Reconectarea cu partenerul: un obicei extrem de important pentru relații sănătoase de cuplu

„Eu și soțul meu lucrăm full time și avem un copil mic, deci vă imaginați cât suntem de ocupați. Uneori, abia mai găsim timp ca să facem un duș, deci timp în doi, avem destul de puțin. Chiar și așa, încercăm să fim alături unul de celălalt, să avem mici momente de intimitate, însă nu reușim mereu. 

Uneori, doar stăm unul lângă celălalt pe canapea și ne uităm pe telefon. Suntem unul lângă celălalt, dar nu există presiunea de a comunica direct, dacă nu simțim să facem asta în acel moment.

Avem câteva weekend-uri pe an în care ne întâlnim doar noi doi și mergem la restaurant, la film, la plimbări, sau chiar la meci. Apoi ne cazăm la un hotel. Sunt lucruri pe care nu le putem face împreună cu al nostru copil mic. Aștept acele weekend-uri cu nerăbdare și entuziasm de fiecare dată. 

A trebuit să învăț că o căsnicie presupune și zile în care nu prea te întâlnești cu partenerul, sau în care nu sunteți pe aceeași lungime de undă. Nu e întotdeauna ceva plăcut, dar e ceva ce trebuie să acceptăm.

Atât timp cât eu mă uit la emisiunea mea preferată, iar el se joacă un joc pe PlayStation, eu sunt mulțumită, pentru că suntem în aceeași încăpere și dacă vrem să comunicăm sau să ne luăm în brațe, putem să facem asta oricând. E o dinamică care funcționează pentru noi, pentru că suntem amândoi pe aceeași lungime de undă.

Practic, ne relaxăm împreună, dar separat”.

Până la urmă, asta e cel mai important, nu-i așa? 

Unele cupluri au nevoie de mai mult timp împreună, altele de mai puțin și cel mai important, fiecare comunică diferit. Cel mai important este să vă puneți de acord în privința acestui lucru. 

Tu cum te conectezi cu partenerul tău?