în sursa citată:

• „Fiul meu adoră pur și simplu acest tip de ceaceaf”;
• „Îl adorăm. Fiica noastră îl folosește și ne ajută mult”;
• „Să îl utilizăm pentru copilul nostru ne-a schimbat viața în bine...în sfârșit ne putem odihni noaptea”;
• „Cred că acest cearceaf m-ar fi ajutat mai mult în copilărie în loc să-i aud pe părinții mei cum îmi spuneau să mă uit la televizor până când adormeam”.

În afară de cearceaful senzorial și pătura ponderată este populară

După ce utilizatorii de TikTok au discutat despre cearceaful senzorial, au adus în prim-plan și un alt truc pentru un somn mai odihnitor: pătura ponderată. Aceasta este grea, fiind umplută cu bile și de aceea cântărește până la 8-12% din greutatea unui copil. Rolul ei este să asigure o presiune suplimentară datorită greutății, ceea ce duce la calmarea sistemului nervos și la crearea unei stări de bine. Trebuie să o alegi în funcție de greutatea și înălțimea persoane care o va folosi.

Iată câteva puncte de vedere despre pătura ponderată, venite în completarea celor despre cearceaful senzorial, care sunt disponibile în sursa citată anterior:

• „Folosesc pătura ponderată și când este frig. Mă ajută mult”;
• „Îmi doresc și eu o pătură ponderată, chiar aș avea nevoie”;
• „Fiul meu o folosește de mai mulți ani. Pur și simplu o adoră”.