Saptamana 3 de sarcina

Sunt doar semne ale sarcinii. Vei incepe sa treci si prin schimbari de dispozitie (asa spune partenerul tau, tu esti sigura ca esti foarte rationala si rezonabila), sunt doar hormonii care incep sa participe la curse si sa iti induca stari de oboseala intense. Si nevoia de a urina se intensifica, si, din pacate, vei deveni buna prietena cu toaleta pe care o vei vizita foarte des in urmatoarele 36 de saptamani. Te vei confrunta si cu primele greturi, care pot sa apara oricand in timpul zilei, nu numai dimineata, iar simtul mirosului va deveni mai dezvoltat decat al unui caine de vanatoare.

Te gandesti: “Sunt pregatita pentru asta … sunt, oare? Da, da, am incredere in mine, voi fi o mama minunata. Ce? Voi fi mama cuiva?”

Bebelusul tau este cat gamalia unui ac!

Ce se intampla cu BEBELUSUL TAU in saptamana 3 de sarcina

Pana in saptamana 3 de sarcina, destul de putine femei isi dau seama daca sunt sau nu insarcinte, cu toate ca perioada de timp dintre o menstruatie si alta inca nu a ajuns la sfarsit, bebelusul tau se dezvolta deja in uter si are o dimensiune de 0.015 cm, fiind alcatuit din cromozomi ce provin de la ambiii parinti, cate 23 de la fiecare. Poate nu stiai acest lucru, dar la 3 zile de la fertilizare, se formeaza deja o mingiuta cu 9 celule.

In timpul acestei saptamani, lichidul amniotic va incepe sa se adune in jurul embrionului, adapostind copilul in timpul tuturor celor noua luni de sarcina. Bineinteles ca vei fi mai mult decat nerabdatoare sa vezi ce schimbari fizice survin in aceasta noua saptamana de sarcina, dar este foarte posibil sa nu observi nimic. Cu toate acestea, daca sangerezi, acesta ar putea sa fie semnul ca esti insarcinata. Sangerarea are loc de obicei in timpul conceperii, desi multe femei o considerare ca o sangerare pre-menstruala; se crede ca aceasta sangerare de evidentiere a “implantarii” apare datorita faptului ca zigotul “imprumuta” din tesutul uterin – aceasta are loc la aproximativ 6 zile de la fertilizare.

Nu uita faptul ca in primele saptamani ale sarcinii este extrem de important sa ai grija de tine, asa ca mananca sanatos si adopta un stil de viata echilibrat – fa sport, dar nu exagera (chiar daca nu ai fost activa inainte de sarcina) pentru a te mentine intr-o forma optima si pentru a preveni acumularea de kilograme in exces.

Ce se intampla cu CORPUL TAU in saptamana 3 de sarcina

Pana in saptamana 3 de sarcina, este posibil sa nu iti dai seama ca esti insarcinata si, prin urmare, sa nu observi nimic neobisnuit. Daca este posibil sa fii constienta cand esti la ovulatie (moment in care este normal sa fii mai balonata), sarcina poate face ca silueta ta sa aiba serios de suferit.

Este adevarat ca foarte multe dintre femeile insarcinate prefera sa nu se cantareasca in aceasta perioada, in timp ce altele mentin o riguroasa evidenta a greutatii pe timpul sarcinii. Tu esti cea care decide ce metoda te linisteste mai mult. Cu toate ca niciuna dintre noi nu vrea sa se ingrase foarte mult, e normal sa cantaresti cu 11 -16 kg mai mult (in cazul in care ai o sarcina multipla, si kilogramele depuse vor fi mai multe).

Un numar considerabil de kilograme se depun in placenta, uter, lichidul amniotic, lichidul din tesuturi si greutatea propriu zisa a bebelusului. Vei depune, de asemenea, in jur de 3 kg de depozite de grasimi maternale care te vor ajuta in perioada de alaptare.

Săptămâna 3: cum se calculează vârsta sarcinii?

Vârsta gestațională este calculată din prima zi a ultimei menstruații a mamei. Această metodă este folosită din cauza faptului că de multe ori nu se cunoaște cu exactitate data concepției, pentru a calcula care este vârsta fătului reperul este prima zi a ultimei menstruații. Pentru săptămâna 3 de sarcină, este aplicată aceeași metodă. Ține minte că la un ciclu menstrual regulat, concepția are loc între zilele 11 și 21 de la prima zi a ultimei menstruații.

Pentru a te ajuta să îți dai seama de vârsta gestațională, iată aici un calculator de sarcină, unde trebuie să introduci data ultimei menstruații sau, dacă știi cu exactitate, data de concepere. Dacă vrei să afli și despre experiența altor femei care au folosit calculatorul pentru sarcină citește despre săptămâna 3 de sarcină de pe forum.

Ce ar trebui să faci în săptămâna 3 de sarcină

Săptămâna 3 de sarcină poate fi numită și momentul în care începe totul. Ovulul a fost deja fecundat de către un spermatozoid, astfel că în corpul tău apar primele schimbări hormonale. În primul rând, principalele simptome de sarcină la 3 săptămâni sunt sânii dureroși, sângerarea de implantare, amenoreea și grețurile matinale. Sânii în săptămâna 3 de sarcină sunt durerorși, se pot umfla, iar areolele se pot închide la culoare. Toate aceste schimbări înseamnă că organismul tău se pregătește deja pentru lactație. Totodată, sângerarea de implantare și testul de sarcină sunt elemente-cheie pentru săptămâna 3 de sarcină, adică dacă observi scurgeri și nu trebuie să-ți vină menstruația, trebuie să faci neapărat un test care îți va confirma dacă vei deveni sau nu mămică.

Sarcina la 3 săptămâni poate însemna chiar debutul simptomelor pentru tine, astfel dacă bănuiești faptul că vei deveni mamă trebuie să mergi, în primul rând, la un control ginecologic. Doar medicul poate confirma sarcina. Apoi, trebuie să-ți schimbi alimentația, deoarece dezvoltarea fătului are legătură cu vitaminele și mineralele pe care mama le consumă. Dacă fumezi sau consumi alcool, este momentul să renunți la astfel de obiceiuri. Dacă iei medicamente eliberate fără prescripție medicală, trebuie să informezi ginecologul despre acest fapt, tocmai pentru a verifica dacă acestea sunt sigure pentru făt.

Sfaturi si trucuri pentru saptamana 3 de sarcina

• Renunta la alcool si adopta un nou stil de viata.
• Incearca sa te relaxezi cu ajutorul meditatiei si evita problemele care ar putea sa te streseze in aceasta perioada.
• Bea doar bauturi fara cofeina, pentru ca atat tu, cat si bebelusul tau, sa va dezvoltati armonios.

Pot să consum alcool în săptămâna 3 de sarcină?

Dintre toate sfaturile de mai sus cu privre la săptămâna 3 de sarcină, cel pe care trebuie să-l iei neapărat în considerare este legat de alcool. Alcoolul este nociv în sarcină, mai ales că el afectează direct fătul, deoarece o parte traversează placenta. Nu poți consuma alcool în săptămâna 3 de sarcină, deoarece fiind la început există riscul avort spontan, iar dacă sarcina se menține copilul poate avea retard mintal sau greutate mică. În cazurile mai grave, o femeie însărcinată care nu elimină alcoolul în timpul sarcinii poate naște un copil mort.

Consumul de alcool trebuie trebuie oprit din momentul în care afli că ești însărcinată. Tocmai pentru a nu exista niciun risc, trebuie să eviți și băuturile fără alcool, cum ar fi berea sau vinul. Cu toate că eticheta spune faptul că sunt băuturi non-alcoolice, pot exista „urme” de alcool în acestea din pricina procesului de fabricație.

În concluzie, săptămâna 3 de sarcină poate însemna chiar debutul simptomelor. Astfel că, se poate să simți deja primele semne clare că vei deveni mămică. Este esențial să știi ce trebuie să faci în săptămâna 3 de sarcină, tocmai pentru a avea un bebeluș sănătos. 

Surse: thebump.com, healthline.com, reginamaria.ro, webmd.com, whattoexpect.com