buna.eu nu am ciclu regulat si mi-as dori foarte mult sa raman insarcinata.ce as putea sa fac unde as putea sa ma duc sa ma sfatuiasca .multumesc frumos

trebuie sa identifici perioada fertila (in care poti ramane insarcinata);
Semne ca esti la ovulatie:
- Modificarea mucusului cervical. Secretiile vaginale au aspecte diferite in cursul unui luni. In primele zile dupa menstruatie, secretiile sunt reduse. In urmatoarele zile, devin lipicioase. Apoi, sunt de culoare galbena si cremoase. De acum incepe perioada fertila.
- Chiar in ziua ovulatiei, creste mult nivelul de estrogen si secretiile sunt mai crescute cantitativ, clare, albe si alunecoase, de consistenta albusului de ou. Este ziua cea mai fertila a lunii. Dupa ovulatie, devin opace si lipicioase si dispar complet, odata cu sangerarea menstruala. Pot fi observate pe chilot, pe hartia igienica dupa urinare, pe vulva sau chiar in vagin. Unele femei au secretii foarte reduse cantitativ, astfel incat nu pot observa diferentele. Dusurile intravaginale, spermicidele, foitele contraceptive, ovulele, infectiile vaginale, inclusiv bolile cu transmitere sexuala modifica aspectul secretiilor.
- Modificarea temperaturii bazale. Este temperatura masurata dimineata, imediat dupa trezire. Este de preferat un termomentru electronic, pentru ca cele standard nu au foarte multe gradatii. Trebuie notate temperaturile matinale zilnice pe o perioada de 2-3 luni de zile. Imediat dupa ovulatie temperatura creste cu 0.2-0.3 grade Celsius. Ovulatia determina cresterea lenta a temperaturii bazale, prin secretia progresiva de progesteron. Urmatoarele 2 zile dupa ovulatie, temperatura va creste progresiv pana la 0.5 ºC si ramane asa pana la sangerarea menstruala. La gravide, temperatura bazala ramane la acest nivel pe toata perioada sarcinii. Febra, insomniile si efortul fizic modifica acuratetea acestui simptom al ovulatiei.
- Dureri abdominale. Aprox. 20% dintre femei relateaza dureri la ovulatie, localizate de o parte sau alta a partii inferioare a abdomenului. Durerea poate fi de la moderata pana la severa si dureaza de la 1 min la cateva ore. Nu se cunosc exact cauzele, dar se presupune ca este determinata de iritarea mucoasei ovarului, atunci cand este eliberat ovulul. Acest simptom poate aparea lunar sau doar ocazional. Poate fi asociat cu o cantitate foarte mica de sange in secretiile vaginale.
- Sensibilitatea sanilor. Nivelul crescut de progesteron, care determina si cresterea temperaturii bazale, face ca sanii si sfarcurile sa fie mai sensibile imediat dupa ovulatie.
- Cresterea libidoului. Inainte si in timpul ovulatiei, apetitul sexual este mai crescut. Este logic sa fie asa, fiind perioada cea mai fertila din ciclul menstrual al unei femei.
In plus de aceste semne, incearca si un test de ovulatie. Are o precizie de 99.9% daca este utilizat corect. Intreaba la farmacie si procura-ti mai multe.